OstroVit Chromium 200 μg es un suplemento dietético que proporciona una fuente del oligoelemento cromo. Este micronutriente juega un papel importante en nuestro cuerpo al contribuir al mantenimiento de un metabolismo normal de los macronutrientes, ayudar a mantener niveles normales de azúcar en sangre, acelerar el metabolismo y promover la pérdida de grasa.
El cromo como micronutriente es necesario en nuestra dieta. Se encuentra en cantidades traza en productos vegetales, especialmente en cereales. El cromo puede ser utilizado beneficiosamente como un "término medio" para la pérdida de peso. Ayuda a combatir el apetito descontrolado, regular los niveles de azúcar en sangre y promover la lipólisis, lo cual es clave para un cuerpo sano, delgado y bien tonificado. El cromo también se recomienda para los atletas porque puede ayudar a mantener la masa muscular e incluso aumentarla.
El cromo juega un papel importante en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. Según una investigación publicada en el "Journal of Nutrition", el cromo contribuye a mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que a su vez ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre y prevenir la resistencia a la insulina. Esto es especialmente importante para las personas que luchan con el control de peso y enfermedades metabólicas.
Uno de los beneficios más conocidos del cromo es su capacidad para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre. Los estudios han demostrado que el cromo puede mejorar la sensibilidad a la insulina y, por lo tanto, ayudar a mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Esto es particularmente beneficioso para las personas con diabetes o prediabetes.
La lipólisis es el proceso donde la grasa se descompone en el cuerpo para ser utilizada como energía. Se ha demostrado que el cromo promueve este proceso, lo que lo convierte en un suplemento valioso para aquellos que buscan reducir la grasa corporal. Un estudio publicado en "Obesity Reviews" encontró que los suplementos de cromo pueden contribuir a un aumento de la quema de grasa y, por lo tanto, apoyar la pérdida de peso.
Uno de los mayores desafíos con la pérdida de peso es controlar el apetito. Se ha demostrado que el cromo ayuda a reducir los antojos de dulces y otros alimentos poco saludables. Esto facilita seguir una dieta saludable y evitar comer en exceso.
Para los atletas y las personas que hacen ejercicio regularmente, es importante mantener la masa muscular. El cromo puede ayudar con esto al mejorar la capacidad del cuerpo para usar proteínas para la construcción muscular. Un estudio publicado en "Medicine & Science in Sports & Exercise" mostró que los suplementos de cromo pueden contribuir al aumento de la masa muscular y la fuerza.
La investigación ha demostrado que los suplementos de cromo pueden tener varios beneficios para la salud. Un estudio publicado en "Diabetes Care" encontró que los suplementos de cromo pueden mejorar el control del azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2. Otro estudio publicado en "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" mostró que el cromo puede mejorar la sensibilidad a la insulina y, por lo tanto, reducir el riesgo de enfermedades metabólicas.
Se recomienda tomar una porción (1 tableta) diariamente después de una comida. No exceda la dosis diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada. Se recomienda una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No use el producto si es alérgico a alguno de los ingredientes. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o madres lactantes. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Rellenos: celulosa microcristalina, almidón; agentes antiaglomerantes: dióxido de silicio, sales de magnesio de ácidos grasos; picolinato de cromo (cromo).
El producto puede contener leche (incluida lactosa), soja, cacahuetes, otros frutos secos, semillas de sésamo, cereales que contienen gluten, huevos, crustáceos, pescado.
Ingredientes Activos | Por porción | % IDR* |
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Cromo | 200 μg | 500% |
*IDR - Ingesta Diaria de Referencia
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