Now Foods - Melatonina 5 mg
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Now Foods - Melatonina 5 mg
Beneficios:
- Apoya un sueño saludable
- Reduce el tiempo que tarda en conciliar el sueño
- Puede ayudarte a obtener un descanso de calidad
- Puede ayudarte a conciliar el sueño rápidamente y mantener un sueño largo e ininterrumpido
Apoya un sueño saludable
Obtener suficiente sueño de calidad es crucial para nuestra salud y bienestar. La melatonina juega un papel importante en la regulación del ritmo circadiano del cuerpo y ayuda a reducir el tiempo que tarda en conciliar el sueño. Al tomar Now Foods - Melatonina 5 mg, puedes apoyar un sueño saludable y mejorar la calidad de tu sueño.
Reduce el tiempo que tarda en conciliar el sueño
Para las personas que tienen dificultad para conciliar el sueño, la melatonina puede ser útil. La melatonina es una hormona involucrada en nuestro ciclo natural de sueño. Se produce en respuesta a la oscuridad y nos ayuda a dormir. Al tomar Now Foods - Melatonina 5 mg, puedes reducir el tiempo que tarda en conciliar el sueño y obtener un sueño más relajante.
Puede ayudarte a obtener un descanso de calidad
Una buena noche de sueño es importante para que el cuerpo se recupere y funcione de manera óptima. La melatonina afecta muchos procesos en el cuerpo y está involucrada en la regulación del ciclo sueño-vigilia, los procesos regenerativos del cuerpo, el metabolismo y la memoria. Al tomar Now Foods - Melatonina 5 mg, puedes ayudar a obtener un descanso de calidad y despertarte renovado y lleno de energía.
Puede ayudarte a conciliar el sueño rápidamente y mantener un sueño largo e ininterrumpido
Para las personas que tienen dificultad para conciliar el sueño o se despiertan durante la noche, la melatonina puede ser útil. Al tomar Now Foods - Melatonina 5 mg, puedes ayudar a conciliar el sueño rápidamente y mantener un sueño largo e ininterrumpido. Esto puede contribuir a despertarte más renovado y listo para un nuevo día.
Investigación sobre la Melatonina
Hay investigaciones que muestran los efectos positivos de la melatonina en la calidad del sueño y los trastornos del sueño. Un estudio publicado en el Journal of Clinical Sleep Medicine encontró que la melatonina puede mejorar la calidad del sueño y reducir la latencia del inicio del sueño en personas con trastornos del sueño. Otro estudio publicado en el Journal of Pineal Research mostró que la melatonina puede ayudar a regular el ciclo sueño-vigilia y mejorar la calidad del sueño en adultos mayores.
Sueño regular, de buena calidad y suficiente
Obtener suficiente sueño de calidad es crucial para todos. Es la única manera de que nuestros cuerpos funcionen a largo plazo, generen la energía necesaria para manejar las tareas físicas y mentales diarias y el estrés, y resistan diversas enfermedades. Si a menudo tienes problemas para conciliar el sueño o sufres de mala calidad del sueño, Now Foods - Melatonina 5 mg puede ser un buen suplemento para mejorar tu sueño y promover un estilo de vida saludable.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Producto: | Now Foods - Melatonina 5 mg |
| Uso Recomendado: | Tome 1 cápsula cerca de la hora de dormir con agua. |
| Almacenamiento: | Conservar en un lugar fresco y seco después de abrir. |
| Información Nutricional: | Tamaño de la Porción: 1 Cápsula Vegetal Porciones por Envase: 60 |
| Advertencia: | Solo para adultos. Puede causar somnolencia. No conduzca ni opere maquinaria pesada después de tomar melatonina. Consulte a un médico si está embarazada/en período de lactancia, tomando medicamentos (especialmente sedantes, inmunosupresores o anticoagulantes), o tiene una condición médica (incluyendo diabetes, condiciones autoinmunes, trastornos depresivos, enfermedades cardiovasculares y epilepsia). Mantener fuera del alcance de los niños. |
| Nota: | No use como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los valores diarios porcentuales están basados en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas.
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