NOW Foods - Ashwagandha Alivio del Estrés - 60 vcaps
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Alivio del Estrés con Ashwagandha - Promueve la relajación y el sueño reparador
Beneficios:
- Apoya niveles saludables de cortisol
- Ayuda a aliviar los síntomas del estrés
- Mejora la calidad del sueño
- Promueve un inicio de sueño más rápido
- Contribuye a un sueño ininterrumpido
Apoya niveles saludables de cortisol
El Alivio del Estrés con Ashwagandha contiene Lactium, un derivado de proteína de leche clínicamente probado. Se ha demostrado que Lactium apoya niveles saludables de cortisol en el cuerpo. El cortisol es una hormona del estrés que puede afectar negativamente nuestra salud física y mental si se eleva por períodos prolongados. Al apoyar niveles saludables de cortisol, el Alivio del Estrés con Ashwagandha puede ayudar a reducir los efectos negativos del estrés en el cuerpo.
Ayuda a aliviar los síntomas del estrés
La investigación ha demostrado que Lactium puede ayudar a aliviar los síntomas del estrés cotidiano. El estrés puede afectarnos de varias maneras, tanto física como mentalmente. Al tomar el Alivio del Estrés con Ashwagandha, puedes obtener ayuda para manejar y aliviar estos síntomas, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida.
Mejora la calidad del sueño
Una buena noche de sueño es crucial para nuestra salud y bienestar. El Alivio del Estrés con Ashwagandha puede ayudar a mejorar la calidad del sueño promoviendo un sueño más profundo y relajado. Al tomar el Alivio del Estrés con Ashwagandha, puedes despertarte renovado y descansado, listo para enfrentar el día.
Promueve un inicio de sueño más rápido
Tener dificultad para conciliar el sueño puede ser frustrante y afectar negativamente nuestra calidad de sueño. El Alivio del Estrés con Ashwagandha contiene ingredientes que pueden ayudar a promover un inicio de sueño más rápido. Al tomar el Alivio del Estrés con Ashwagandha antes de acostarte, puedes encontrar que te duermes más rápido y con mayor facilidad.
Contribuye a un sueño ininterrumpido
Despertarse varias veces durante la noche puede afectar nuestra calidad de sueño y dejarnos sintiéndonos cansados e irritables durante el día. El Alivio del Estrés con Ashwagandha puede ayudar a promover un sueño ininterrumpido, permitiéndote dormir durante toda la noche sin despertarte. Esto puede brindarte un sueño más reparador y restaurador.
Investigación sobre el Alivio del Estrés con Ashwagandha
Existen varios estudios que han investigado los efectos del Alivio del Estrés con Ashwagandha y sus ingredientes. Un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine mostró que la Ashwagandha puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad en individuos que sufren de estrés crónico. Otro estudio publicado en el Indian Journal of Psychological Medicine encontró que la Ashwagandha puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir las alteraciones del sueño.
Es importante tener en cuenta que los resultados de estos estudios pueden variar y que siempre es mejor consultar con un médico u otro experto en salud calificado antes de comenzar un nuevo tratamiento o suplemento.
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