La biotina, también conocida como vitamina B7, es un nutriente crucial para mantener el cabello, la piel y las uñas saludables. Las observaciones clínicas han demostrado que una deficiencia de biotina puede afectar negativamente la salud de la piel y el cabello, así como impactar el sistema inmunológico y el sistema nervioso central. Al tomar la Biotina de Doctor's Best como suplemento, puedes proporcionar a tu cuerpo una rica dosis de esta importante vitamina B.
La biotina es esencial para la producción de energía en el cuerpo y para utilizar eficazmente las proteínas, carbohidratos y grasas. Funciona como una coenzima en varios sistemas enzimáticos involucrados en estos procesos. Dado que el cuerpo no puede producir biotina por sí solo, necesitamos obtenerla de nuestra dieta o a través de suplementos.
Los estudios clínicos han demostrado que la suplementación con biotina puede ayudar a mejorar la condición del cabello, la piel y las uñas. Muchas personas experimentan cabello más fuerte y brillante, piel más clara y radiante, y uñas más fuertes que son menos propensas a romperse o partirse.
La biotina está involucrada en la función de al menos siete enzimas diferentes en el cuerpo. Cinco de estas enzimas son carboxilasas, lo que significa que usan la biotina como coenzima para catalizar reacciones donde un átomo de carbono se une a una molécula.
Medir la actividad de estas enzimas carboxilasas proporciona una imagen más precisa del estado de biotina del cuerpo que simplemente medir los niveles de biotina en sangre. Hay varias maneras de medir la actividad de las enzimas carboxilasas, pero un enfoque común es medir el nivel de su producto final específico en la orina.
De las cinco carboxilasas de biotina conocidas, tres se encuentran en las mitocondrias, que son los pequeños generadores de energía en nuestras células. Estas carboxilasas están involucradas en la producción de hemo, una proteína que contiene hierro y es importante para la producción de energía de las mitocondrias.
Una deficiencia de biotina puede afectar la función de las proteínas hemo en las mitocondrias, lo que a su vez puede llevar a desafíos de radicales libres para la célula. La sexta enzima de biotina, la biotinidasa, juega un papel en la liberación de biotina de sus enlaces a proteínas u otras biomoléculas. Las mutaciones en la biotinidasa pueden reducir la absorción de biotina de la dieta y contribuir al agotamiento de las reservas de biotina del cuerpo.
Varios estudios han examinado los efectos de la biotina en el cabello, la piel y las uñas. Un estudio publicado en la revista "Skin Appendage Disorders" mostró que la suplementación con biotina mejoró la salud de las uñas y redujo la fragilidad de las uñas en los participantes.
Otro estudio publicado en la revista "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" encontró que la suplementación con biotina mejoró la calidad del cabello en mujeres con pérdida o adelgazamiento del cabello.
También vale la pena mencionar que la deficiencia de biotina es relativamente poco común en individuos con una dieta equilibrada. Sin embargo, algunas personas pueden ser más propensas a tener niveles bajos de biotina, como aquellos que sufren de trastornos genéticos que afectan el metabolismo de la biotina o personas que tienen problemas con la absorción de nutrientes en el intestino.
Información del Producto | |
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Nombre del Fabricante: | Doctor's Best |
Nombre del Producto: | Biotina, 5000mcg - 120 vcaps |
Descripción del Producto: | Suplemento dietético en forma de cápsula, que contiene Biotina y minerales |
Información Nutricional: |
Tamaño de la Porción: 1 Cápsula Vegetal Porciones por Envase: 120 |
Cantidad por Porción: | Biotina: 5000 mcg |
Ingredientes: | Biotina |
Otros Ingredientes: | Celulosa microcristalina, celulosa modificada (cápsula vegetariana), estearato de magnesio (fuente vegetal), dióxido de silicio. |
Uso Recomendado: | Tome 1 cápsula diariamente, sin alimentos o según lo recomendado por un médico informado nutricionalmente. |
Advertencia: | No OGM, Sin Gluten, Vegano, Sin Soja, Sin Estrógenos. Almacenar en un lugar fresco y seco. |
Tipo de Unidad: | Vcaps |
Peso Neto: | 45g |
ID del Producto (SKU): | P30703 |
País de Origen: | EE.UU. |
EAN del Producto: | 753950003019 |
Nota: | No utilice como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Los Valores Diarios en Porcentaje se basan en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
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