OstroVit - Banda de Resistencia para Entrenamiento 7-16 kg - 1 unidad
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Bandas de Resistencia
Beneficios:
- Ayuda con la pérdida de peso
- Ayuda a ponerse en forma
- Ayuda a desarrollar masa muscular
- Ayuda a esculpir el cuerpo
- Aumenta la confianza a través de una nueva figura
Resistencia: 7-16 kg
Longitud: 2080 mm
Ancho: 13 mm
Grosor: 4.5 mm
Material: 100% látex natural
Color: rojo
Beneficios de Usar Bandas de Resistencia
Las bandas de resistencia se utilizan de una manera muy amplia. Al elegir la banda de resistencia adecuada, puedes:
- Perder peso
- Ponerse en forma
- Desarrollar masa muscular
- Esculpir el cuerpo
- Aumentar la confianza a través de una nueva figura
Investigación sobre Bandas de Resistencia
La investigación muestra que el uso de bandas de resistencia puede ser efectivo para aumentar la fuerza muscular y mejorar la composición corporal. Un estudio publicado en el Journal of Strength and Conditioning Research encontró que entrenar con bandas de resistencia puede conducir a un aumento en la activación muscular y la fuerza en las partes inferiores del cuerpo.
Bandas de Resistencia para Calentamiento y Entrenamiento de Fuerza
Las bandas de resistencia son adecuadas tanto para el calentamiento como para el entrenamiento de fuerza que esculpe el cuerpo y fortalece las partes inferiores del cuerpo. Puedes envolverlas fácilmente alrededor de tus brazos, piernas y torso. Su tamaño pequeño y peso hacen que sea conveniente para ti ejercitarte en cualquier lugar. Gracias a la resistencia que proporcionan, los músculos se ven obligados a trabajar más, lo que significa que entrenar con bandas de resistencia no es difícil y proporciona una tensión muscular constante.
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