El potasio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la función saludable del corazón. Ayuda a regular el ritmo del corazón y puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los estudios han demostrado que un nivel adecuado de potasio puede ayudar a bajar la presión arterial y reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y ataque al corazón.
El potasio es conocido por su capacidad para regular la presión arterial. Funciona equilibrando los efectos del sodio en el cuerpo. Una alta ingesta de sodio puede aumentar la presión arterial, mientras que el potasio ayuda a disminuirla. Al aumentar su ingesta de alimentos o suplementos ricos en potasio, puede ayudar a mantener una presión arterial saludable.
El potasio es necesario para apoyar una función nerviosa óptima. Ayuda a transmitir los impulsos nerviosos y promueve la comunicación entre el cerebro y los músculos del cuerpo. Una deficiencia de potasio puede llevar a debilidad muscular, entumecimiento y hormigueo. Al satisfacer sus necesidades de potasio, puede ayudar a mantener una función nerviosa saludable.
El potasio es esencial para apoyar la contracción y relajación muscular. Ayuda a regular la actividad eléctrica de los músculos y promueve una función muscular equilibrada. Una deficiencia de potasio puede llevar a calambres musculares y malestar. Al agregar potasio a su dieta, puede ayudar a mantener una función muscular óptima.
El potasio juega un papel vital en el mantenimiento de un equilibrio de fluidos equilibrado en el cuerpo. Ayuda a regular los niveles de fluidos en las células y puede contrarrestar la retención de líquidos e hinchazón. Al asegurarse de obtener suficiente potasio en su dieta, puede ayudar a mantener un equilibrio de fluidos saludable.
Las investigaciones han demostrado que una mayor ingesta de potasio puede ser beneficiosa para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y accidente cerebrovascular. Un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition encontró que un aumento en la ingesta de potasio de 1,000 mg por día se asoció con un 11% menos de riesgo de accidente cerebrovascular. Otro estudio publicado en los Archives of Internal Medicine encontró que una mayor ingesta de potasio se asoció con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y mortalidad.
Es importante hablar con su médico antes de comenzar suplementos de potasio, especialmente si tiene alguna condición médica existente o está tomando otros medicamentos. No exceda la dosis recomendada y siga siempre las instrucciones del fabricante. Los suplementos de potasio pueden interactuar con ciertos medicamentos y pueden estar contraindicados para personas con ciertos problemas renales. Asegúrese de consultar a un profesional antes de comenzar suplementos de potasio.
Información del Producto | |
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Nombre del Producto: | Vitaking - Potasio 396 mg - 100 cápsulas |
Advertencia: | |
Uso: | |
Almacenamiento: | |
Información Nutricional: | Tamaño de la porción: 4 cápsulas Porciones por envase: 25 |
Cantidad por porción: | 396 mg |
Ingredientes: | gluconato de potasio, gelatina, antiaglomerante: dióxido de silicio, sales de magnesio de ácidos grasos, emulsionante: celulosa microcristalina |
Otros Ingredientes: | |
Uso Recomendado: | 4 cápsulas |
Advertencia: | |
Tipo de Unidad: | |
Peso Neto: | 76.9 g (100 uds) |
ID del Producto (SKU): | |
País de Origen: | Hungría |
EAN del Producto: | |
Nota: | No usar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
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