Amix - Monohidrato de Creatina
Amix - Monohidrato de Creatina Beneficios: Aumenta el rendimiento físico Aumenta los niveles de energía en los...
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Amix - Monohidrato de Creatina
Beneficios:
- Aumenta el rendimiento físico
- Aumenta los niveles de energía en los músculos
- Promueve la recuperación muscular
- Aumenta el volumen muscular
- Mejora la explosividad y la fuerza
Aumenta el rendimiento físico
El Monohidrato de Creatina es un componente fundamental para la producción de fosfato de creatina, que representa una fuente de energía en las células. Al aumentar los niveles de creatina en los músculos, este suplemento puede ayudar a mejorar el rendimiento físico durante ejercicios de alta intensidad y corta duración. Las investigaciones han demostrado que una ingesta diaria de 3g de creatina puede tener un efecto beneficioso en el rendimiento físico.
Aumenta los niveles de energía en los músculos
La creatina funciona como una reserva de energía en los músculos al convertirse en fosfato de creatina. Al aumentar los niveles de creatina en los músculos, este suplemento puede ayudar a incrementar los niveles de energía y mejorar la resistencia durante el ejercicio.
Promueve la recuperación muscular
Se ha demostrado que la creatina tiene un efecto positivo en la recuperación muscular después del ejercicio. Al aumentar los niveles de creatina en los músculos, este suplemento puede ayudar a reducir el daño muscular y promover una recuperación más rápida.
Aumenta el volumen muscular
La creatina tiene un efecto de retención de agua en los músculos, lo que puede llevar a un aumento en el volumen muscular. Esto puede resultar en un físico más musculoso y bien definido.
Mejora la explosividad y la fuerza
Al aumentar los niveles de creatina en los músculos, este suplemento puede ayudar a mejorar la explosividad y la fuerza durante el entrenamiento. Esto puede ser particularmente beneficioso para atletas y personas que entrenan fuerza.
Investigación sobre el Monohidrato de Creatina
Las investigaciones han demostrado que el monohidrato de creatina es un suplemento seguro y efectivo para aumentar el rendimiento físico y la fuerza muscular. Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que el monohidrato de creatina puede aumentar la fuerza muscular y mejorar el rendimiento en el entrenamiento de los atletas.
Uso y dosificación
Mezclar 3/4 de cucharada (3g) con 200-300 ml de agua o jugo y beber inmediatamente. Utilizar aproximadamente 30-60 minutos antes de hacer ejercicio. Para maximizar la hidratación, los atletas que usen monohidrato de creatina deben consumir al menos 2000 ml de agua diariamente.
Almacenamiento
Guardar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños.
Advertencias
No use este producto si está embarazada o amamantando. El producto no está destinado a niños. No exceda la dosis diaria recomendada. Los suplementos no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada. Antes de consumir este suplemento, consulte a su proveedor de atención médica. Almacenar a una temperatura que no exceda los 25°C en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. El fabricante no se hace responsable de ningún daño causado por el uso o almacenamiento inadecuado.
Más información del producto
El Monohidrato de Creatina es un componente fundamental para la producción de fosfato de creatina, que representa una fuente de energía en las células. La creatina aumenta el rendimiento físico durante ejercicios de alta intensidad y corta duración. El efecto beneficioso se logra con una ingesta diaria de 3g de creatina.
| Información del Producto | |
|---|---|
| Nombre del Producto: | Amix - Monohidrato de Creatina |
| Uso Recomendado: | Mezclar 3/4 de cucharada (3 g) con 200-300 ml de agua o jugo y beber inmediatamente. Usar aproximadamente 30-60 minutos antes del entrenamiento. Los atletas que usan Monohidrato de Creatina deben consumir al menos 2000 ml de agua diariamente para maximizar la hidratación. |
| Almacenamiento: | Almacenar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños. |
| Información Nutricional: | Tamaño de la porción: 3/4 de cucharada (3 g) Porciones por envase: 333 |
| Advertencia: | No use este producto si está embarazada o amamantando. El producto no está destinado para niños. Mantener fuera del alcance de los niños. ¡No exceda la dosis diaria recomendada! El producto no debe usarse como sustituto de una dieta variada. Antes de consumir este suplemento, consulte a su proveedor de salud. Almacenar a una temperatura no superior a 25°C en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar. El fabricante no se responsabiliza por daños causados por el uso o almacenamiento inadecuado. |
| Nota: | No utilizar como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No exceda la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. |
*Porcentaje de ingesta diaria basado en una dieta de 2,000 calorías. Su ingesta diaria puede ser mayor o menor dependiendo de sus necesidades calóricas.
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