OstroVit - Creatine Monohydrate

OstroVit - Monohidrato de Creatina

OstroVit - Monohidrato de Creatina Beneficios: Aumenta la fuerza y la resistencia Aumenta las reservas de energía...
Proveedor: OstroVit
SKU: 5902232611601
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Variaciones: Naranja - 500 g
  • OLY Europe

OstroVit - Monohidrato de Creatina

Beneficios:

  • Aumenta la fuerza y la resistencia
  • Aumenta las reservas de energía en los músculos
  • Crea un entorno anabólico para el crecimiento muscular
  • Mejora el bienestar y la satisfacción
  • Promueve el aumento de tejido muscular magro
  • Participa en la resíntesis de glucógeno

Monohidrato de Creatina

La creatina es un compuesto químico orgánico que ocurre naturalmente en el cuerpo humano. Se suministra típicamente a través de productos animales como carne, huevos o pescado. Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía mediante la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. Aunque la creatina también se encuentra en los alimentos, la única manera de saturar completamente nuestros músculos con creatina es suplementándola continuamente.

Propiedades de los ingredientes en OstroVit Creatine Monohydrate:

El monohidrato de creatina es indudablemente un suplemento extremadamente efectivo y seguro para los atletas. Tiene una serie de propiedades valiosas que mejoran la función muscular, al tiempo que muestran efectos protectores en el cerebro y el músculo cardíaco. A continuación se presenta una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:

  • Tomar creatina aumenta nuestra fuerza y resistencia en el entrenamiento según varios meta-análisis
  • Al aumentar la cantidad de fosfocreatina en los músculos, aumenta nuestro potencial energético
  • Al causar retención de agua en las células musculares, crea un entorno anabólico ideal - músculos más grandes
  • Puede mejorar efectivamente nuestro bienestar y satisfacción general al impactar directamente en nuestro cerebro
  • Los estudios han demostrado que las personas que usan creatina ganan más tejido muscular magro que aquellas que no la usan
  • Participa activamente en la resíntesis de glucógeno

Investigación sobre el Monohidrato de Creatina

Hay una extensa investigación que respalda el uso del monohidrato de creatina como un suplemento efectivo para mejorar el rendimiento y el crecimiento muscular en atletas. Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que la suplementación con creatina aumentó la fuerza y la masa muscular en atletas sometidos a entrenamiento de alta intensidad. Otro estudio publicado en Medicine and Science in Sports and Exercise mostró que el monohidrato de creatina puede mejorar el rendimiento y reducir el daño muscular durante el entrenamiento intenso.

Uso y Dosificación

Para usar OstroVit Creatine Monohydrate, agregue 2.5 g (1/2 cuchara) a 100 - 150 ml de agua o jugo. En los días de entrenamiento, beba dos porciones al día, una inmediatamente después de despertarse y la otra después del entrenamiento. En los días de descanso, beba una porción al día después de despertarse. Es importante no exceder la dosis diaria recomendada y usar el suplemento como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Almacenamiento y Seguridad

Almacene OstroVit Creatine Monohydrate en un lugar fresco, seco y oscuro, y evite el calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños. Antes de usar el producto, lea las advertencias cuidadosamente y asegúrese de no ser alérgico a ninguno de los ingredientes. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas, madres lactantes o personas con función renal deteriorada. Si tiene alguna condición médica existente o está tomando medicamentos, debe consultar a su médico antes de comenzar la suplementación con creatina.

Información del Producto
Nombre del Producto: OstroVit - Monohidrato de Creatina
Uso Recomendado: Agregue 2.5 g (1/2 cucharada) a 100 - 150 ml de agua o jugo.
Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco, seco y oscuro, y evitar el calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños.
Información Nutricional: Tamaño de la Porción: 2.5 g (1/2 cucharada)
Porciones por Envase: 120
Advertencia: No exceda la dosis diaria recomendada para el consumo. Los suplementos dietéticos no pueden utilizarse como sustituto de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No consumir si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con función renal deteriorada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Nota: No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.

*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.

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