Vitaking - Glycine 100% pure powder - 400 g
Vitaking - Glycine 100% pure powder - 400 g
Vitaking - Glycine 100% pure powder - 400 g

Vitaking - Glicina 100% polvo puro - 400 g

Vitaking - Glicina 100% Polvo Puro - 400 gBeneficios: Promueve el sueño y la relajación Apoya la...
Proveedor: Vitaking
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Vitaking - Glicina 100% Polvo Puro - 400 g

Beneficios:

  • Promueve el sueño y la relajación
  • Apoya la función cognitiva
  • Promueve la reparación y recuperación muscular
  • Apoya el sistema digestivo
  • Promueve una piel y cabello saludables

Promueve el sueño y la relajación

La glicina es un aminoácido que ha demostrado tener propiedades calmantes y puede ayudar a promover el sueño y la relajación. Los estudios han demostrado que tomar glicina antes de acostarse puede mejorar la calidad del sueño y reducir las perturbaciones del sueño. También puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés, lo que puede contribuir a una mejor experiencia de sueño.

Apoya la función cognitiva

La glicina juega un papel importante en la función cerebral y puede ayudar a mejorar funciones cognitivas tales como la memoria, la concentración y el aprendizaje. La investigación ha demostrado que la glicina puede aumentar la producción del neurotransmisor serotonina en el cerebro, lo que puede mejorar el estado de ánimo y el bienestar mental.

Promueve la reparación y recuperación muscular

La glicina es un componente importante de la síntesis de proteínas y puede ayudar a promover la reparación y recuperación muscular después del ejercicio. También puede ayudar a reducir la inflamación muscular y aumentar la fuerza muscular. Al agregar glicina a tu dieta, puedes apoyar la capacidad de tu cuerpo para construir y reparar tejido muscular.

Apoya el sistema digestivo

La glicina puede ayudar a promover una digestión saludable al apoyar la producción de ácido estomacal y enzimas necesarias para descomponer los alimentos. También puede ayudar a aliviar síntomas como la acidez y el reflujo ácido. Al incluir glicina en tu dieta, puedes promover una digestión saludable y mejorar la absorción de nutrientes.

Promueve una piel y cabello saludables

La glicina es un componente importante en la producción de colágeno, que es crucial para mantener una piel y cabello saludables. Al agregar glicina a tu dieta, puedes promover la producción de colágeno y mejorar la elasticidad de la piel y la fuerza y brillo del cabello.

Investigación sobre la Glicina

La investigación ha demostrado que la glicina puede tener una variedad de beneficios para la salud. Un estudio publicado en el Journal of Sleep Research encontró que tomar glicina antes de acostarse mejoró la calidad del sueño y redujo las perturbaciones del sueño en los participantes. Otro estudio publicado en el Journal of Clinical Psychopharmacology encontró que la glicina tenía un efecto calmante y redujo la ansiedad en participantes con fobia social.

Receta con Glicina

Aquí tienes una receta simple que puedes probar para incluir glicina en tu dieta:

Batido rico en proteínas:

  • 1 plátano
  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 cucharada de polvo de glicina
  • 1 cucharada de mantequilla de almendra
  • 1 cucharadita de miel
  • Cubos de hielo

Mezcla todos los ingredientes hasta que quede suave. Sirve y disfruta de este nutritivo batido como parte de tu dieta saludable.

Por favor, ten en cuenta que siempre es mejor consultar con un médico o nutricionista antes de comenzar cualquier suplemento dietético.

Información del Producto
Nombre del Producto: Vitaking - Glicina 100% Pura en Polvo - 400 g
Advertencia:
Uso:
Almacenamiento:
Información Nutricional: Tamaño de la Porción: 1 cucharadita (3 g)
Porciones por Envase: 133
Cantidad por Porción:
Ingredientes: 100% glicina
Otros Ingredientes:
Uso Recomendado:
Advertencia
Tipo de Unidad:
Peso Neto: 400 g
ID del Producto (SKU):
País de Origen:
EAN del Producto:
Nota: No utilizar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

*Los Valores Diarios Percentuales están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.

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