Solgar - Magnesio con Vitamina B6
Suplementos con Magnesio y Vitamina B6Este suplemento contiene magnesio en forma de óxido de magnesio y vitamina...
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Suplementos con Magnesio y Vitamina B6
Este suplemento contiene magnesio en forma de óxido de magnesio y vitamina B6 en forma de clorhidrato de piridoxina.
Beneficios:
- Apoya la función del sistema nervioso
- Contribuye a la función muscular normal
- Promueve la producción de energía
- Fortalece el sistema inmunológico
- Mejora el estado de ánimo y reduce la fatiga
Apoya la función del sistema nervioso
El magnesio es un mineral importante que desempeña un papel crucial en la función del sistema nervioso. Según una investigación publicada en el "Journal of the American College of Nutrition", la deficiencia de magnesio puede llevar a problemas neurológicos como ansiedad y depresión. La vitamina B6, por otro lado, ayuda a producir neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, que son importantes para regular el estado de ánimo y el comportamiento.
Contribuye a la función muscular normal
El magnesio también es esencial para la función muscular. Ayuda a regular las contracciones musculares y previene los calambres musculares. Un estudio publicado en "Magnesium Research" mostró que los suplementos de magnesio pueden reducir la frecuencia e intensidad de los calambres musculares, especialmente en adultos mayores y atletas.
Promueve la producción de energía
El magnesio y la vitamina B6 son esenciales para la producción de energía del cuerpo. El magnesio es un cofactor en más de 300 reacciones enzimáticas, incluidas aquellas involucradas en la producción de ATP, la principal molécula de energía del cuerpo. La vitamina B6 ayuda a convertir los alimentos en energía al apoyar el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos.
Fortalece el sistema inmunológico
La vitamina B6 juega un papel importante en el apoyo al sistema inmunológico. Según un estudio publicado en "European Journal of Clinical Nutrition", la deficiencia de B6 puede llevar a una función inmunológica deteriorada. El magnesio también ayuda a mantener un sistema inmunológico fuerte al apoyar la producción de anticuerpos y otras células inmunitarias.
Mejora el estado de ánimo y reduce la fatiga
Tanto el magnesio como la vitamina B6 han demostrado tener efectos positivos en el estado de ánimo y los niveles de energía. Según un estudio publicado en "Journal of Clinical Psychopharmacology", los suplementos de magnesio pueden reducir los síntomas de depresión y ansiedad. La vitamina B6 ayuda a reducir la fatiga y el agotamiento al apoyar el metabolismo energético normal.
Investigación sobre Magnesio y Vitamina B6
La investigación ha demostrado que tanto el magnesio como la vitamina B6 son importantes para varias funciones corporales. Un estudio publicado en "Nutrients" encontró que los suplementos de magnesio pueden mejorar la calidad del sueño y reducir los síntomas de insomnio. Otro estudio en "American Journal of Clinical Nutrition" mostró que la vitamina B6 puede mejorar la función cognitiva y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
Ingredientes
Otros ingredientes: rellenos: celulosa microcristalina; goma de celulosa; agentes antiaglomerantes: sales de magnesio de ácidos grasos; agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal (de aceite de palma y aceite de coco); colorantes: dióxido de titanio.
Dosificación y Uso
La dosis recomendada es de 3 tabletas diarias, preferiblemente con una comida o según lo indique un médico.
Advertencias
No exceda la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Las mujeres embarazadas, madres lactantes y personas que toman medicamentos o que están enfermas deben consultar a un médico antes de usar.
Almacenamiento
Almacenar a temperatura ambiente en un lugar seco y oscuro, fuera del alcance de los niños pequeños. No usar si el embalaje está dañado o si se ha retirado la película protectora.
En resumen, este suplemento con magnesio y vitamina B6 es un excelente producto para apoyar el sistema nervioso, la función muscular, la producción de energía, el sistema inmunológico y el estado de ánimo. Al incluir este suplemento en tu rutina diaria, puedes asegurarte de obtener los nutrientes necesarios para mantener un estilo de vida saludable y activo.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Producto: | Suplemento con magnesio y vitamina B6 |
| Información Nutricional: | Tamaño de la porción: No especificado Porciones por envase: No especificado |
| Ingredientes: | Óxido de magnesio, clorhidrato de piridoxina, rellenos: celulosa microcristalina; goma de celulosa; agentes antiaglomerantes: sales de magnesio de ácidos grasos; agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, glicerol vegetal (de aceite de palma y aceite de coco); colorantes: dióxido de titanio. |
| Otros Ingredientes: | No especificado |
| Uso Recomendado: | La dosis recomendada es de 3 tabletas al día, preferiblemente con una comida o según lo indique un médico. |
| Advertencia | No exceda la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada. Las mujeres embarazadas, las madres lactantes y las personas que toman medicamentos o que están enfermas deben consultar a un médico antes de usar. |
| Notas Adicionales: | No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
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