Vitaking - Magnesium Citrate + B6

Vitaking - Magnesium Citrat + B6

Fordele:

• Understøtter sund muskelfunktion
• Hjælper med at opretholde normale knogler
• Fremmer sund nervefunktion
• Kan hjælpe med at reducere træthed og udmattelse
• Understøtter normal psykologisk funktion

Understøtter sund muskelfunktion

Magnesium er et vigtigt mineral for at understøtte sund muskelfunktion. Det hjælper med at regulere muskelkontraktion og afslapning, hvilket er afgørende for at opretholde normal muskelfunktion. Forskning har vist, at magnesiumtilskud kan være gavnlige for personer, der lider af muskelkramper og spasmer.

Hjælper med at opretholde normale knogler

Magnesium er også vigtigt for at opretholde normale knogler. Det spiller en rolle i knogledannelsesprocessen og hjælper med at opretholde knoglestyrke og -tæthed. Studier har vist, at lave niveauer af magnesium kan være forbundet med osteoporose og en øget risiko for brud.

Fremmer sund nervefunktion

Magnesium er involveret i transmissionen af nervesignaler i kroppen og er derfor vigtigt for at fremme sund nervefunktion. Det kan hjælpe med at reducere risikoen for nerve-relaterede problemer såsom følelsesløshed, prikken og muskelsvaghed. Forskning har også vist, at magnesium kan have en beroligende effekt på nervesystemet og hjælpe med at reducere angst og stress.

Kan hjælpe med at reducere træthed og udmattelse

Magnesium er nødvendigt for produktionen af energi i kroppen og kan derfor hjælpe med at reducere træthed og udmattelse. Det er involveret i metabolismen af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, hvilket er vigtigt for, at kroppen kan producere nok energi. Studier har vist, at magnesiumtilskud kan være gavnlige for personer, der lider af kronisk træthedssyndrom og andre energirelaterede tilstande.

Understøtter normal psykologisk funktion

Magnesium spiller en vigtig rolle i reguleringen af neurotransmittere i hjernen, hvilket er afgørende for normal psykologisk funktion. Det kan hjælpe med at forbedre humøret, reducere angst og depression samt fremme bedre søvnkvalitet. Forskning har vist, at lave niveauer af magnesium kan være forbundet med en øget risiko for mentale lidelser såsom depression og angst.

Forskning om Magnesium Citrat + B6

En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American College of Nutrition fandt, at magnesiumtilskud kan være effektive til at reducere muskelkramper og forbedre muskelfunktionen hos atleter. En anden undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Psychopharmacology viste, at magnesiumtilskud kan have en positiv effekt på symptomer på depression og angst.

Opbevaring

Opbevar Vitaking - Magnesium Citrat + B6 på et køligt, tørt sted, væk fra direkte sollys og fugt.

Serveringsstørrelse

Den anbefalede serveringsstørrelse er 1 tablet.

Antal serveringer pr. beholder

Der er 30 serveringer pr. beholder af Vitaking - Magnesium Citrat + B6.

Advarsler

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Konsulter en læge, før du starter et kosttilskud, især hvis du er gravid, ammer eller har underliggende helbredsproblemer. Opbevares utilgængeligt for børn.