Nutriversum - L-Arginina, Sin sabor - 200 g

L-Arginina

Beneficios:

• Mejora el rendimiento atlético
• Mejora la circulación sanguínea
• Apoya la recuperación muscular
• Promueve la liberación de la hormona del crecimiento
• Fortalece el sistema inmunológico

Mejora el Rendimiento Atlético

L-Arginina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en el cuerpo y ha sido utilizado durante décadas tanto por atletas profesionales como amateurs. El estrés físico puede causar que los niveles de L-Arginina en el cuerpo disminuyan, lo que puede llevar a una reducción en el rendimiento atlético.

Mejora la Circulación Sanguínea

Se ha demostrado que L-Arginina mejora la circulación sanguínea al aumentar la producción de óxido nítrico en el cuerpo. Esto puede llevar a un mejor suministro de oxígeno y nutrientes a los músculos durante el entrenamiento, lo que puede mejorar el rendimiento y reducir la fatiga.

Apoya la Recuperación Muscular

L-Arginina puede ayudar a promover la recuperación muscular después del ejercicio al aumentar el flujo sanguíneo a los músculos y reducir la inflamación. Esto puede ayudar a reducir el dolor muscular y promover una recuperación más rápida.

Promueve la Liberación de la Hormona del Crecimiento

Se ha demostrado que L-Arginina estimula la liberación de la hormona del crecimiento en el cuerpo. La hormona del crecimiento juega un papel importante en la construcción y recuperación muscular, lo que puede ser beneficioso para los atletas que desean aumentar su masa muscular y mejorar su rendimiento.

Fortalece el Sistema Inmunológico

L-Arginina puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico al aumentar la producción de glóbulos blancos y mejorar su función. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades e infecciones, lo cual es especialmente importante para los atletas que someten sus cuerpos a un entrenamiento intenso y estrés físico.

Investigación sobre L-Arginina

Existen varios estudios que han examinado los efectos de L-Arginina en el rendimiento atlético y la recuperación muscular. Un estudio publicado en el Journal of Strength and Conditioning Research encontró que la ingesta de L-Arginina antes del ejercicio resultó en una mejor resistencia y reducción de la fatiga en atletas. Otro estudio publicado en el International Journal of Sports Medicine mostró que L-Arginina podría mejorar el flujo sanguíneo y la absorción de oxígeno en los músculos durante el ejercicio.

Recomendaciones

Se recomienda L-Arginina para individuos que entrenan y desean mejorar su rendimiento atlético, promover la recuperación muscular y fortalecer su sistema inmunológico. También es adecuado para personas con presión arterial alta que desean probar un suplemento dietético para el ejercicio. Es importante recordar que L-Arginina no reemplaza una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Se recomienda no exceder la dosis diaria recomendada y mantener el producto fuera del alcance de los niños pequeños.

Para usar L-Arginina, mezcle 1 porción (3 g) del polvo con 200 ml de agua y tómelo 15 minutos antes del entrenamiento. Alternativamente, se puede mezclar en su bebida pre-entrenamiento. La cuchara en el paquete es solo para medición, siempre use una báscula digital para una dosificación precisa. Almacene el producto en un recipiente cerrado entre 5 °C y 30 °C, lejos del calor directo, la luz solar y la humedad. Un paquete abierto no debe almacenarse por más de 6 meses.