Scitec Nutrition - 100% Creatina Monohidrato
100% CreatinaBeneficios: Aumenta el tamaño y la fuerza muscular Mejora el rendimiento atlético Aumenta la síntesis de...
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100% Creatina
Beneficios:
- Aumenta el tamaño y la fuerza muscular
- Mejora el rendimiento atlético
- Aumenta la síntesis de proteínas musculares
- Actúa como una reserva de energía celular para las contracciones musculares
- Proporciona efectos beneficiosos para la salud
Mejora del Tamaño y Fuerza Muscular
Se ha demostrado que la creatina monohidrato aumenta el total del pool de creatina muscular, que incluye tanto creatina libre como fosfato de creatina. Al aumentar este pool, la creatina monohidrato puede llevar a un aumento significativo en el tamaño y la fuerza muscular. Los estudios han demostrado que el uso regular de creatina monohidrato puede proporcionar mejoras notables en unas pocas semanas.
Mejora del Rendimiento Atlético
La creatina monohidrato actúa como una reserva de energía celular para las contracciones musculares al donar grupos fosfato para regenerar el ATP agotado. Al aumentar el pool de creatina en los músculos, la creatina monohidrato puede mejorar el rendimiento atlético, especialmente en actividades que requieren contracciones musculares rápidas y explosivas, como el sprint y el entrenamiento de fuerza.
Aumento de la Síntesis de Proteínas Musculares
También se ha demostrado que la creatina monohidrato aumenta la síntesis de proteínas musculares. Esto significa que puede ayudar a construir y reparar el tejido muscular después del ejercicio. Al aumentar la síntesis de proteínas musculares, la creatina monohidrato puede ayudar a mejorar la recuperación y promover el crecimiento muscular.
Efectos Beneficiosos para la Salud
La investigación también ha demostrado que la creatina monohidrato puede tener efectos beneficiosos para la salud fuera del deporte. Se ha encontrado que mejora la función cognitiva y ayuda a reducir la fatiga y el agotamiento. Además, la creatina monohidrato puede tener efectos positivos en la salud muscular y esquelética, así como en ciertos trastornos neurológicos.
Investigación sobre la Creatina Monohidrato
Existen cientos de estudios clínicos que han examinado los efectos de la creatina monohidrato. Estos estudios han demostrado que la creatina monohidrato es segura de usar y puede proporcionar beneficios significativos para el tamaño muscular, la fuerza y el rendimiento atlético. La investigación también ha indicado que la creatina monohidrato puede tener efectos positivos para la salud fuera del deporte.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Fabricante: | SciTec |
| Nombre del Producto: | 100% Creatina Monohidrato - 300g |
| Descripción del Producto: | Suplemento en polvo que contiene creatina. |
| Información Nutricional: | Tamaño de la porción: 1/2 Cucharada (3.4g) Porciones por Contenedor: 88 |
| Cantidad por Porción: | Creatina Monohidrato: 3.4 g |
| Ingredientes: | Creatina Monohidrato, de la cual Creatina |
| Otros Ingredientes: | Creatina Monohidrato |
| Uso Recomendado: | Para lograr el efecto beneficioso, debe tomar al menos 3 gramos de creatina diariamente. Divida su peso corporal en kg por 3. Esa es la cantidad total de creatina en gramos que debe tomar diariamente durante la "fase de carga" (primera semana de uso). Después de ese período, no use más de la mitad de esa cantidad para mantenimiento. Use con el estómago vacío, principalmente después del ejercicio, con carbohidratos simples. Use 400 ml de líquido por cada 5 gramos de creatina para lograr una solución adecuada. No tome más de 10 gramos a la vez, distribuya la dosis diaria! |
| Advertencia: | ¡Mantenga este producto fuera del alcance de los niños pequeños! Un suplemento dietético no reemplaza una dieta equilibrada y variada y un estilo de vida saludable. ¡Este producto no se recomienda para uso por niños menores de 18 años, madres embarazadas o lactantes, o personas en medicación! |
| Tipo de Unidad: | Polvo |
| Peso Neto: | 390g |
| ID del Producto (SKU): | P43090 |
| País de Origen: | GB |
| EAN del Producto: | 5999100025721 |
| Nota: | No use como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
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