OstroVit 100% Whey Protein es un suplemento dietético que ofrece un alto contenido de proteína del 70%. Esto lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan aumentar su ingesta diaria de proteínas. La proteína es un macronutriente importante que contribuye a la construcción y recuperación muscular. Según una investigación publicada en el "Journal of the International Society of Sports Nutrition", la proteína de suero es una de las fuentes de proteína más efectivas para promover la síntesis de proteínas musculares.
Este producto también contiene aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y aminoácidos esenciales (EAA). Los BCAA, que incluyen leucina, isoleucina y valina, son conocidos por mejorar la recuperación muscular y reducir el dolor muscular. Los EAA son aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede producir por sí solo y deben obtenerse a través de la dieta. Un estudio publicado en "Amino Acids" muestra que la ingesta de BCAA puede mejorar el rendimiento en el ejercicio y reducir la fatiga.
OstroVit 100% Whey Protein es un producto bajo en grasa, lo que lo hace ideal para aquellos que buscan mantener su ingesta de grasa baja mientras obtienen suficiente proteína. Cada porción contiene solo 0.7 gramos de grasa, de los cuales 0.4 gramos son ácidos grasos saturados. Esto facilita la incorporación del producto en una dieta controlada en calorías.
El producto está disponible en varias opciones de sabor, lo que facilita encontrar un sabor que se adapte a tus gustos. Las variaciones de sabor también facilitan mantener un consumo regular del polvo de proteína, lo cual es importante para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. Según un estudio publicado en "Appetite", las preferencias de sabor pueden influir en la adherencia a largo plazo a los suplementos.
OstroVit 100% Whey Protein es fácil de usar. Simplemente mezcla 30 gramos (2.5 cucharadas) del polvo en 200 ml de leche sin grasa o agua. Consume 1-2 veces al día, dependiendo de tus necesidades. Esta simplicidad lo convierte en una opción conveniente tanto para principiantes como para atletas experimentados.
La investigación ha demostrado que la proteína de suero es una de las fuentes de proteína más efectivas para promover la síntesis de proteínas musculares y la recuperación. Un estudio publicado en el "British Journal of Nutrition" encontró que la proteína de suero es más efectiva que otras fuentes de proteína como la soja y la caseína cuando se trata de aumentar la masa muscular y la fuerza. Esto hace que OstroVit 100% Whey Protein sea una excelente opción para aquellos que buscan maximizar sus resultados de entrenamiento.
OstroVit 100% Whey Protein contiene concentrado de proteína de suero de leche, maltodextrina, cacao (3%), saborizante y edulcorante: sucralosa. El producto puede contener trazas de soja, cacahuetes, otros frutos secos, semillas de sésamo, cereales que contienen gluten, huevos, mariscos y pescado. Es importante tener en cuenta que el producto contiene lecitinas de soja.
Almacena el producto a una temperatura entre 15-25°C, en un envase sellado, en un lugar seco y protégelo de la luz solar directa. Es importante no exceder la dosis diaria recomendada y utilizar el producto como suplemento a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas o en período de lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
Mezcla 30 gramos (2.5 cucharadas) de OstroVit 100% Whey Protein en 200 ml de leche desnatada o agua. Consumir 1-2 veces al día, dependiendo de tus necesidades. No excedas la dosis diaria recomendada. Los suplementos dietéticos no deben usarse como sustituto de una dieta variada. Es importante tener una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. No utilices el producto si eres alérgico a alguno de los ingredientes. El producto no está destinado para niños, mujeres embarazadas o madres lactantes.
Valor Nutricional | Por porción | Por 2 porciones | Por 100 g |
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Energía | 479 kJ / 113 kcal | 957 kJ / 226 kcal | 1595 kJ / 377 kcal |
Grasa: | 0.7 g | 1.3 g | 2.2 g |
- de las cuales ácidos grasos saturados | 0.4 g | 0.8 g | 1.3 g |
Carbohidratos: | 4.5 g | 9 g | 15 g |
- de los cuales azúcares | 1.9 g | 3.8 g | 6.4 g |
Proteína | 21 g | 42 g | 70 g |
Sal | 0.13 g | 0.25 g | 0.42 g |
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