Pico - Monohidrato de Creatina - 500 g
Descripción Corta del Polvo de Creatina Monohidrato El Polvo de Creatina Monohidrato es creatina monohidrato 100% pura...
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Descripción Corta del Polvo de Creatina Monohidrato
El Polvo de Creatina Monohidrato es creatina monohidrato 100% pura en forma de polvo y, por lo tanto, el producto clásico de creatina.
La creatina es muy apreciada por los atletas de todas las disciplinas y puede aumentar el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en conjunto con actividad física intensa a corto plazo.
Peak Creatine Monohydrate es una creatina premium (ultra-pura y micronizada) enriquecida con un complejo de vitamina B.
¿Qué Puedo Esperar del Polvo de Creatina Monohidrato?
El Polvo de Creatina Monohidrato es el suplemento más investigado en su forma original, que ha demostrado mejorar tu rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en conjunto con actividad física intensa a corto plazo (series de entrenamiento), si se toma como suplemento diario en una cantidad de 3 g. Este suplemento también ayuda a reducir la fatiga y promueve un metabolismo energético normal.
Sin embargo, la construcción muscular solo puede ocurrir con una ingesta suficiente y constante de proteínas o aminoácidos. Por lo tanto, debes prestar atención a las proteínas que contribuyen a la construcción y mantenimiento muscular: proteínas rápidas por la mañana al despertar, antes y después del entrenamiento, y proteínas lentas entre comidas o antes de acostarte.
Función y Mecanismo de Acción del Polvo de Creatina Monohidrato
Cuando el monohidrato de creatina llegó al mercado hace más de 10 años como la forma original de todos los suplementos de creatina, fue la sensación en la nutrición deportiva y costaba aproximadamente 300 euros por kg. La funcionalidad fue rápidamente apreciada y la demanda aumentó, mientras que los precios bajaron debido a una mayor oferta.
El Polvo de Creatina Monohidrato de Peak está "micronizado" a un tamaño de partícula por debajo de 200 mesh, lo que permite una muy buena solubilidad y absorción. Además, el polvo ha sido probado por un laboratorio independiente para garantizar una pureza impecable (ultra-pura), asegurando un alto nivel de seguridad.
Más de treinta estudios científicos han abordado la funcionalidad de la creatina. Es indiscutible que 3 g de creatina diaria mejoran el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en conjunto con el esfuerzo físico intenso a corto plazo, como pueden representar estas series de entrenamiento.
La funcionalidad de la creatina se debe a su necesidad para la recuperación a corto plazo en las células musculares. En este sentido, la creatina se utiliza para recrear el portador de energía ATP (adenosina trifosfato) a partir del ADP de baja energía, que se produce durante las contracciones musculares.
Peak Creatine Monohydrate está optimizado con un complejo de vitamina B que consiste en niacina, vitamina B6 y vitamina B12, que pueden tener un efecto positivo en la reducción de la fatiga y el agotamiento, así como en el mantenimiento de un sistema nervioso normal y un metabolismo energético. La vitamina B6 también contribuye a la regulación del sistema hormonal y, junto con la vitamina B12, a la función normal del sistema inmunológico, completando la funcionalidad del producto.
Beneficios:
- Mejora el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida
- Reduce la fatiga y promueve un metabolismo energético normal
- Optimizado con un complejo de vitamina B
- Ultra-puro y micronizado para mejor solubilidad y absorción
- Probado por laboratorio independiente para pureza y seguridad
Investigación sobre el Polvo de Creatina Monohidrato
Más de treinta estudios científicos han confirmado que el consumo diario de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza rápida en conjunto con el esfuerzo físico intenso a corto plazo. Estos estudios han demostrado que el monohidrato de creatina es efectivo para mejorar la fuerza muscular y la resistencia.
Uso del Polvo de Monohidrato de Creatina
Para tu dosis diaria de creatina, agrega aproximadamente 1 cucharada (3 g) de Polvo de Monohidrato de Creatina a un vaso de agua o jugo (al menos 300 ml).
El producto debe usarse justo después del entrenamiento o en días de descanso por la mañana justo después de despertar.
No excedas la dosis diaria recomendada para el consumo. Los suplementos no deben usarse como sustitutos de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No consumir si eres alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para individuos con función renal deteriorada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Almacenar en un lugar fresco y seco.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Producto: | Peak - Monohidrato de Creatina - 500 g |
| Advertencia | No exceder la dosis diaria recomendada para el consumo. Los suplementos dietéticos no pueden ser utilizados como sustitutos de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No consumir si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con función renal deteriorada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. |
| Uso Recomendado: | Para su dosis diaria de creatina, agregue aproximadamente 1 cucharada (3 g) de Polvo de Monohidrato de Creatina a un vaso de agua o jugo (al menos 300 ml). El producto es mejor utilizado inmediatamente después del entrenamiento o en días de descanso por la mañana justo después de despertarse. |
| Almacenamiento: | Almacenar en un lugar fresco y seco. |
| Información Nutricional: | Tamaño de la Porción: 1 cucharada (3 g) Porciones por envase: 166 |
| Ingredientes: | Ingredientes Niacina Vitamina B6 Vitamina B12 Monohidrato de Creatina 1 Por Porción (3 g) 2 Valor de Referencia Nutricional Nombre del Producto Monohidrato de creatina 99.2%, niacinamida, clorhidrato de piridoxina, cianocobalamina. /100g VRN² / / Empaque Peso Monohidrato de Creatina Tarro 500 g Este producto es fabricado según el concepto GMP / HACCP. /Porción¹ 16 mg 1.4 mg 2.50 µg 3.0 g Sabor VRN² 100 % 100 % 100% EAN / 5453001850443 |
| Nota: | No usar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de la ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
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