Labrada - Hydro

Aislado de proteína de suero hidrolizada

Beneficios:

• Alto contenido de proteínas para la recuperación muscular
• Contiene aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)
• Glutamina y ácido glutámico de origen natural
• Rápida absorción y alta biodisponibilidad
• Sin lactosa y sin gluten, perfecto para estómagos sensibles

Alto contenido de proteínas para la recuperación muscular

El aislado de proteína de suero hidrolizado es una excelente fuente de proteína, con un total de 30 gramos por porción. Esta proteína es crucial para la recuperación y el crecimiento muscular, especialmente después del ejercicio. La investigación muestra que la ingesta de proteína después del ejercicio puede aumentar la síntesis de proteínas musculares, lo cual es importante para construir y reparar músculos. Al incluir esta proteína en tu dieta, puedes maximizar tu recuperación y apoyar tus objetivos de entrenamiento.

Contiene aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)

Otro gran beneficio del aislado de proteína de suero hidrolizado es su contenido de aminoácidos de cadena ramificada, específicamente 6 gramos de leucina, isoleucina y valina por porción. Se sabe que estos aminoácidos juegan un papel importante en la recuperación muscular y en la reducción de la fatiga muscular. Los estudios han demostrado que los BCAA pueden mejorar la recuperación muscular y reducir la descomposición muscular durante el ejercicio intenso. Por lo tanto, esta proteína es una excelente opción tanto para atletas como para aquellos que entrenan regularmente.

Glutamina y ácido glutámico de origen natural

El aislado de proteína de suero hidrolizada también contiene 4.5 gramos de glutamina y ácido glutámico que ocurren de forma natural. La glutamina es un aminoácido que es importante para el sistema inmunológico y puede ayudar a reducir la descomposición muscular después del ejercicio. La investigación ha demostrado que la glutamina puede ayudar a mejorar la recuperación y reducir el dolor muscular relacionado con el ejercicio. Al incluir esta proteína en tu dieta, puedes apoyar a tu cuerpo de múltiples maneras.

Rápida absorción y alta biodisponibilidad

Una de las propiedades más impresionantes del aislado de proteína de suero hidrolizado es su rápida absorción. Esta proteína está hidrolizada, lo que significa que ha sido descompuesta en péptidos más pequeños para facilitar una absorción más rápida en el cuerpo. Esto la convierte en una excelente opción tanto para la ingesta antes como después del entrenamiento. La investigación ha demostrado que las proteínas hidrolizadas pueden proporcionar una recuperación muscular más rápida y efectiva en comparación con las proteínas regulares, lo que la convierte en una favorita entre los atletas.

Sin lactosa y sin gluten, perfecto para estómagos sensibles

Para aquellos con intolerancia a la lactosa o alergia al gluten, el aislado de proteína de suero hidrolizado es una excelente opción. Es completamente libre de lactosa y gluten, lo que facilita a las personas con estas restricciones dietéticas incluir proteína en su dieta sin experimentar molestias. Esto también lo convierte en una buena elección para pacientes bariátricos que necesitan una fuente de proteína de fácil digestión para apoyar su recuperación y necesidades nutricionales.

Investigación sobre el aislado de proteína de suero de leche hidrolizada

Varios estudios han investigado los efectos del aislado de proteína de suero hidrolizada en la recuperación muscular y el rendimiento. Un estudio publicado en el "Journal of the International Society of Sports Nutrition" mostró que los participantes que consumieron aislado de proteína de suero hidrolizada después del ejercicio experimentaron una reducción significativa en el dolor muscular y un aumento en la fuerza muscular en comparación con aquellos que no lo hicieron. Esto resalta el efecto positivo de incluir proteína hidrolizada en tu dieta, especialmente para aquellos que entrenan regularmente.

Impulso de proteína flexible

El aislado de proteína de suero hidrolizado no es solo para después del entrenamiento. Es una fuente de proteína flexible que se puede usar en cualquier momento del día. Ya sea que necesites un impulso rápido de proteína entre comidas, como parte de tu batido de desayuno, o como parte de tu bebida de recuperación después del ejercicio, esta proteína es una excelente opción. Con solo 145 calorías por porción, puedes integrarlo fácilmente en tu dieta sin sobrecargar tu ingesta calórica.

Combustible para tus objetivos dietéticos

Ya sea que estés siguiendo una dieta cetogénica, baja en carbohidratos o alta en proteínas, el aislado de proteína de suero hidrolizado es un complemento perfecto. Proporciona un impulso nutritivo sin añadir calorías innecesarias. Puedes mezclarlo en tus recetas favoritas o usarlo para mejorar tus batidos. Al incluir esta proteína en tu dieta, puedes asegurarte de que estás obteniendo suficiente proteína para apoyar tus objetivos de entrenamiento y tu salud en general.

Termina fuerte con proteína hidrolizada

En conclusión, el aislado de proteína de suero hidrolizada es una de las fuentes de proteína más efectivas en el mercado. Con su rápida absorción y alta biodisponibilidad, puedes estar seguro de que estás proporcionando a tus músculos el combustible que necesitan para recuperarse y crecer. Ya seas un atleta profesional o un entusiasta del fitness, esta proteína te ayudará a alcanzar tus objetivos y mejorar tu rendimiento.