Life Extension - Extend-Release Magnesium Eu Versie (60 Vcaps)

Magnesiumkapsules

Voordelen:

• Ondersteunt hart- en vaatgezondheid
• Bevordert sterke botten
• Reguleert spier- en zenuwfunctie
• Verbeterd energieproductie
• Draagt bij aan elektrolytenbalans

Ondersteunt hart- en vaatgezondheid

Magnesium speelt een belangrijke rol in het ondersteunen van de hart- en vaatgezondheid. Volgens onderzoek kan magnesium helpen bij het verlagen van de bloeddruk en het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten. Het helpt bij het reguleren van het hartritme en verbetert de bloedcirculatie, wat essentieel is voor een gezond hart.

Bevordert sterke botten

Magnesium is essentieel voor de botgezondheid omdat het helpt bij het opbouwen en onderhouden van sterke botten. Het draagt bij aan het reguleren van calciumspiegels in het lichaam, wat belangrijk is voor botmineralisatie. Studies tonen aan dat een adequate magnesiuminname het risico op osteoporose en botbreuken kan verminderen.

Reguleert spier- en zenuwfunctie

Magnesium is noodzakelijk voor een goede spier- en zenuwfunctie. Het helpt bij het reguleren van spiercontracties en zenuwsignalen, wat kan helpen bij het verminderen van spierkrampen en spasmes. Bovendien kan magnesium bijdragen aan het verlichten van symptomen van angst en depressie door invloed op neurotransmitters in de hersenen.

Verbeterd energieproductie

Magnesium is een belangrijke cofactor in de energieproductieprocessen in het lichaam. Het helpt bij het omzetten van voedsel in energie en ondersteunt de werking van enzymen die betrokken zijn bij de energiestofwisseling. Door voldoende magnesium in te nemen, kun je je uithoudingsvermogen verbeteren en vermoeidheid verminderen.

Draagt bij aan elektrolytenbalans

Magnesium speelt een belangrijke rol bij het handhaven van de elektrolytenbalans in het lichaam. Het helpt bij het reguleren van de niveaus van andere belangrijke elektrolyten zoals kalium en natrium, wat essentieel is voor het in stand houden van de vochtbalans en het voorkomen van uitdroging. Dit is vooral belangrijk voor mensen die fysiek actief zijn of blootgesteld worden aan hitte.

Onderzoek naar magnesium

Onderzoek heeft aangetoond dat magnesium een belangrijke mineraal is voor veel lichaamsfuncties. Een studie gepubliceerd in het "Journal of the American College of Nutrition" vond dat magnesiumtekort in verband is gebracht met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, diabetes en osteoporose. Andere studies hebben aangetoond dat magnesium kan helpen om de slaapkwaliteit te verbeteren en symptomen van migraine te verminderen.

Ingrediënten

Magnesium (magnesiumoxide, magnesiumcitraat), rijstextract, capsule (hydroxypropylmethylcellulose, verdikkingsmiddel: carrageen, zuurteregelaar: kaliumacetaat), vulmiddel (microkristallijne cellulose/cellulosegel), antiklontermiddel (siliciumdioxide).

Dosering

1 capsule 1-2 keer dagelijks met of zonder voedsel.

Contra-indicaties

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen dienen niet als vervanging van een gevarieerde voeding. Zwangere of zogende vrouwen, mensen met ziekten of die medicijnen gebruiken, dienen een arts te raadplegen voordat ze dit product gebruiken.

Voorzorgsmaatregelen

Inname van grote hoeveelheden magnesium kan een laxerend effect hebben. In dat geval moet je de dosis verdelen, de inname verminderen of stoppen met het innemen van het product.

Bewaring

Bewaar op een koele en droge plaats, buiten het bereik van kleine kinderen.

Magnesiumkapsules zijn een uitstekend supplement om je algemene gezondheid en welzijn te ondersteunen. Door deze kapsules op te nemen in je dagelijkse routine, kun je profiteren van de vele voordelen die magnesium biedt, van hart- en vaatgezondheid tot sterke botten en verbeterde energieproductie. Zorg ervoor dat je de doseringsaanwijzingen volgt en raadpleeg een arts als je gezondheidsproblemen hebt of medicijnen gebruikt.