Ashwagandha er kendt for sine adaptogene egenskaber, hvilket betyder, at det hjælper kroppen med at håndtere stress. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of Clinical Psychiatry" kan ashwagandha reducere niveauet af kortisol, kroppens primære stresshormon. Dette kan hjælpe med at reducere angstfølelser og forbedre den generelle velvære.
En anden væsentlig fordel ved ashwagandha er dets evne til at forbedre søvnkvaliteten. En undersøgelse offentliggjort i "PLOS One" viste, at deltagere, der tog ashwagandha, oplevede bedre søvnkvalitet og reducerede symptomer på søvnløshed. Dette gør ashwagandha til et fremragende supplement for dem, der har svært ved at sove eller lider af søvnforstyrrelser.
Ashwagandha kan også hjælpe med at øge energiniveauet. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Indian Journal of Psychological Medicine" rapporterede deltagere, der tog ashwagandha, en betydelig stigning i energiniveauet og en reduktion i træthed. Dette gør det til et ideelt supplement for dem, der har brug for et naturligt energiboost.
Ashwagandha har også vist sig at styrke immunsystemet. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Phytotherapy Research" kan ashwagandha øge aktiviteten af hvide blodlegemer, hvilket hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner og sygdomme. Dette gør det til et værdifuldt supplement for at opretholde en stærk og sund krop.
Endelig kan ashwagandha fremme mental klarhed og kognitive funktioner. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Dietary Supplements" viste, at deltagere, der tog ashwagandha, oplevede forbedret hukommelse og kognitive funktioner. Dette gør det til et fremragende supplement for dem, der ønsker at forbedre deres mentale ydeevne og fokus.
Forskning har vist, at ashwagandha har mange sundhedsmæssige fordele. Ifølge en oversigtsartikel offentliggjort i "Journal of Ayurveda and Integrative Medicine" har ashwagandha vist sig at have antiinflammatoriske, antioxidante og immunmodulerende egenskaber. Dette gør det til et alsidigt supplement, der kan støtte forskellige aspekter af sundhed.
Dette produkt indeholder en kombination af tre former for ashwagandha i én kapsel:
Denne kombination sikrer, at du får en potent og effektiv dosis af ashwagandha i hver kapsel.
Aktiv ingrediens | 1 kapsel |
Ashwagandha - ekstrakt 10:1 | 150 mg |
Ashwagandha – ekstrakt | 50 mg |
Sproszkowany korzeń ashwagandhy | 170 mg |
Tag én kapsel én gang om dagen efter et måltid og drik rigeligt med vand. Dette sikrer, at kroppen optager de aktive ingredienser optimalt.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. Gravide kvinder, ammende mødre og personer, der tager medicin eller er syge, bør konsultere en læge, før de bruger dette produkt.
Opbevar produktet et tørt og køligt sted uden for små børns rækkevidde. Dette sikrer, at produktet bevarer sin kvalitet og effektivitet.
Sammenfattende tilbyder dette ashwagandha-produkt en kraftfuld kombination af tre forskellige former for ashwagandha i én kapsel, hvilket giver en række sundhedsmæssige fordele, der understøtter stresshåndtering, forbedrer søvnkvaliteten, øger energiniveauet, styrker immunsystemet og fremmer mental klarhed. Understøttet af omfattende forskning er dette et værdifuldt tilskud for enhver, der ønsker at forbedre deres generelle sundhed og velvære.Product Information | |
---|---|
Product Name: | Ashwagandha in three different forms in one capsule |
Nutritional Facts: | Serving Size: 1 capsule Servings per container: Varies |
Ingredients: | This product contains a combination of three forms of ashwagandha in one capsule: Sproszkowany korzeń ashwagandhy (Withania somnifera), Extrakt z korzenia ashwagandy (Withania somnifera) 10:1, Extrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) standaryzowany na zawartość min. 10% witanolidów |
Other Ingredients: | Not applicable |
Recommended Use: | Take one capsule once a day after a meal and drink plenty of water. This ensures that the body absorbs the active ingredients in the best way. |
Warning | Do not exceed the recommended daily dose. Supplements should not be used as a substitute for a varied diet. Pregnant women, nursing mothers, and people taking medication or who are ill should consult a doctor before using this product. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent Daily Values are based on a 2,000-calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your caloric needs.