B-vitaminer klassificeres i vandopløselige og fedtopløselige vitaminer. B-vitaminer tilhører den vandopløselige kategori og er afgørende for korrekt udvikling og funktion af nervesystemet, bloddannelse og celledeling. Effekterne af de enkelte vitaminer adskiller sig dog lidt fra hinanden.
B-vitaminer er kendt for at understøtte nervesystemets funktion. Vitamin B1 (thiamin) og B6 (pyridoxin) spiller en vigtig rolle i at opretholde nervesystemets sundhed. Forskning viser, at en mangel på disse vitaminer kan føre til neurologiske problemer og nedsat kognitiv funktion.
Vitamin B2 (riboflavin), B3 (niacin) og B5 (pantothensyre) er essentielle for kroppens energiproduktion. De hjælper med at omdanne mad til energi, hvilket er afgørende for at holde kroppen kørende hele dagen. Studier har vist, at tilstrækkeligt indtag af disse vitaminer kan forbedre energiniveauer og reducere træthed.
Vitamin B12 (methylcobalamin) og B9 (folinsyre) er vigtige for normal bloddannelse. De hjælper med at producere røde blodlegemer og forebygge anæmi. Ifølge forskning kan en mangel på disse vitaminer føre til blodsygdomme og relaterede sundhedsproblemer.
D-biotin, også kendt som vitamin B7, er kendt for sine fordele for hud, hår og negle. En mangel på biotin kan føre til hårtab, hududslæt og skøre negle. Regelmæssig indtagelse af biotin kan forbedre hudens elasticitet, styrke håret og gøre neglene mindre tilbøjelige til at knække.
Flere B-vitaminer, herunder B9 (folinsyre) og B12 (methylcobalamin), spiller en vigtig rolle i celledeling og DNA-syntese. Disse processer er afgørende for kroppens vækst og reparation. Forskning viser, at tilstrækkeligt indtag af disse vitaminer kan understøtte sund cellevækst og reducere risikoen for visse typer kræft.
Forskning har vist, at B-vitaminer er afgørende for mange kropsfunktioner. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" fandt, at tilstrækkeligt indtag af B-vitaminer kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme. En anden undersøgelse i "Journal of Neurology" viste, at B-vitaminer kan forbedre kognitiv funktion og reducere risikoen for demens.
Komplekset indeholder følgende ingredienser:
Kapselindhold: Vegetabilsk cellulose (vegetarisk).
Den anbefalede dosis er en kapsel dagligt. Synk kapslen med rigeligt vand efter et måltid.
Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apotek før brug. Ikke egnet til børn.
Opbevar produktet på et mørkt og tørt sted ved stuetemperatur, uden for små børns rækkevidde.
Produktet er fri for tungmetaller som arsen, cadmium, bly og kviksølv. Godkendt af Sundhedsstyrelsen: 2021/03/18/SD/2343A4.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Complex of B vitamins with methylated vitamin B12 |
Nutritional Facts: | Serving size: 1 capsule Servings per container: 60 |
Ingredients: | Choline dihydrogen citrate (choline), D-calcium pantothenate (B5), Myo-inositol (inositol), Thiamine hydrochloride (B1), Riboflavin (B2), Nicotinamide (B3), Pyridoxine hydrochloride (B6), Methylcobalamin (B12), D-biotin (B7), Folic acid (B9), Vegetable cellulose (vegetarian) |
Recommended Use: | The recommended dose is one capsule daily. Swallow the capsule with plenty of water after a meal. |
Precautions | Individuals taking medications should consult a doctor or pharmacist before use. Not suitable for children. |
Storage | Store the product in a dark and dry place at room temperature, out of reach of small children. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent of daily intake based on a 2,000 calorie diet. Your daily intake may be higher or lower depending on your calorie needs.