Ashwagandha er kendt for sine adaptogene egenskaber, hvilket betyder, at det hjælper kroppen med at håndtere stress. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Psychiatry" kan ashwagandha reducere kortisolniveauerne, som er kroppens primære stresshormon. Dette gør det til et fremragende supplement for dem, der lever et hektisk liv og har brug for hjælp til at håndtere daglig stress.
En anden fordel ved ashwagandha er dets evne til at forbedre søvnkvaliteten. Forskning offentliggjort i "PLOS ONE" viser, at ashwagandha kan forbedre både søvnvarighed og søvnkvalitet. Dette kan være særligt gavnligt for personer, der lider af søvnløshed eller andre søvnproblemer.
Ashwagandha er også kendt for at øge energiniveauet og reducere træthed. En undersøgelse i "Indian Journal of Psychological Medicine" fandt, at deltagere, der tog ashwagandha, rapporterede en betydelig stigning i energiniveauet og et fald i træthed sammenlignet med placebogruppen. Dette gør det til et fremragende supplement for dem, der har brug for et naturligt energiboost.
Ashwagandha har vist sig at styrke immunsystemet ved at øge produktionen af hvide blodlegemer. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Phytotherapy Research" kan ashwagandha forbedre kroppens evne til at bekæmpe infektioner og sygdomme. Dette gør det til et værdifuldt supplement til at opretholde generel sundhed og velvære.
Endelig kan ashwagandha fremme mental klarhed og kognitive funktioner. En undersøgelse i "Journal of Dietary Supplements" viste, at deltagere, der tog ashwagandha, oplevede forbedret hukommelse og kognitive funktioner. Dette gør det til et fremragende supplement for dem, der ønsker at forbedre deres mentale skarphed og koncentration.
Forskning om ashwagandha har vist mange lovende resultater. Ifølge en meta-analyse offentliggjort i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" har ashwagandha vist sig at have en positiv effekt på stress, angst, søvn og kognitive funktioner. Derudover har det vist sig at være sikkert og godt tolereret af de fleste mennesker, hvilket gør det til et pålideligt supplement til daglig brug.
Dette produkt indeholder et ekstrakt af ashwagandha 10:1 og en kapselskal af vegetabilsk cellulose. Hver kapsel indeholder 430 mg ashwagandha-ekstrakt, hvilket giver en høj koncentration af aktive forbindelser i hver dosis.
Den anbefalede dosis er en kapsel om dagen. Dette supplement bør ikke bruges som erstatning for en varieret kost og en sund livsstil. Det er vigtigt at følge doseringsanvisningerne og konsultere en læge, hvis du tager andre lægemidler eller har underliggende helbredsproblemer.
Opbevar produktet på et mørkt, tørt sted ved stuetemperatur, uden for små børns rækkevidde. Dette sikrer, at produktet bevarer sin kvalitet og effektivitet i hele holdbarhedsperioden.
Produktet er ikke egnet til små børn, gravide eller ammende kvinder. Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apotek før brug af dette supplement. Dette er vigtigt for at undgå potentielle interaktioner med andre lægemidler.
Dette produkt er fri for gluten, sukker, mejeriprodukter, bordsalt, majs, gær, skaldyr, hvede og soja. Det er fremstillet uden brug af kunstige konserveringsmidler, dufte eller farvestoffer. Produktet er også fri for tungmetaller som arsen, cadmium, bly og kviksølv, hvilket sikrer, at det er sikkert og rent.
Ashwagandha (indisk ginseng) - ekstrakt 10:1 i kapsler er et kraftfuldt og naturligt supplement, der tilbyder en række sundhedsmæssige fordele. Fra at støtte stresshåndtering og forbedre søvnkvaliteten til at øge energiniveauer og styrke immunsystemet, er dette supplement et fremragende valg for dem, der ønsker at forbedre deres generelle sundhed og velvære. Understøttet af omfattende forskning og en sikkerhedsprofil fri for allergener og tungmetaller, kan du være sikker på, at du får et produkt af høj kvalitet, der leverer resultater.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Ashwagandha (Indian ginseng) - 10:1 extract in capsules |
Recommended Use: | The recommended dose is one capsule per day. This supplement should not be used as a substitute for a varied diet and a healthy lifestyle. It is important to follow the dosage instructions and consult a doctor if you are taking other medications or have underlying health issues. |
Ingredients: | This product contains a 10:1 extract of ashwagandha and a capsule shell made of vegetable cellulose. Each capsule contains 430 mg of ashwagandha extract, providing a high concentration of active ingredients in each dose. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percentage of daily intake based on a 2,000 calorie diet. Your daily intake may be higher or lower depending on your calorie needs.