Suplementos Suecos - Monohidrato de Creatina, 250 g
Monohidrato de Creatina Beneficios: Aumenta la fuerza y el rendimiento muscular Promueve el crecimiento y la recuperación...
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Monohidrato de Creatina
Beneficios:
- Aumenta la fuerza y el rendimiento muscular
- Promueve el crecimiento y la recuperación muscular
- Mejora la explosividad y la capacidad de entrenamiento
- Efecto positivo en la función cognitiva
- Puede reducir la fatiga muscular y mejorar la resistencia
Aumenta la fuerza y el rendimiento muscular
Se ha demostrado que el monohidrato de creatina es efectivo para aumentar la fuerza muscular y mejorar el rendimiento durante entrenamientos intensos. Los estudios han indicado que el consumo regular de creatina puede llevar a un aumento de la masa y fuerza muscular.
Promueve el crecimiento y la recuperación muscular
Al aumentar los niveles de creatina en el cuerpo, los suplementos de creatina pueden promover el crecimiento muscular y una recuperación más rápida después del entrenamiento. Puede ayudar a minimizar el daño muscular y apoyar la reparación muscular.
Mejora la explosividad y la capacidad de entrenamiento
Se ha demostrado que la creatina mejora la explosividad y la capacidad de entrenamiento, lo cual puede ser beneficioso para atletas e individuos que realizan formas de entrenamiento explosivas como sprints y entrenamiento de fuerza.
Efecto positivo en la función cognitiva
La investigación ha indicado que los suplementos de creatina pueden tener un efecto positivo en la función cognitiva y la salud cerebral. Puede mejorar la función de la memoria y la agudeza mental en algunas personas.
Puede reducir la fatiga muscular y mejorar la resistencia
La creatina puede ayudar a reducir la fatiga muscular durante el entrenamiento y aumentar la resistencia al proporcionar energía rápida a los músculos. Esto puede ser particularmente beneficioso para sesiones de entrenamiento largas o formas intensas de ejercicio.
Investigación sobre el Monohidrato de Creatina
Los estudios han demostrado que los suplementos de creatina pueden ser efectivos para aumentar la masa muscular, la fuerza y el rendimiento tanto en atletas de élite como en aficionados. También se ha investigado por sus posibles efectos positivos en la función cognitiva y la salud cerebral.
Ingredientes y alérgenos:
El monohidrato de creatina micronizado es el único ingrediente en este suplemento. Está libre de alérgenos y es adecuado para que la mayoría de las personas lo consuman.
Almacenamiento:
Mantenga el monohidrato de creatina fuera del alcance de los niños en el envase original bien sellado para asegurar una vida útil y calidad óptimas.
Otra información:
El monohidrato de creatina es un suplemento dietético que debe complementar una dieta variada y un estilo de vida saludable. Es importante seguir la dosis diaria recomendada y consultar a un médico si está embarazada, amamantando, tiene alguna condición médica o está tomando medicamentos antes de usar este producto.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Contenido: | 0.5 cucharada (5 g) |
| Monohidrato de Creatina | 5,000 mg |
| Ingredientes y Alérgenos: | Monohidrato de creatina micronizado. |
| Almacenamiento: | Mantener fuera del alcance de los niños en un envase original bien cerrado. |
| Información Adicional: | Este es un suplemento dietético y no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada. No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Recuerde la importancia de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. El producto está destinado a personas sanas mayores de 18 años. Si está embarazada, amamantando, sufre de alguna enfermedad o está bajo tratamiento con medicamentos, debe consultar a un médico antes de usar el producto. |
| Información Adicional: | No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
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