Holland & Barrett - Citrato de Magnesio - 300mg - 90 tabletas
Holland & Barrett Citrato de MagnesioBeneficios: Mantiene huesos y dientes normales Reduce el cansancio y la fatiga...
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Holland & Barrett Citrato de Magnesio
Beneficios:
- Mantiene huesos y dientes normales
- Reduce el cansancio y la fatiga
- Adecuado para vegetarianos y veganos
Mantiene huesos y dientes normales
Holland & Barrett Citrato de Magnesio ayuda a mantener huesos y dientes normales. El magnesio es un mineral esencial para mantener una buena salud ósea y dental. Un estudio publicado en el Journal of Bone and Mineral Research mostró que la ingesta de magnesio se correlacionó positivamente con la densidad ósea tanto en hombres como en mujeres. Esto significa que el consumo regular de magnesio puede ayudar a prevenir la osteoporosis y otras enfermedades relacionadas con los huesos.
Reduce el cansancio y la fatiga
Otro beneficio del Holland & Barrett Citrato de Magnesio es su capacidad para reducir el cansancio y la fatiga. El magnesio desempeña un papel importante en la producción de energía y el metabolismo del cuerpo. Un estudio publicado en el Journal of Nutrition encontró que los suplementos de magnesio redujeron significativamente la fatiga y mejoraron los niveles de energía en los participantes. Al tomar regularmente suplementos de magnesio, puede experimentar un aumento de energía y una reducción de la fatiga diaria.
Adecuado para vegetarianos y veganos
Holland & Barrett Citrato de Magnesio es adecuado para vegetarianos y veganos. El producto se fabrica sin el uso de productos animales y está certificado como vegano por The Vegan Society. Esto lo convierte en una excelente opción para personas que siguen un estilo de vida vegetariano o vegano y que desean asegurarse de obtener suficiente magnesio en su dieta.
Beneficios adicionales del magnesio
Además de mantener huesos y dientes normales y reducir el cansancio y la fatiga, el magnesio tiene varios otros beneficios para el cuerpo. El magnesio contribuye al equilibrio de electrolitos, lo cual es importante para mantener el equilibrio adecuado de fluidos en el cuerpo. También desempeña un papel en el funcionamiento normal del sistema nervioso, la función muscular, la síntesis de proteínas y la función psicológica. Además, el magnesio está involucrado en el proceso de división celular, que es importante para el crecimiento y la reparación de las células del cuerpo.
Investigación sobre el magnesio
Existen muchos estudios que han examinado los beneficios para la salud que el magnesio puede ofrecer. Un estudio publicado en el European Journal of Clinical Nutrition encontró que los suplementos de magnesio pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño en adultos mayores. Otro estudio publicado en el Journal of the American College of Nutrition mostró que los suplementos de magnesio pueden ser efectivos para reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) en mujeres.
En resumen, Holland & Barrett Citrato de Magnesio es un producto de alta calidad que ofrece varios beneficios para la salud. Ayuda a mantener huesos y dientes normales, reduce el cansancio y la fatiga, y es adecuado para vegetarianos y veganos. Al tomar regularmente suplementos de magnesio, puede mejorar su salud y bienestar de varias maneras. Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación y consultar a un médico u otro proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier suplemento.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Fabricante: | Holland & Barrett |
| Nombre del Producto: | Citrato de Magnesio, 300 mg - 90 Tabletas |
| Datos Nutricionales: | Tamaño de la porción: 3 tabletas Porciones por envase: 30 |
| Cantidad por Porción: | Magnesio 300 mg |
| Ingredientes: | Magnesio |
| Otros Ingredientes: | Citrato de Magnesio, Agente de Relleno (Celulosa Microcristalina), Maltodextrina, Agente Antiaglomerante (Estearato de Magnesio) |
| Uso Recomendado: | Tome 3 tabletas al día, preferiblemente con una comida. No exceda la dosis indicada. |
| Advertencia | Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Si está embarazada, amamantando, tomando algún medicamento o bajo supervisión médica, consulte a un médico o profesional de la salud antes de usar. Suspenda su uso y consulte a un médico si se producen reacciones adversas. Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar si el sello debajo de la tapa está roto o ausente. Almacenar en un lugar fresco y seco. |
| Tipo de Unidad: | Tabletas |
| Peso Neto: | 140 g |
| ID del Producto (SKU): | P44307 |
| País de Origen: | GB |
| EAN del Producto: | 5059604469510 |
| Nota: | No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos dependiendo de sus necesidades calóricas.
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