NOW Foods - Slaap Regime 3-in-1 - 90 vcaps

NOW Foods - Sleep Regimen 3-in-1 - 90 vcaps

Bevordert ontspanning met Melatonine & 5-HTP

• Bevordert ontspanning
• Bevat Melatonine & 5-HTP

Productbeschrijving:

NOW® Sleep Regimen 3-in-1 is geformuleerd om de geest te helpen ontspannen en een rustgevende slaap te bevorderen. Deze formule bevordert ontspanning en bevat melatonine dat de regulering van de slaap-waakcyclus van het lichaam ondersteunt. 5-HTP is toegevoegd om de productie van serotonine te ondersteunen, wat een gevoel van rust bevordert. Samen kan dit product je helpen om 's avonds te ontspannen en een goede nachtrust te krijgen.

Voordelen van NOW Foods - Sleep Regimen 3-in-1:

• Bevordert ontspanning: Sleep Regimen 3-in-1 is speciaal ontworpen om ontspanning te bevorderen en je te helpen ontspannen na een drukke dag. De zorgvuldig geselecteerde ingrediënten in dit product werken samen om de geest te kalmeren en bevorderen een rustgevende slaap.
• Melatonine voor regulering van de slaap-waakcyclus: Een van de belangrijkste ingrediënten in Sleep Regimen 3-in-1 is melatonine. Melatonine is een natuurlijk hormoon dat de slaap-waakcyclus van het lichaam reguleert. Door melatonine in dit supplement op te nemen, kan het een gebalanceerde slaap ondersteunen en helpen bij het vestigen van een gezonde routine voor slapen en ontwaken.
• 5-HTP voor verhoogde serotonineproductie: Sleep Regimen 3-in-1 bevat ook 5-HTP, een voorloper van serotonine. Serotonine is een neurotransmitter in de hersenen die ons humeur en gevoel van welzijn beïnvloedt. Door de productie van serotonine te verhogen, kan 5-HTP bijdragen aan een gevoel van rust en ontspanning, wat het inslapen kan vergemakkelijken en de slaapkwaliteit kan verbeteren.

Studies en onderzoek:

Er zijn verschillende studies uitgevoerd om de effecten van melatonine en 5-HTP op de slaapkwaliteit en ontspanning te onderzoeken. Een studie gepubliceerd in het Journal of Clinical Psychopharmacology toonde aan dat melatonine de slaapkwaliteit kan verbeteren en de inslaaptijd kan verkorten bij mensen met slaapstoornissen. Een andere studie in het tijdschrift Sleep vond dat supplementatie met 5-HTP de totale slaaptijd kan verhogen en de slaapkwaliteit kan verbeteren bij mensen met slaapproblemen.

Gebruik:

Om NOW Foods - Sleep Regimen 3-in-1 te gebruiken, neem je 2 capsules ongeveer 30-60 minuten voor het slapengaan. Het wordt aanbevolen de capsules in te nemen met water of een maaltijd voor een optimale absorptie. Zorg ervoor dat je de aanbevolen dosering volgt en raadpleeg een zorgverlener voordat je dit product begint te gebruiken, vooral als je bestaande medische aandoeningen hebt of andere medicijnen gebruikt.

Veiligheid en voorzorgsmaatregelen:

Sleep Regimen 3-in-1 is bedoeld voor volwassenen en moet niet worden gebruikt door personen onder de 18 jaar. Als je zwanger bent, borstvoeding geeft of bestaande medische aandoeningen hebt, dien je een arts te raadplegen voordat je dit supplement gebruikt. Het wordt niet aanbevolen om dit supplement te combineren met alcohol of andere kalmerende middelen, omdat dit de effecten en het risico op overmatige sedatie kan vergroten.