Life Extension - Melatonina para un Sueño Tranquilo 5 mg - 60 Cápsulas Vegetales
MelatoninaBeneficios: Promueve un sueño saludable y reparador Ayuda a mantener los ritmos circadianos Promueve la calidad del...
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Melatonina
Beneficios:
- Promueve un sueño saludable y reparador
- Ayuda a mantener los ritmos circadianos
- Promueve la calidad del sueño saludable
- Apoya una respuesta inmune saludable y la salud celular
- Ayuda a inhibir el estrés oxidativo durante el insomnio ocasional
Investigación sobre la Melatonina
La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro y desempeña un papel importante en la regulación del sueño y la vigilia. La investigación ha demostrado que la melatonina puede promover un sueño saludable y reparador al ayudar a regular el ciclo del sueño y mantener los ritmos circadianos. Los estudios también han mostrado que la melatonina puede tener propiedades antioxidantes y ayudar a proteger las células contra el estrés oxidativo. Además, la melatonina puede apoyar una respuesta inmune saludable y la salud celular.
Inositol para la Salud del Estado de Ánimo
Este producto de melatonina también contiene inositol, un compuesto natural que puede ayudar a promover un estado de ánimo saludable. Se ha demostrado que el inositol tiene efectos positivos en el estado de ánimo y puede ser útil para personas que experimentan depresión o ansiedad.
Vitamina C y Vitamina B12
Este producto de melatonina también contiene Vitamina C y Vitamina B12, dos nutrientes importantes que pueden apoyar un sueño saludable y la función inmune. La Vitamina C es un poderoso antioxidante que puede ayudar a combatir los radicales libres y proteger las células contra el estrés oxidativo. La Vitamina B12 es importante para el funcionamiento del sistema nervioso y puede contribuir a promover la calidad del sueño saludable.
Magnesio para la Relajación
El producto de melatonina también contiene magnesio, un mineral conocido por sus propiedades relajantes. El magnesio puede ayudar a reducir el estrés y promover la relajación, lo cual puede ser útil para personas que tienen dificultades para conciliar el sueño o experimentan problemas de sueño.
Al tomar este producto, debe evitar consumir alcohol, conducir o operar maquinaria. No exceda la dosis recomendada. Si está bajo tratamiento por una condición médica o si está embarazada o amamantando, debe consultar a su médico primero. Los suplementos no deben usarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Manténgase fuera del alcance de los niños. No compre si el sello está roto o dañado.
Tome una (1) cápsula de 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según lo recomendado por un proveedor de atención médica. Almacene en un lugar fresco y seco.
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