La creatina es un compuesto químico orgánico que ocurre naturalmente en el cuerpo humano. Se suministra típicamente a través de productos animales como carne, huevos o pescado. Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple que libera energía en forma de moléculas de ATP (trifosfato de adenosina) de alta energía mediante la descomposición de la fosfocreatina en los músculos. Aunque la creatina también se encuentra en los alimentos, la única manera de saturar completamente nuestros músculos con creatina es suplementándola continuamente.
El monohidrato de creatina es indudablemente un suplemento extremadamente efectivo y seguro para los atletas. Tiene una serie de propiedades valiosas que mejoran la función muscular, al tiempo que muestran efectos protectores en el cerebro y el músculo cardíaco. A continuación se presenta una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:
Hay una extensa investigación que respalda el uso del monohidrato de creatina como un suplemento efectivo para mejorar el rendimiento y el crecimiento muscular en atletas. Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que la suplementación con creatina aumentó la fuerza y la masa muscular en atletas sometidos a entrenamiento de alta intensidad. Otro estudio publicado en Medicine and Science in Sports and Exercise mostró que el monohidrato de creatina puede mejorar el rendimiento y reducir el daño muscular durante el entrenamiento intenso.
Para usar OstroVit Creatine Monohydrate, agregue 2.5 g (1/2 cuchara) a 100 - 150 ml de agua o jugo. En los días de entrenamiento, beba dos porciones al día, una inmediatamente después de despertarse y la otra después del entrenamiento. En los días de descanso, beba una porción al día después de despertarse. Es importante no exceder la dosis diaria recomendada y usar el suplemento como parte de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Almacene OstroVit Creatine Monohydrate en un lugar fresco, seco y oscuro, y evite el calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños. Antes de usar el producto, lea las advertencias cuidadosamente y asegúrese de no ser alérgico a ninguno de los ingredientes. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas, madres lactantes o personas con función renal deteriorada. Si tiene alguna condición médica existente o está tomando medicamentos, debe consultar a su médico antes de comenzar la suplementación con creatina.
Información del Producto | |
---|---|
Nombre del Producto: | OstroVit - Monohidrato de Creatina |
Uso Recomendado: | Agregue 2.5 g (1/2 cucharada) a 100 - 150 ml de agua o jugo. |
Almacenamiento: | Almacenar en un lugar fresco, seco y oscuro, y evitar el calor excesivo. Mantener fuera del alcance de los niños. |
Información Nutricional: | Tamaño de la Porción: 2.5 g (1/2 cucharada) Porciones por Envase: 120 |
Advertencia: | No exceda la dosis diaria recomendada para el consumo. Los suplementos dietéticos no pueden utilizarse como sustituto de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No consumir si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. No apto para personas con función renal deteriorada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. |
Nota: | No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
En OLY Europe B.V, nos esforzamos por proporcionar un envío rápido y confiable a todos nuestros clientes dentro de la Unión Europea. A continuación, encontrará información detallada sobre nuestras opciones de envío, costos y tiempos de entrega.
Ofrecemos envío a todos los países de la UE. El tiempo de entrega estimado es de entre 5 a 7 días hábiles, dependiendo del destino. Tenga en cuenta que este es un tiempo de entrega estimado y los tiempos de entrega reales pueden variar.
Total del Pedido | Costo de Envío |
---|---|
Hasta €9.99 | €9.99 |
€10 - €19.99 | €7.99 |
€20 - €39.99 | €5.99 |
€40 - €79.99 | €4.99 |
€80 - €99.99 | €3.99 |
Más de €100 | Envío gratuito |
Los pedidos se procesan dentro de 1-2 días hábiles. Recibirá una confirmación de pedido por correo electrónico una vez que su pedido haya sido realizado, y otra notificación con detalles de seguimiento una vez que su pedido haya sido enviado.
Trabajamos con proveedores de envío confiables para asegurar la entrega oportuna y segura de sus productos. Recibirá un número de seguimiento una vez que su pedido haya sido enviado para que pueda rastrear su paquete.
Los paquetes no reclamados son devueltos a nosotros. Para todos los paquetes que no se recojan, nos reservamos el derecho de cobrarle por el envío de devolución y una tarifa de manejo, actualmente €30.
No hay tarifas de importación al comprar en OLY Europe B.V. Nuestros precios incluyen el IVA local.
Si tiene alguna pregunta o necesita asistencia con respecto a su pedido, por favor contacte a nuestro soporte al cliente en support@olyeurope.com.
¡Gracias por elegir OLY Europe B.V para sus necesidades de suplementos!