Mars - Barra Alta en Proteínas Original - 1 Barra

Barra de proteína Mars Hi-Protein

Ventajas:

• Contenido de 20 g de proteína
• Bajo contenido de carbohidratos, azúcar y grasa
• Ideal como merienda post-entrenamiento
• Solo 209 kcal

Contenido de 20 g de proteína

La barra de proteína Mars Hi-Protein contiene un total de 20 g de proteína por barra. La proteína es un componente esencial para el cuerpo y es crucial para construir y reparar músculos. Al consumir una barra de proteína como Mars Hi-Protein, puedes aumentar fácilmente tu ingesta diaria de proteínas y apoyar la recuperación y construcción muscular.

Bajo contenido de carbohidratos, azúcar y grasa

Esta barra de proteína está diseñada para ser nutricionalmente equilibrada y encajar en una dieta saludable. Contiene bajas cantidades de carbohidratos, azúcar y grasa, lo que la convierte en una buena opción para aquellos que buscan reducir su consumo de estos nutrientes. El bajo contenido de azúcar también hace que la barra de proteína Mars Hi-Protein sea adecuada para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos o desean reducir su ingesta de azúcar.

Ideal como merienda post-entrenamiento

Después de entrenar, es importante proporcionar al cuerpo los nutrientes adecuados para promover la recuperación y la construcción muscular. La barra de proteína Mars Hi-Protein es una excelente opción como una merienda rápida y conveniente después del entrenamiento. Su alto contenido de proteína ayuda a reparar y construir músculos, mientras que el bajo contenido de carbohidratos y grasa ayuda a mantener el consumo de calorías bajo control.

Solo 209 kcal

Con solo 209 calorías por barra, la barra de proteína Mars Hi-Protein es una opción baja en calorías para aquellos que buscan controlar su ingesta calórica. Esto la convierte en una excelente opción para quienes desean perder peso o mantener un peso saludable. A pesar de su bajo contenido calórico, la barra de proteína Mars Hi-Protein no compromete el sabor y sigue siendo un snack rico en proteínas, delicioso y satisfactorio.

Investigación sobre la barra de proteína Mars Hi-Protein

Las investigaciones indican que una alta ingesta de proteínas puede ser beneficiosa para la construcción y recuperación muscular después del ejercicio. Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que una alta ingesta de proteínas después del ejercicio puede aumentar la síntesis de proteínas musculares y promover la recuperación muscular. Al consumir la barra de proteína Mars Hi-Protein como parte de tu nutrición post-ejercicio, puedes aprovechar estos beneficios.

Recomendaciones

La barra de proteína Mars Hi-Protein es adecuada para atletas y puede consumirse 2-3 veces al día antes y después de los entrenamientos, o en cualquier momento del día cuando sientas hambre. Es importante recordar que las barras de proteínas no deben ser la única fuente de nutrición y que una dieta equilibrada es crucial para lograr una salud y bienestar óptimos.

Almacenar en un lugar seco a una temperatura máxima de 25 °C, protegido de la luz solar directa. Evitar la exposición a heladas. El consumo excesivo puede tener un efecto laxante. No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Mantener fuera del alcance de los niños. El fabricante no se hace responsable de los daños derivados del consumo o almacenamiento inadecuado.