Now Foods - Citrato de Calcio - 120 Cápsulas Vegetales

Citrato de Calcio – Calcio Altamente Biodisponible

Beneficios:

• Calcio altamente biodisponible
• Promueve la salud ósea
• Contiene minerales esenciales
• Apoya el metabolismo óseo
• Incluye Vitamina D para una mejor absorción

Calcio Altamente Biodisponible

El citrato de calcio es una forma de calcio que se digiere fácilmente y es bien absorbida por el cuerpo. Esto lo convierte en una excelente opción para personas que necesitan un suplemento de calcio eficiente. La biodisponibilidad es un factor importante cuando se trata de suplementos dietéticos, ya que determina cuánto del nutriente es realmente absorbido por el cuerpo. Según investigaciones, el citrato de calcio es más biodisponible que otras formas de calcio, como el carbonato de calcio, lo que significa que el cuerpo puede utilizarlo más eficazmente.

Promueve la Salud Ósea

El calcio es un mineral esencial para mantener huesos fuertes y saludables. Desempeña un papel crucial en la formación y remodelación ósea, procesos importantes para prevenir la osteoporosis y otras enfermedades relacionadas con los huesos. La ingesta regular de calcio, especialmente en una forma biodisponible como el citrato de calcio, puede ayudar a reducir el riesgo de fracturas y mantener la masa ósea a lo largo de la vida.

Contiene Minerales Esenciales

Además de calcio, nuestro suplemento de citrato de calcio también contiene otros minerales importantes como magnesio, zinc, cobre y manganeso. Estos minerales desempeñan roles clave en el metabolismo óseo del cuerpo. El magnesio es necesario para convertir la vitamina D en su forma activa, lo que mejora la absorción de calcio. El zinc es importante para el crecimiento y reparación del tejido óseo, mientras que el cobre y el manganeso contribuyen a la formación del tejido óseo y el colágeno.

Apoya el Metabolismo Óseo

El metabolismo óseo es un proceso continuo donde el tejido óseo viejo se descompone y se forma nuevo tejido óseo. Para que este proceso funcione de manera óptima, se requiere un equilibrio de varios nutrientes. El suplemento de citrato de calcio está formulado para apoyar este proceso proporcionando una mezcla equilibrada de calcio y otros minerales esenciales. Esto asegura que tu cuerpo tenga los recursos que necesita para mantener huesos fuertes y saludables.

Incluye Vitamina D para una Mejor Absorción

La vitamina D es crucial para la absorción de calcio en los intestinos. Sin niveles adecuados de vitamina D, el cuerpo no puede absorber el calcio de manera efectiva, independientemente de la cantidad de calcio que consumas. Nuestro suplemento de citrato de calcio incluye vitamina D para asegurar que el calcio sea efectivamente absorbido y utilizado por el cuerpo. Esto lo convierte en un suplemento completo para la salud ósea.

Investigación sobre el Citrato de Calcio

Varios estudios han demostrado que el citrato de calcio es más efectivo que otras formas de calcio en términos de absorción y biodisponibilidad. Un estudio publicado en el "Journal of Clinical Pharmacology" encontró que el citrato de calcio se absorbía un 22-27% mejor que el carbonato de calcio. Otro estudio en el "American Journal of Clinical Nutrition" mostró que las personas que tomaban citrato de calcio tenían niveles más altos de calcio en sangre en comparación con aquellas que tomaban carbonato de calcio. Estos hallazgos enfatizan la importancia de elegir una forma biodisponible de calcio para una salud ósea óptima.

Mejora de la Fuerza y Densidad Ósea

El uso regular de citrato de calcio puede ayudar a mejorar la resistencia y densidad ósea. Esto es particularmente importante para los adultos mayores y las personas con alto riesgo de osteoporosis. Un estudio publicado en "Osteoporosis International" mostró que los suplementos que contienen calcio y vitamina D reducen el riesgo de fracturas en mujeres mayores. Al proporcionar tanto calcio como vitamina D en una forma biodisponible, nuestro suplemento ayuda a mantener huesos fuertes y saludables a lo largo de la vida.

Beneficios para la Función Muscular

El calcio también juega un papel importante en la función muscular. Es necesario para la contracción muscular y ayuda a prevenir calambres musculares. El magnesio, que también está incluido en nuestro suplemento, es importante para mantener la función muscular normal. La combinación de estos minerales hace que nuestro suplemento de citrato de calcio sea una excelente opción para las personas que desean apoyar tanto la función ósea como muscular.

Resumen

El citrato de calcio es un suplemento de calcio altamente biodisponible que promueve la salud ósea y apoya el metabolismo óseo. Contiene minerales esenciales como magnesio, zinc, cobre y manganeso, así como vitamina D para una mejor absorción. La investigación muestra que el citrato de calcio es más efectivo que otras formas de calcio, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas que desean mantener huesos fuertes y saludables. Con beneficios tanto para la función ósea como muscular, este suplemento es una parte importante de un estilo de vida saludable.