Kräuterhaus Sanct Bernhard - 24 Kruiden Olie (100 ml)

Eterische olieblend van 24 kruiden

Voordelen:

• Natuurlijke pijnverlichting
• Ontspannend en verfrissend bad
• Verbeterde mondhygiëne
• Regenererend effect in de sauna
• Natuurlijke aromatherapie

Natuurlijke pijnverlichting

Deze etherische olieblend bevat verschillende kruiden die bekend staan om hun pijnstillende eigenschappen. Onder andere pepermuntolie, eucalyptusolie en rozemarijnolie zijn inbegrepen. Onderzoek heeft aangetoond dat deze oliën kunnen helpen bij het verlichten van spierpijn en spanningen. Een studie gepubliceerd in de "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" liet zien dat pepermuntolie effectief kan zijn bij het verlichten van pijn bij spanningshoofdpijn.

Ontspannend en verfrissend bad

Het gebruik van etherische oliën in het bad is een uitstekende methode om te ontspannen en te herstellen. Door 5-10 druppels van deze olieblend aan het badwater toe te voegen, kun je een verfrissende en ontspannende sfeer creëren. De aanbevolen badtijd is 15 minuten voor een verfrissend bad en 20 minuten voor een ontspannend bad. Etherische oliën zoals lavendel en citronella staan bekend om hun kalmerende eigenschappen en kunnen helpen stress en angst te verminderen.

Verbeterde mondhygiëne

Deze etherische olieblend kan ook worden gebruikt om de mondhygiëne te verbeteren. Door een druppel olie toe te voegen aan een glas lauw water en dit als mondspoeling te gebruiken, kun je delen van de mond bereiken die de tandenborstel niet kan bereiken. Eucalyptusolie en pepermuntolie staan bekend om hun antibacteriële eigenschappen en kunnen helpen bij het bestrijden van slechte adem en het verbeteren van de algemene mondgezondheid.

Regenererend effect in de sauna

Voor een verfrissende en regenererende sauna-ervaring kun je 2-6 druppels van deze etherische olieblend toevoegen aan het water dat wordt gebruikt om over de saunastenen te gieten. De combinatie van verschillende etherische oliën, waaronder rozemarijn en citronella, helpt bij het creëren van een verfrissende en energieke sfeer. Dit kan bijdragen aan het verbeteren van je algemene welzijn en een gevoel van vernieuwde energie geven.

Natuurlijke aromatherapie

Deze etherische olieblend is perfect voor natuurlijke aromatherapie. Aromatherapie is een holistische behandelingsmethode die natuurlijke plantenoliën gebruikt om de fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. Door deze olieblend te gebruiken in een diffuser of aromalamp, kun je een kalmerende en ontspannende sfeer in je huis creëren. Onderzoek heeft aangetoond dat aromatherapie kan helpen bij het verminderen van stress, het verbeteren van de slaapkwaliteit en zelfs het verlichten van symptomen van depressie.

Onderzoek naar etherische oliën

Onderzoek heeft aangetoond dat etherische oliën verschillende gezondheidsvoordelen kunnen hebben. Een studie gepubliceerd in "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine" liet zien dat etherische oliën kunnen helpen bij het verminderen van stress en angst. Een andere studie gepubliceerd in "Journal of Alternative and Complementary Medicine" ontdekte dat aromatherapie met etherische oliën de slaapkwaliteit kan verbeteren bij mensen met slapeloosheid. Deze studies benadrukken de potentiële voordelen van het gebruik van etherische oliën als onderdeel van een holistische gezondheidsroutine.

Ingrediënten

Deze etherische olieblend bevat een zorgvuldig geselecteerde combinatie van natuurlijke oliën van 24 verschillende kruiden. Hier is een lijst van de ingrediënten:

• Mentha Arvensis Herb Oil (Moerasmuntolie)
• Eucalyptus Globulus Leaf/Twig Oil (Eucalyptusolie)
• Limonene (Limonene)
• Rosmarinus Officinalis Leaf Oil (Rozemarijnolie)
• Illicium Verum Fruit Oil (Steranijsolie)
• Citrus Limon Peel Oil (Citroenschilolie)
• Melaleuca Leucadendron Cajuputi Leaf Oil (Cajeputolie)
• Foeniculum Vulgare Fruit Oil (Venkelolie)
• Juniperus Communis Fruit Oil (Jeneverbesolie)
• Citrus Aurantium Amara Peel Oil (Bittersinaasappelschilolie)
• Carum Petroselinum Seed Oil (Peterseliezaadolie)
• Cymbopogon Winterianus Herb Oil (Citronellaolie)
• Carum Carvi Fruit Oil (Karwijolie)
• Artemisia Dracunculus Oil (Dragonolie)
• Lavandula Angustifolia Herb Oil (Lavendelolie)
• Eugenia Caryophyllus Leaf Oil (Kruidnagelolie)
• Myristica Fragrans Fruit Oil (Nootmuskaatolie)
• Salvia Lavandulifolia Herb Oil (Spaanse Salieolie)
• Thymus Vulgaris Oil (Tijmolie)
• Coriandrum Sativum Fruit Oil (Korianderolie)
• Mentha Spicata Herb Oil (Groenemuntolie)
• Apium Graveolens Seed Oil (Selderiezaadolie)
• Pimenta Acris Fruit Oil (Pimentolie)
• Cymbopogon Citratus Leaf Oil (Citroengrasolie)
• Artemisia Absinthium Herb Oil (Absintolie)
• Juniperus Oxycedrus Wood Tar (Jeneverbesolie)
• Allium Sativum Bulb Extract (Knoflookextract)

Gebruiksaanwijzing

Deze etherische olieblend dient alleen verdund gebruikt te worden. Hier zijn enkele voorbeelden van hoe je het kunt gebruiken:

• Mondspoeling: Voeg 1 druppel olie toe aan een glas lauw water. Spoel de mond grondig om gebieden te bereiken die de tandenborstel niet bereikt.
• Bad: Voeg 5-10 druppels olie toe aan het badwater. De aanbevolen badtijd is 15 minuten voor een verfrissend bad en 20 minuten voor een ontspannend bad.
• Massage: Meng 50 ml basisolie, bijvoorbeeld kokosolie, met 5-10 druppels van de etherische olieblend. Masseer in de huid om spierpijn en spanningen te verlichten.
• Sauna: Voeg 2-6 druppels olie toe aan het water dat gebruikt wordt om over de saunastenen te gieten. Dit zorgt voor een verfrissend en regenererend effect.

Contra-indicaties

Etherische oliën en geuroliën kunnen de lichtgevoeligheid van de huid verhogen. Vermijd zonnebank en directe blootstelling aan zonlicht na het aanbrengen. Vermijd contact met ogen en slijmvliezen. Het product is niet geschikt voor kinderen onder de 6 jaar.