Osavi - Citrato de Calcio - Polvo - 240g

OSAVI Citrato de Calcio - Un suplemento dietético para una ingesta óptima de calcio

Beneficios:

• Apoya la función muscular
• Promueve la digestión
• Contribuye a mantener huesos y dientes normales
• Apoya la neurotransmisión

¿Por qué necesitamos calcio?

El calcio es un macronutriente importante necesario para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Desempeña un papel crucial en la construcción y mantenimiento de los huesos y dientes. Además, el calcio afecta muchos otros procesos en el cuerpo, incluyendo el sistema nervioso, el sistema circulatorio y el sistema digestivo. También es esencial para mantener una buena salud muscular.

Las investigaciones han demostrado que tomar la cantidad adecuada de calcio puede aumentar la densidad ósea y reducir el riesgo de fracturas, especialmente en mujeres mayores de 50 años que tienen un mayor riesgo de osteoporosis. Una combinación de calcio y vitamina D puede apoyar efectivamente la función esquelética [1]. Los estudios también han demostrado que el citrato de calcio reduce significativamente los marcadores de resorción ósea en mujeres posmenopáusicas más que el carbonato de calcio [2]. Además, el citrato de calcio se absorbe mejor que el carbonato de calcio, tanto con el estómago vacío como con las comidas [3, 4].

¿Cómo puedes obtener calcio a través de tu dieta?

El calcio se encuentra principalmente en productos lácteos como la leche, el yogur y el queso. Una dieta rica en estos productos puede ayudar a prevenir la deficiencia de calcio. El calcio también se encuentra en la soja, los frijoles, la col rizada, los productos de cereales y el pescado, pero en cantidades menores. Es importante ser consciente de que ciertas sustancias en la dieta pueden reducir la absorción de calcio, como la fibra dietética (presente en frutas, verduras y granos), los fitatos (presentes en granos, legumbres, nueces y semillas) y el ácido oxálico (presente en espinacas y café). Para asegurar una ingesta óptima de calcio, se debe tener cuidado al seleccionar las comidas [5, 6].

Un suplemento de citrato de calcio puede ser una buena alternativa para asegurar una ingesta adecuada de calcio. OSAVI Citrato de Calcio es un suplemento dietético en forma de polvo con calcio en la forma orgánica altamente absorbible de citrato de calcio. El producto tiene varios beneficios para el cuerpo debido a su buena biodisponibilidad.

Beneficios de OSAVI Citrato de Calcio

• Alto contenido de calcio (960 mg)
• Calcio en forma de sal orgánica (citrato de calcio)
• 50 porciones diarias por paquete
• Etiqueta limpia - sin aditivos
• Incluye cuchara medidora
• Inodoro e insípido
• Apto para vegetarianos y veganos
• Libre de aditivos, azúcar, gluten, lactosa, soja y OGM

OSAVI Citrato de Calcio es un producto puro y de alta calidad que no contiene aditivos. Es fácil de usar y se puede mezclar con cualquier bebida o simplemente con agua. El producto dura casi 2 meses, y el paquete contiene 50 porciones diarias.

Al usar OSAVI Citrato de Calcio, puedes beneficiarte de las ventajas del calcio para apoyar la función muscular, mejorar la digestión, mantener huesos y dientes normales y promover la neurotransmisión. El producto es particularmente adecuado para personas que tienen dificultad para obtener suficiente calcio a través de su dieta o que tienen restricciones dietéticas específicas.

Investigación sobre el calcio y el citrato de calcio

La investigación ha demostrado que el citrato de calcio tiene mejor biodisponibilidad que el carbonato de calcio y puede reducir los marcadores de resorción ósea de manera más efectiva en mujeres posmenopáusicas [2]. Un meta-análisis también ha demostrado que el citrato de calcio tiene mayor biodisponibilidad que el carbonato de calcio [1]. Esto significa que el cuerpo puede absorber y utilizar el citrato de calcio mejor que el carbonato de calcio.

Es importante tener en cuenta que este producto no está destinado a reemplazar una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Si tienes algún problema de salud o estás tomando medicamentos, debes consultar a tu médico antes de comenzar a usar suplementos dietéticos.

En resumen, el Citrato de Calcio de OSAVI puede ser un buen suplemento dietético para asegurar una adecuada ingesta de calcio. El producto tiene varios beneficios y es fácil de usar. Al usar el Citrato de Calcio de OSAVI, puedes apoyar la función muscular, mejorar la digestión y mantener huesos y dientes normales. Asegúrate de seguir la dosis diaria recomendada y consulta a tu médico si tienes alguna pregunta o inquietud.