Redcon1 Beta Alanina es parte de la popular gama Serie de Entrenamiento Básico diseñada para ayudarte a sacar el máximo provecho de tus entrenamientos. La beta-alanina es un aminoácido que ocurre naturalmente y se ha estudiado por su capacidad para mejorar la resistencia muscular y reducir la fatiga durante el entrenamiento.
La beta-alanina funciona aumentando los niveles de carnosina en los músculos. La carnosina es un agente amortiguador que ayuda a regular el pH muscular y contrarresta la acumulación de ácido durante el entrenamiento intenso. Al aumentar los niveles de carnosina en los músculos, la Beta Alanina puede mejorar la resistencia muscular y extender el tiempo antes de que se instale la fatiga.
Entrenar duro y por mucho tiempo puede ser un desafío, y siempre hay un punto en el que la fatiga comienza a afectar tu rendimiento. Al tomar Beta Alanina como suplemento, puedes aumentar la cantidad de trabajo que tus músculos y cuerpo pueden realizar, lo que a su vez puede ayudarte a entrenar más duro y por más tiempo.
Cuando tomas Beta Alanina, puedes experimentar una sensación de hormigueo en la piel. Este es un efecto secundario común y esperado debido a las propiedades de la sustancia. Es completamente inofensivo y generalmente desaparece después de un corto tiempo.
La Beta Alanina es un aminoácido no esencial, lo que significa que el cuerpo puede producirlo por sí mismo. También se encuentra en alimentos como la carne y el pescado. A pesar de esto, muchos atletas de fitness y resistencia eligen suplementarse con Beta Alanina para aprovechar sus propiedades que mejoran el rendimiento.
Redcon1 Beta Alanina ofrece una solución conveniente y efectiva para aumentar tus niveles de Beta Alanina. Puedes tomarlo de forma independiente antes del entrenamiento, añadirlo a productos que no contienen ya Beta Alanina, o mezclarlo con tu suplemento pre-entrenamiento todo en uno actual para mejorar aún más tus resultados.
Para maximizar tus resultados, puedes combinar Redcon1 Beta Alanina con otros productos de la Serie de Entrenamiento Básico u otros suplementos complementarios. Aquí hay algunas formas de personalizar tu suplemento para lograr el máximo efecto:
Para mejorar tu rutina pre-entrenamiento no estimulante, puedes añadir Redcon1 Big Noise a tu régimen. Big Noise es un producto pre-entrenamiento que contiene varios ingredientes para aumentar el enfoque, la congestión y el rendimiento.
Durante sesiones de entrenamiento más largas, la descomposición muscular y la fatiga pueden ser un problema. Al tomar Redcon1 Grunt durante el entrenamiento, puedes reducir la descomposición muscular y la fatiga, ayudándote a mantener tu rendimiento y niveles de energía.
Para obtener aún más Beta Alanina para entrenamientos de alta intensidad, puedes añadir Redcon1 Total War a tu rutina. Total War es un suplemento pre-entrenamiento todo en uno que contiene una dosis más alta de Beta Alanina junto con otros ingredientes que mejoran el rendimiento.
Hay una extensa investigación que respalda el uso de Beta Alanina para mejorar la resistencia muscular y reducir la fatiga durante el entrenamiento. Los estudios han demostrado que la Beta Alanina puede aumentar la capacidad de entrenamiento, mejorar la resistencia anaeróbica y aumentar la fuerza muscular.
Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que la suplementación con Beta Alanina aumentó la resistencia muscular durante sesiones de entrenamiento de alta intensidad. Los participantes que tomaron Beta Alanina mostraron una mejora significativa en su capacidad para mantener su rendimiento en comparación con el grupo de placebo.
Otro estudio publicado en Amino Acids examinó los efectos de la Beta Alanina sobre la fatiga durante el entrenamiento intenso. Los investigadores encontraron que la suplementación con Beta Alanina retrasó significativamente el agotamiento y redujo la percepción de fatiga en los participantes. Esto puede ayudar a los atletas a entrenar más tiempo y con mayor intensidad.
Redcon1 Beta Alanina es un suplemento efectivo que puede ayudarte a mejorar tu resistencia muscular y reducir la fatiga durante el entrenamiento. Al aumentar los niveles de carnosina en los músculos, la Beta Alanina puede extender el tiempo antes de que se instale la fatiga y ayudarte a entrenar más duro y por más tiempo.
Puedes usar Beta Alanina como un producto individual o combinarlo con otros suplementos para maximizar tus resultados. Ya seas un entusiasta del fitness o un atleta de resistencia, Redcon1 Beta Alanina puede ser una opción de suplemento valiosa para mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos de entrenamiento.
Por favor, ten en cuenta que los resultados de los suplementos pueden variar, y siempre es mejor consultar con un proveedor de atención médica profesional antes de comenzar cualquier nueva rutina de suplementos.
Información del Producto | |
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Nombre del Fabricante: | Redcon1 |
Nombre del Producto: | Beta Alanina - Serie de Entrenamiento Básico - 96g |
Descripción del Producto: | Suplemento dietético en polvo, contiene Beta-Alanina |
Datos de Nutrición: | Tamaño de la Porción: 1 Cucharada (3.2g) Porciones por Envase: 30 |
Cantidad por Porción: | Beta-alanina: 3.2 g |
Ingredientes: | Beta-alanina |
Otros Ingredientes: | ninguno |
Uso Recomendado: | Como suplemento dietético, mezcle 1 cucharada con 8 onzas de agua o su bebida pre-entrenamiento favorita. No exceda 2 cucharadas por día. Nota: La beta-alanina puede causar una sensación de hormigueo. Evalúe la tolerancia comenzando con ½ cucharada. |
Advertencia | Este producto está destinado a ser consumido por adultos sanos de 18 años o más. No lo use si está embarazada, amamantando, tomando medicamentos recetados o de venta libre, o si tiene o sospecha tener una condición médica. Como con cualquier suplemento dietético, consulte a un profesional de la salud antes de usar este producto. Suspenda su uso 2 semanas antes de una cirugía. Suspenda inmediatamente y consulte a un profesional de la salud si experimenta alguna reacción adversa. Mantener fuera del alcance de los niños. |
Tipo de Unidad: | Polvo |
Peso Neto: | 150g |
ID del Producto (SKU): | P41659 |
País de Origen: | EE.UU. |
EAN del Producto: | 810044571943 |
Nota: | No lo use como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los valores diarios porcentuales están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
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