Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanina

Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanina

Beneficios:

• Aumenta la fuerza y potencia explosiva.
• Aumenta la masa muscular.
• Tiene un impacto significativo en la resistencia anaeróbica.
• Mejora la resistencia física.
• Potencia la resistencia anaeróbica y el entrenamiento de resistencia.

Beta Alanina - Suplemento Clave para Resistencia y Fuerza

Zoomad Labs® Beta Alanina ha sido el suplemento más importante para la resistencia y la fuerza entre los atletas durante más de una década. No es un estimulante directo de la masa muscular, pero es una excelente fuente para mejorar gradualmente tus entrenamientos. Al tomar este aminoácido, tus niveles de carnosina aumentarán, y como resultado, tu rendimiento físico mejorará.

Investigación sobre Beta Alanina

Las investigaciones han demostrado que la ingesta de beta alanina puede aumentar los niveles de carnosina muscular, lo que puede mejorar la resistencia y reducir la fatiga durante el ejercicio intenso. Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que la suplementación con beta alanina aumentó los niveles de carnosina muscular hasta en un 80% después de cuatro semanas de uso diario.

Aumenta la Fuerza y Potencia Explosiva

Se ha demostrado que la beta alanina mejora la fuerza y potencia muscular, lo cual puede ser beneficioso para atletas que requieren explosividad rápida, como velocistas y levantadores de pesas. Al aumentar los niveles de carnosina muscular, la beta alanina puede ayudar a mejorar la contracción muscular y el rendimiento durante actividades de alta intensidad a corto plazo.

Aumenta la Masa Muscular

Al mejorar los niveles de carnosina muscular, la beta alanina puede contribuir a un aumento en la masa muscular. Un estudio publicado en la revista Amino Acids encontró que los participantes que tomaron suplementos de beta alanina aumentaron su masa muscular más que aquellos que tomaron un placebo.

Tiene un Impacto Significativo en la Resistencia Anaeróbica

Se ha demostrado que la beta alanina mejora la resistencia anaeróbica, que es la capacidad de realizar ejercicio de alta intensidad durante un período más prolongado. Al aumentar los niveles de carnosina muscular, la beta alanina puede ayudar a reducir la cantidad de ácido láctico que se forma en los músculos durante el ejercicio intenso, lo que puede mejorar la resistencia y retrasar la fatiga.

Mejora la Resistencia Física

Al mejorar los niveles de carnosina muscular, la beta alanina puede ayudar a aumentar la resistencia física general. Un estudio publicado en la revista Medicine and Science in Sports and Exercise encontró que los participantes que tomaron suplementos de beta alanina mejoraron su resistencia durante una prueba de cicloergómetro.

Potencia la Resistencia Anaeróbica y el Entrenamiento de Resistencia

Se ha demostrado que la beta alanina es particularmente efectiva en mejorar la resistencia anaeróbica y el entrenamiento de resistencia. Al aumentar los niveles de carnosina muscular, la beta alanina puede ayudar a mejorar el rendimiento durante actividades más largas y duraderas como correr, andar en bicicleta y nadar.

Aumento del Óxido Nítrico en Sangre, Mayor Vasodilatación, Mayor Hipertrofia

También se ha demostrado que la beta alanina aumenta la producción de óxido nítrico en la sangre, lo que puede llevar a una mayor vasodilatación y un mejor flujo sanguíneo hacia los músculos. Esto, a su vez, puede contribuir a un aumento en la hipertrofia muscular, o crecimiento.

Zoomad Labs - One Raw® Beta-alanina es un suplemento poderoso que puede ayudarte a mejorar tu rendimiento físico y alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Toma una cucharada mezclada con aproximadamente 240 ml de agua o tu bebida favorita una vez al día, preferiblemente 30 minutos antes de entrenar. Almacenar en un lugar fresco y seco y mantener fuera del alcance de los niños. Recuerda no exceder la dosis diaria recomendada y que los suplementos no deben usarse como sustituto de una dieta variada y un estilo de vida saludable. Consulta a un médico antes de comenzar a usar este suplemento si eres alérgico a alguno de los ingredientes o si estás embarazada, amamantando o tienes alguna condición médica existente.