Regelmæssig supplementering af magnesium + B6 hjælper med at opretholde korrekt muskelfunktion. Under fysisk anstrengelse eller krævende arbejde kan du have brug for 10-20% mere magnesium end i hvile. Dette skyldes magnesiums rolle i at transportere sukker i blodet til musklerne. Magnesium hjælper også med at eliminere mælkesyre, som kan ophobes i musklerne under træning og forårsage træthed.
Magnesium er afgørende for korrekt hjerne- og nervesystemfunktion, hvilket påvirker følelser af træthed og evnen til at koncentrere sig. Magnesium mangel kan manifestere sig som irritabilitet, angst, manglende koncentration og døsighed. Magnesium interagerer også med receptorer for vigtige neurotransmittere, såsom GABA, der er ansvarlig for ro og afslapning.
Magnesium er en vigtig komponent til at styrke knoglestrukturen. Det hjælper med at aktivere vitamin D i nyrerne, hvilket er nødvendigt for calciumoptagelse og knoglesundhed. En tilstrækkelig mængde magnesium i kosten kan hjælpe med at forhindre osteoporose og andre knoglerelaterede sygdomme.
Magnesium spiller en vigtig rolle i reguleringen af kroppens elektrolytbalance og energimetabolisme. Det hjælper med at opretholde en balance mellem natrium, kalium og calcium, hvilket er essentielt for cellernes funktion. Derudover er magnesium involveret i produktionen af ATP, kroppens primære energimolekyle, hvilket gør det afgørende for energiproduktion og stofskifte.
Magnesium og vitamin B6 sammen kan effektivt reducere følelsen af træthed og udmattelse. Vitamin B6 forbedrer magnesiumoptagelsen fra mave-tarmkanalen og letter dets transport til cellerne. Derudover styrker vitamin B6 nervesystemet og forbedrer energimetabolismen, hvilket bidrager til en reduceret følelse af træthed.
Forskning viser, at magnesium og vitamin B6 sammen kan have en synergistisk effekt på kroppens funktioner. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of the American College of Nutrition" viste, at supplementering af magnesium og vitamin B6 kan forbedre humøret og reducere symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS). En anden undersøgelse i "Magnesium Research" fandt, at magnesium supplementering kan forbedre søvnkvaliteten hos personer med søvnforstyrrelser.
Magnesium citrat (magnesium), pyridoxin hydrochlorid (vitamin B6). Kapselindhold: Vegetabilsk cellulose (vegetarisk).
Ingredienser | 1 kapsel | 3 kapsler |
Magnesium citrat | 540 mg | 1620 mg |
heraf magnesium (15%) | 81 mg (21.6%*) | 243 mg (64.8%*) |
Vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid) | 6 mg (428.6%*) | 18 mg (1285.75%*) |
*% af daglig referenceindtag
Tag 1 kapsel 2-3 gange dagligt. Synk kapslen med rigeligt vand efter et måltid.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som en erstatning for en varieret kost og en sund livsstil. Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apoteker før brug. Ikke egnet til børn, gravide eller ammende kvinder.
Opbevares ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted, uden for små børns rækkevidde.
Produktet er fremstillet uden brug af kunstige konserveringsmidler, duftstoffer eller farvestoffer. Det er fri for tungmetaller som arsen, cadmium, bly og kviksølv.
Godkendt af Sundhedsstyrelsen: 2021/01/19/SD/36214C
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Magnesium + B6 |
Nutrition Facts: | Serving Size: 1 capsule Servings per Package: Information not available |
Ingredients: | Magnesium citrate (magnesium), pyridoxine hydrochloride (vitamin B6). Capsule content: Vegetable cellulose (vegetarian). |
Amount per Serving: | 540 mg magnesium citrate, 81 mg magnesium (15%), 6 mg vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride) |
Recommended Use: | Take 1 capsule 2-3 times daily. Swallow the capsule with plenty of water after meals. |
Warning | Do not exceed the recommended daily dose. Supplements should not be used as a substitute for a varied diet and a healthy lifestyle. Individuals taking medication should consult a doctor or pharmacist before use. Not suitable for children, pregnant, or breastfeeding women. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Hos OLY Europe B.V. stræber vi efter at levere hurtig og pålidelig fragt til alle vores kunder inden for Den Europæiske Union. Nedenfor finder du detaljerede oplysninger om vores fragtmuligheder, omkostninger og leveringstider.
Vi tilbyder fragt til alle EU-lande. Leveringstiden estimeres til at være mellem 5 til 7 arbejdsdage, afhængigt af destinationen. Bemærk venligst, at dette er en estimeret leveringstid, og faktiske leveringstider kan variere.
Ordretotal | Fragtomkostning |
---|---|
Op til €9,99 | €9,99 |
€10 - €19,99 | €7,99 |
€20 - €39,99 | €5,99 |
€40 - €79,99 | €4,99 |
€80 - €99,99 | €3,99 |
Over €100 | Gratis fragt |
Ordrer behandles inden for 1-2 arbejdsdage. Du vil modtage en ordrebekræftelse via e-mail, når din ordre er blevet afgivet, og en anden meddelelse med sporingsoplysninger, når din ordre er blevet afsendt.
Vi samarbejder med pålidelige fragtleverandører for at sikre rettidig og sikker levering af dine produkter. Du vil modtage et sporingsnummer, når din ordre er blevet afsendt, så du kan spore din pakke.
Uafhentede pakker returneres til os. For alle pakker, der ikke afhentes, forbeholder vi os retten til at opkræve dig for returfragten og et håndteringsgebyr, der i øjeblikket er €30.
Der er ingen importgebyrer, når du handler hos OLY Europe B.V. Vores priser inkluderer lokal moms.
Hvis du har spørgsmål eller har brug for hjælp vedrørende din ordre, bedes du kontakte vores kundesupport på support@olyeurope.com.
Tak fordi du valgte OLY Europe B.V. til dine kosttilskudsbehov!