Kenay - Magnesio Ata Mg

Suplemento basado en magnesio altamente biodisponible ATA Mg®

Beneficios:

• Mejora de la absorción
• Apoyo al sistema nervioso
• Reducción de la fatiga y el agotamiento
• Apoyo para la función muscular
• Contribuye al equilibrio de electrolitos

Mejora de la absorción

El magnesio en forma de acetil taurato de magnesio (ATA Mg®) es conocido por su alta biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo puede absorber y utilizar más fácilmente el mineral. Esto es particularmente importante para las personas cuyos niveles de magnesio necesitan mejorar rápidamente y de manera eficiente. Los estudios muestran que la biodisponibilidad del acetil taurato de magnesio es significativamente mayor que otras formas de magnesio, lo que lo convierte en una excelente opción para la suplementación.

Apoyo al sistema nervioso

El magnesio desempeña un papel crucial en el apoyo a la función del sistema nervioso. Ayuda a regular los neurotransmisores, que son sustancias químicas que envían señales a través del sistema nervioso. Una cantidad adecuada de magnesio puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y depresión, y mejorar la salud mental general. Las investigaciones han demostrado que la deficiencia de magnesio puede llevar a problemas neurológicos, lo que enfatiza la importancia de mantener niveles adecuados de magnesio.

Reducción de la fatiga y el agotamiento

Uno de los beneficios más notables de tomar magnesio es su capacidad para reducir la fatiga y el agotamiento. El magnesio está involucrado en la producción de energía a nivel celular, y una deficiencia de este mineral esencial puede llevar a sensaciones de cansancio y baja energía. Al suplementar con acetil taurato de magnesio, puedes asegurar que tus células tengan la energía que necesitan para funcionar de manera óptima.

Apoyo para la función muscular

El magnesio también es importante para la función muscular. Ayuda a regular las contracciones y la relajación muscular, lo cual es crucial para prevenir calambres y espasmos musculares. Para atletas y personas físicamente activas, un suplemento de magnesio puede ayudar a mejorar el rendimiento y la recuperación. Las investigaciones muestran que el magnesio puede ayudar a reducir la fatiga muscular y mejorar la resistencia.

Contribuye al equilibrio de electrolitos

El magnesio juega un papel clave en el mantenimiento del equilibrio de electrolitos en el cuerpo. Los electrolitos son minerales que ayudan a regular el equilibrio de fluidos, las contracciones musculares y las señales nerviosas. Un desequilibrio en los electrolitos puede llevar a problemas como la deshidratación, los calambres musculares y problemas cardíacos. Al suplementar con magnesio, puedes ayudar a mantener un equilibrio saludable de electrolitos.

Investigación sobre el magnesio

Las investigaciones han demostrado que el magnesio es crítico para muchas funciones corporales y que una deficiencia de este mineral puede llevar a una variedad de problemas de salud. Un estudio publicado en el "Journal of the American College of Nutrition" encontró que la deficiencia de magnesio es común y puede contribuir a enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, diabetes y osteoporosis. Otro estudio en "Magnesium Research" mostró que la suplementación de magnesio puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo de diabetes tipo 2.

Ingredientes

Este suplemento contiene magnesio de alta calidad en forma de acetil taurato de magnesio, que es una forma de magnesio bien absorbida. Cada cápsula contiene 7% de magnesio, lo que corresponde a 70 mg por dosis diaria (2 cápsulas). La cápsula está hecha de hidroxipropil metilcelulosa, lo que la hace adecuada para vegetarianos y veganos.

Dosificación y uso

Para lograr los mejores resultados, se recomienda tomar dos cápsulas al día, una por la mañana y otra por la noche. Esto ayuda a mantener un nivel constante de magnesio en el cuerpo durante todo el día. Es importante seguir las instrucciones de dosificación y no exceder la dosis diaria recomendada.

Precauciones

Es importante tener en cuenta que este suplemento no debe usarse como sustituto de una dieta variada. Las personas con hipersensibilidad conocida a cualquiera de los ingredientes deben evitar usar el producto. Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento.

Almacenamiento

Para asegurar la calidad y efectividad del producto, debe almacenarse en un recipiente herméticamente cerrado, a temperatura ambiente y fuera del alcance de los niños pequeños. El producto debe protegerse de la humedad, fuentes de calor y luz directa.

En resumen, este suplemento basado en magnesio altamente biodisponible ATA Mg® es una excelente opción para aquellos que desean mejorar sus niveles de magnesio y aprovechar los muchos beneficios para la salud que ofrece el magnesio. Con el apoyo de la investigación científica y una lista de ingredientes cuidadosamente seleccionados, puede estar seguro de que está obteniendo un producto de la más alta calidad.