Nuestro primer suplemento integral diseñado específicamente para mujeres que siguen una dieta vegetariana o vegana.
Wellwoman Vegan ha sido especialmente desarrollado para mujeres que siguen una dieta vegetariana o vegana. Con 24 nutrientes, ofrece un apoyo único para vegetarianas y veganas dentro de la gama Wellwoman, la marca líder de suplementos para mujeres en el Reino Unido. Wellwoman Vegan ha sido oficialmente aprobado por la Sociedad Vegetariana y la Sociedad Vegana.
Hay varias razones por las que las mujeres que siguen una dieta vegetariana o vegana pueden necesitar proteger su ingesta de nutrientes. Los niveles de ingesta dietética más bajos de zinc pueden ser más comunes en vegetarianos. Se ha demostrado científicamente que el zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico, así como al mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas normales.
Llevar un estilo de vida agitado, compaginando trabajo, familia y compromisos sociales, a menudo puede dejarte necesitando apoyo adicional. Wellwoman Vegan contiene vitamina C, hierro, cobre y yodo, que contribuyen a la liberación normal de energía. El yodo también contribuye a la función cognitiva normal. La fórmula también proporciona folato, que ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, ayudándote a mantenerte al día durante todo el día.
Todos queremos hacer lo mejor para nuestra salud y apariencia. Vitabiotics sabe que lo que pones en tu cuerpo tiene un impacto significativo en tu salud interna y apariencia externa. La vitamina C es un cofactor para la síntesis de colágeno, la sustancia que mantiene la piel flexible. Wellwoman Vegan proporciona vitamina C, que contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel. La fórmula también incluye selenio y zinc, que ayudan a mantener el cabello y las uñas normales, y yodo, que contribuye a la piel normal.
Wellwoman Vegan ha sido registrado oficialmente con la Sociedad Vegana y la Sociedad Vegetariana. Hay varias razones por las que las mujeres que siguen una dieta vegetariana o vegana pueden necesitar proteger su ingesta de nutrientes. Los niveles de ingesta dietética más bajos de zinc pueden ser más comunes en vegetarianos. Se ha demostrado científicamente que el zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico, así como al mantenimiento de la piel, el cabello y las uñas normales.
Según la investigación, es importante que las mujeres que siguen una dieta vegetariana o vegana obtengan suficiente hierro y vitamina B12. Las mujeres generalmente tienen necesidades de hierro más altas que los hombres, en parte debido a la pérdida de sangre durante el ciclo menstrual. La fuente más común de hierro es la carne roja, por lo que es importante asegurar una ingesta adecuada de hierro de fuentes alternativas cuando se sigue una dieta vegetariana o vegana. El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, un factor importante durante el ciclo mensual.
Más personas están optando por dietas vegetarianas y veganas como una elección de estilo de vida por una variedad de razones, incluyendo beneficios para la salud y consideraciones morales y éticas. Wellwoman Vegan ha sido desarrollado para proporcionar niveles más altos de hierro y vitamina B12 (en comparación con Wellwoman Original). La fórmula también proporciona vitamina B6, que contribuye a la regulación de la actividad hormonal. También incluye 400µg de ácido fólico, que contribuye al crecimiento normal del tejido materno durante el embarazo, importante si estás planeando un embarazo o si existe la posibilidad de que puedas quedar embarazada.
La vitamina D juega un papel importante en el cuerpo para la salud general y el bienestar. La vitamina D ayuda a mantener huesos y dientes normales, así como el funcionamiento normal del sistema inmunológico. Las fuentes más comunes de vitamina D provienen de fuentes no veganas en forma de D3, es decir, pescado graso, mantequilla y yema de huevo. Wellwoman Vegan proporciona 10µg de vitamina D2 vegetariana y vegana, exactamente el nivel recomendado por el Departamento de Salud del Reino Unido.
Todo vegano necesita una fuente confiable de yodo en su dieta. Tu cuerpo usa yodo para ayudar a producir hormonas tiroideas normales y el funcionamiento normal de la tiroides. Estas hormonas controlan la rapidez con la que trabajan tus células. En el Reino Unido, la ingesta recomendada de yodo para adultos es de 150 microgramos por día. No hay una manera fácil de saber cuánto yodo hay en los alimentos de origen vegetal. Aunque las algas marinas son una fuente rica, la cantidad de yodo en los alimentos de origen vegetal varía dependiendo de cuánto hay en el suelo donde se cultiva la planta. Wellwoman Vegan proporciona exactamente 150 µg de yodo.
Escuchamos estos términos en todas partes, pero ¿qué significan realmente?
Un vegetariano es alguien que vive con una dieta de alimentos no animales, con o sin productos lácteos, miel y/o huevos. Un vegetariano no come alimentos que consistan o hayan sido producidos con productos que consistan o sean creados a partir de cualquier parte de un animal vivo o muerto. (Sociedad Vegetariana, 2017).
Seguir una dieta vegana es más estricta. La Sociedad Vegana describe el veganismo como “Una filosofía y forma de vida que busca excluir - en la medida de lo posible y práctico - todas las formas de explotación y crueldad hacia los animales para alimentos, ropa o cualquier otro propósito; y por extensión promueve el desarrollo y uso de alternativas libres de animales para el beneficio de los humanos, los animales y el medio ambiente. En términos dietéticos, denota la práctica de prescindir de todos los productos derivados total o parcialmente de animales." (Sociedad Vegana, 2017)
Una dieta vegetariana saludable y equilibrada debe ser baja en grasas saturadas y rica en granos enteros, frutas frescas y verduras.
Se recomienda comer al menos cinco porciones de una variedad de frutas y verduras cada día. 'Come el arcoíris' - elige frutas y verduras de diferentes colores.
Los vegetarianos y veganos pueden carecer de ciertos nutrientes, aquellos a los que se debe prestar especial atención incluyen proteínas, hierro, zinc y vitamina B12.
La proteína tiene muchas funciones importantes en el cuerpo y es necesaria para el crecimiento y mantenimiento. Las fuentes de proteína vegetarianas y veganas incluyen nueces, frijoles, legumbres y productos de soya.
El zinc es necesario en el cuerpo para apoyar el sistema inmunológico. Algunas fuentes vegetarianas y veganas de zinc incluyen frijoles, granos enteros, nueces y productos de soya.
El hierro es necesario para el cuerpo para prevenir la deficiencia de hierro o incluso la anemia. Las fuentes vegetales de hierro se pueden encontrar en frutas secas, granos enteros, productos de soya y la mayoría de las verduras de hojas verdes oscuras.
Información del Producto | |
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Nombre del Producto: | Vitabiotics - Wellwoman Vegan - 60 Tabletas |
Datos Nutricionales: | Tamaño de la porción: 2 tabletas Porciones por paquete: 30 |
Ingredientes: | 24 nutrientes incluyendo hierro, vitamina B12, vitamina D2, ácido fólico, yodo, vitamina C, zinc, selenio, cobre, aceite de onagra y aceite de borraja |
Uso Recomendado: | 2 tabletas al día con la comida principal |
Información Adicional: | No usar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los Valores Diarios Percentuales están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas.
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