Yango - Citrato de Magnesio - Anhidro (90 Cápsulas)

Magnesio - Un Mineral Indispensable para Tu Salud

El magnesio afecta el funcionamiento normal de los músculos y ayuda a mantener huesos saludables.

Descripción:

El magnesio es un mineral que se encuentra en la tierra, el mar, las plantas, los animales y los humanos. Es una parte vital de más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, y cada célula de nuestro cuerpo lo necesita para funcionar correctamente.

Apoyo Esencial para el Cuerpo

El magnesio desempeña un papel importante durante el esfuerzo físico. Durante el ejercicio o el trabajo exigente, puede necesitar hasta un 10-20% más de magnesio que en reposo. Esto se debe a su función en el transporte de azúcar en la sangre hacia los músculos. El magnesio también ayuda a eliminar el ácido láctico, que puede acumularse en los músculos durante el ejercicio y causar fatiga.

Sistema Nervioso Saludable

El magnesio es necesario para el funcionamiento normal del cerebro y el sistema nervioso, afectando la sensación de fatiga y la capacidad de concentración. La deficiencia de magnesio puede manifestarse a través de irritabilidad, ansiedad, falta de concentración y lentitud. También interactúa con receptores de neurotransmisores importantes, como el GABA, que es responsable de la calma y la relajación.

Beneficios:

• Apoya el funcionamiento normal de los músculos
• Normaliza la función del sistema nervioso
• Fortalece los huesos
• Regula el equilibrio electrolítico y el metabolismo energético
• Reduce eficazmente la sensación de fatiga

Apoya el Funcionamiento Normal de los Músculos

El magnesio es crucial para la contracción y relajación muscular. Ayuda a prevenir calambres y espasmos musculares, lo cual es especialmente importante para atletas y personas físicamente activas. Un estudio publicado en el "Journal of the American College of Nutrition" mostró que los suplementos de magnesio pueden mejorar la fuerza y resistencia muscular.

Normaliza la Función del Sistema Nervioso

El magnesio juega un papel clave en la señalización nerviosa y la neurotransmisión. Ayuda a regular los impulsos nerviosos y puede reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Investigaciones publicadas en "Nutritional Neuroscience" han mostrado que la deficiencia de magnesio puede estar vinculada a un mayor riesgo de trastornos de depresión y ansiedad.

Fortalece los Huesos

El magnesio es un componente importante del tejido óseo y ayuda a mantener la fuerza y densidad ósea. También ayuda a regular el equilibrio de calcio en el cuerpo, lo cual es crucial para la salud ósea. Un estudio en el "Journal of Bone and Mineral Research" mostró que una mayor ingesta de magnesio se asoció con una mayor densidad mineral ósea en adultos mayores.

Regula el Equilibrio Electrolítico y el Metabolismo Energético

El magnesio ayuda a mantener un nivel equilibrado de electrolitos en el cuerpo, lo cual es importante para prevenir la deshidratación y mantener el funcionamiento normal de los músculos y nervios. También juega un papel vital en la producción de energía al participar en la conversión de alimentos en energía. Según un estudio publicado en "Magnesium Research," la deficiencia de magnesio puede llevar a una producción reducida de energía y mayor fatiga.

Reduce Eficazmente la Sensación de Fatiga

Los suplementos de magnesio pueden ayudar a reducir la fatiga y el agotamiento al apoyar la producción de energía y mejorar la calidad del sueño. Un estudio publicado en el "Journal of Research in Medical Sciences" encontró que los suplementos de magnesio mejoraron la calidad del sueño y redujeron la fatiga en adultos mayores con trastornos del sueño.

Investigación sobre el Magnesio

La investigación ha demostrado que el magnesio juega un papel crucial en muchos aspectos de la salud. Un meta-análisis publicado en "BMC Medicine" encontró que una mayor ingesta de magnesio estaba asociada con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular. Otro estudio en "Diabetes Care" mostró que los suplementos de magnesio pueden mejorar el control del azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2.

Ingredientes:

Citrato de magnesio (magnesio) Contenido de la cápsula: celulosa vegetal (vegetariana)

Ingredientes Activos por Cápsula:

Uso:

1 cápsula 2-3 veces al día.

Contraindicaciones:

No exceder la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y un estilo de vida saludable.

Almacenamiento:

Almacenar en un lugar seco y oscuro a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.

Fabricado en la Unión Europea. Entidad responsable: YANGO Sp. z o.o. Peso neto: 56.7 g.

Información sobre Alergias:

No contiene mariscos, huevos, pescado, frutos secos, productos lácteos, apio, soja, mostaza, sésamo.

Producido sin el uso de conservantes artificiales, fragancias o colorantes. El producto está libre de metales pesados como arsénico, cadmio, plomo o mercurio.

Inspectorado Principal de Salud: 2020/12/10/SD/16E558