Valeriaan, of valeriaanwortel, staat bekend om zijn ontspannende eigenschappen. Onderzoek heeft aangetoond dat valeriaan kan helpen bij het verminderen van stress en angst, waardoor het een uitstekend natuurlijk alternatief is voor degenen die rust en kalmte zoeken. Een studie gepubliceerd in de "Journal of Ethnopharmacology" toonde aan dat valeriaanextract een positief effect kan hebben op het zenuwstelsel, wat bijdraagt aan een gevoel van ontspanning en welzijn.
Valeriaan wordt al lang gebruikt als een natuurlijk slaapmiddel. Het vermogen om de slaapkwaliteit te verbeteren is bevestigd in verschillende studies. Volgens een artikel in "Sleep Medicine Reviews" kan valeriaan helpen de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten en de diepte en kwaliteit van de slaap te verbeteren. Dit maakt het een uitstekende keuze voor mensen die lijden aan slapeloosheid of andere slaapstoornissen.
Valeriaan werkt als een natuurlijk kalmerend middel zonder de bijwerkingen die vaak geassocieerd worden met synthetische medicijnen. Volgens een studie gepubliceerd in "Phytotherapy Research" kan valeriaan helpen het zenuwstelsel te kalmeren en gevoelens van angst en rusteloosheid te verminderen. Dit maakt het een veilig en effectief alternatief voor degenen die op zoek zijn naar een natuurlijke oplossing om stress en angst te beheersen.
Valeriaan voedingssupplementen zijn geschikt voor zowel veganisten als vegetariërs. Het product bevat geen dierlijke ingrediënten en is vervaardigd met aandacht voor veganistische en vegetarische voedingsbehoeften. Dit maakt het een veelzijdig supplement dat door een brede groep mensen gebruikt kan worden.
Voor degenen die gevoelig zijn voor gluten of lijden aan coeliakie, is het belangrijk om voedingssupplementen te kiezen die glutenvrij zijn. Valeriaan voedingssupplementen zijn volledig vrij van gluten, waardoor ze veilig zijn voor mensen met glutenintolerantie. Dit zorgt ervoor dat meer mensen kunnen profiteren van de voordelen van valeriaan zonder negatieve gezondheidseffecten.
Onderzoek heeft aangetoond dat valeriaan verschillende gezondheidsvoordelen kan hebben. Een studie gepubliceerd in de "Journal of Psychopharmacology" vond dat valeriaanextract de slaapkwaliteit kan verbeteren en slapeloosheid kan verminderen. Een andere studie in "BMC Complementary and Alternative Medicine" toonde aan dat valeriaan een positief effect kan hebben op stress en angst. Deze studies bevestigen het potentieel van valeriaan als een natuurlijk en effectief voedingssupplement om zowel de mentale als de fysieke gezondheid te verbeteren.
Valeriaan voedingssupplementen bevatten extract van valeriaanwortel (Valeriana officinalis), een plant die bekend staat om zijn kalmerende en slaapbevorderende eigenschappen. Het product is ontworpen om een evenwichtige levensstijl te ondersteunen en kan gebruikt worden als aanvulling op een gevarieerd dieet. Elke ml (ongeveer 35 druppels) bevat 1000 mg valeriaanextract, wat een potente dosis van de actieve ingrediënten biedt.
Valeriaan voedingssupplementen bevatten de volgende ingrediënten:
Voor volwassenen wordt aanbevolen om 1 ml (35 druppels) eenmaal per dag te nemen, verdund in een kleine hoeveelheid water. Het is belangrijk om de fles voor gebruik te schudden om een gelijkmatige verdeling van de ingrediënten te verzekeren.
Raadpleeg een arts voordat u het product gebruikt als u zwanger bent of borstvoeding geeft, of als u medicijnen gebruikt. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk voor de werking van het lichaam. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd dieet. Bewaar het product in de originele verpakking, op een droge en koele plaats, buiten het bereik van kinderen.
Valeriaan voedingssupplementen met extract van valeriaanwortel zijn een natuurlijke en effectieve manier om ontspanning te bevorderen en de slaapkwaliteit te verbeteren. Met zijn vele gezondheidsvoordelen en geschiktheid voor veganisten en vegetariërs, is het een veelzijdig supplement dat een gezonde levensstijl kan ondersteunen. Door de aanbevolen dosering en het advies van een arts op te volgen, kunt u op een veilige en effectieve manier profiteren van de kalmerende en slaapbevorderende eigenschappen van valeriaan.
Productinformatie | |
---|---|
Productnaam: | Valeriaan - Voedingssupplement met extract van Valeriaanwortel |
Voedingsfeiten: | Portiegrootte: 1 ml (ongeveer 35 druppels) Porties per verpakking: Afhankelijk van de verpakkingsgrootte |
Ingrediënten: | Extract van valeriaanwortel (Valeriana officinalis), bevochtigingsmiddel: glycerol, gezuiverd water |
Aanbevolen gebruik: | Voor volwassenen wordt aanbevolen 1 ml (35 druppels) eenmaal per dag in te nemen, verdund in een kleine hoeveelheid water. Het is belangrijk de fles te schudden voor gebruik om een gelijkmatige verdeling van de ingrediënten te garanderen. |
Waarschuwing | Raadpleeg een arts voor gebruik als u zwanger bent of borstvoeding geeft, of als u medicijnen gebruikt. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl zijn belangrijk voor de werking van het lichaam. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerd dieet. Bewaar het product in de originele verpakking, op een droge en koele plaats, buiten het bereik van kinderen. |
Overige opmerkingen: | Gebruik niet als vervanging voor een uitgebalanceerd en gevarieerd dieet. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Buiten bereik van kinderen bewaren. |
*Percentage van de dagelijkse inname gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse inname kan hoger of lager zijn, afhankelijk van uw caloriebehoefte.