Un buen sueño nocturno es crucial para la salud del cuerpo, la recuperación mental y el bienestar general. Sin embargo, muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño y mantenerlo. La melatonina es una hormona que se produce naturalmente en el cuerpo. Proviene del triptófano y es principalmente conocida por apoyar el ritmo circadiano, también conocido como el "reloj biológico". Quicksilver es un suplemento dietético que contiene una forma liposomal de melatonina altamente absorbible con fosfolípidos.
Se sabe que la melatonina mejora la calidad del sueño regulando el ciclo de sueño-vigilia. Según una investigación publicada en el "Journal of Sleep Research", la melatonina puede ayudar a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y aumentar el tiempo total de sueño, especialmente en personas con trastornos del sueño.
El ritmo circadiano, o el reloj biológico, controla los ciclos diarios de sueño y vigilia del cuerpo. La melatonina desempeña un papel clave en la regulación de este ritmo. Al tomar suplementos de melatonina, puedes ayudar a tu cuerpo a restaurar un ciclo de sueño-vigilia saludable, especialmente si tienes horarios de trabajo irregulares o sufres de desfase horario.
La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro. No es un medicamento sintético, lo que la convierte en una opción más segura para el uso a largo plazo. Los estudios han demostrado que la melatonina tiene pocos efectos secundarios y es segura para la mayoría de las personas.
La melatonina de Quicksilver viene en una forma liposomal, lo que significa que está encapsulada en pequeñas partículas de grasa llamadas liposomas. Esto mejora la absorción y la biodisponibilidad de la melatonina, haciéndola más efectiva que los suplementos tradicionales de melatonina.
Los fosfolípidos son un tipo de grasa que es una parte importante de las membranas celulares. Ayudan a mejorar la absorción de melatonina y otros nutrientes. Los fosfolípidos también pueden tener sus propios beneficios para la salud, incluyendo el apoyo a la salud cerebral y la reducción de la inflamación.
La investigación ha demostrado que la melatonina puede ser efectiva en el tratamiento de varios trastornos del sueño, incluyendo el insomnio y el trastorno de fase de sueño retrasada. Un estudio publicado en "Sleep Medicine Reviews" encontró que la melatonina puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño. Otros estudios han demostrado que la melatonina puede ser útil en el manejo del desfase horario y mejorar el sueño en personas con trabajo por turnos.
Melatonina; Fosfolípidos (de lecitina purificada de semillas de girasol); Agua, glicerina, etanol, vitamina E (como tocoferol y tocoferoles mixtos naturales), triglicéridos de cadena media.
Contenido: | 0.2 ml (1 presión de bomba) |
RDI*: |
Melatonina | 1 mg | - |
* Ingesta de Referencia para un adulto promedio.
Presione la bomba una vez directamente en su boca. Manténgalo en su boca durante 30 segundos antes de tragar. El producto debe usarse con el estómago vacío, al menos 10 minutos antes de una comida.
Proteger de la luz solar directa. Almacenar a temperatura ambiente en un lugar seco y fuera del alcance de los niños pequeños.
No use si es hipersensible a alguno de los ingredientes. El uso por mujeres embarazadas y en período de lactancia o personas que toman medicamentos solo debe ocurrir después de consultar con un médico o especialista.
En resumen, la melatonina de Quicksilver es una excelente opción para aquellos que buscan una solución natural y efectiva para mejorar la calidad del sueño. Con sus ingredientes fácilmente absorbibles y apoyo al ritmo circadiano, este suplemento puede ayudarle a obtener el descanso que necesita para sentirse bien y rendir al máximo.
Información del Producto | |
---|---|
Nombre del Producto: | Melatonina - Para un Mejor Sueño Nocturno |
Información Nutricional: | Tamaño de la porción: 0.2 ml (1 bombeo) Porciones por envase: - |
Ingredientes: | Melatonina; Fosfolípidos (de lecitina purificada de semillas de girasol); Agua, glicerina, etanol, vitamina E (como tocoferol y tocoferoles mixtos naturales), triglicéridos de cadena media. |
Uso Recomendado: | Presione el bombeo una vez directamente en la boca. Mantenga en la boca durante 30 segundos antes de tragar. El producto debe usarse con el estómago vacío, al menos 10 minutos antes de una comida. |
Notas Adicionales: | No usar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.