Vitabiotics - Wellwoman Vegan - 60 Tablets

Velkommen Wellwoman Vegan - Dit Komplette Tilskud til Kvindelige Vegetarer og Veganere

Vores første omfattende tilskud specielt designet til kvinder, der følger en vegetarisk eller vegansk kost.

Fordele:

• Specialiseret ernæring til kvinder
• Støtte til immunsystemet
• Bidrager til normal energiudgivelse
• Støtter hud, hår og negle
• Godkendt af Vegetar- og Vegansamfundene

Specialiseret Ernæring til Kvinder

Wellwoman Vegan er specielt udviklet til kvinder, der følger en vegetarisk eller vegansk kost. Med 24 næringsstoffer tilbyder det unik støtte til vegetarer og veganere inden for Wellwoman-serien, Storbritanniens førende tilskudsmærke for kvinder. Wellwoman Vegan er officielt godkendt af både Vegetarsamfundet og Vegansamfundet.

Støtte til Immunsystemet

Der er flere grunde til, at kvinder, der følger en vegetarisk eller vegansk kost, kan have behov for at beskytte deres næringsindtag. Lavere diætindtag af zink kan være mere almindeligt for vegetarer. Zink er videnskabeligt bevist at bidrage til immunsystemets normale funktion samt til vedligeholdelse af normal hud, hår og negle.

Bidrager til Normal Energiudgivelse

At føre en hektisk livsstil, jonglere arbejde, familie og sociale forpligtelser kan ofte efterlade dig med behov for ekstra støtte. Wellwoman Vegan indeholder vitamin C, jern, kobber og jod, som bidrager til normal energiudgivelse. Jod bidrager også til normal kognitiv funktion. Formlen indeholder også folat, som hjælper med at reducere træthed og udmattelse, så du kan holde dig på toppen hele dagen.

Støtter Hud, Hår og Negle

Vi ønsker alle at gøre vores bedste for vores sundhed og udseende. Vitabiotics ved, at det, du putter i din krop, har en betydelig indvirkning på din indre sundhed og ydre udseende. Vitamin C er en kofaktor for kollagensyntese, stoffet der holder huden smidig. Wellwoman Vegan leverer vitamin C, som bidrager til normal kollagendannelse for hudens normale funktion. Formlen indeholder også selen og zink, som hjælper med at vedligeholde normalt hår og negle, og jod, som bidrager til normal hud.

Godkendt af Vegetar- og Vegansamfundene

Wellwoman Vegan er officielt registreret hos Vegansamfundet og Vegetarsamfundet. Der er flere grunde til, at kvinder, der følger en vegetarisk eller vegansk kost, kan have behov for at beskytte deres næringsindtag. Lavere diætindtag af zink kan være mere almindeligt for vegetarer. Zink er videnskabeligt bevist at bidrage til immunsystemets normale funktion samt til vedligeholdelse af normal hud, hår og negle.

Forskning om Wellwoman Vegan

Ifølge forskning er det vigtigt for kvinder, der følger en vegetarisk eller vegansk kost, at få nok jern og vitamin B12. Kvinder har generelt højere jernbehov end mænd, delvist på grund af blodtab under menstruationscyklussen. Den mest almindelige kilde til jern er rødt kød, hvorfor det er vigtigt at sikre tilstrækkeligt jernindtag fra alternative kilder, når man følger en vegetarisk eller vegansk kost. Jern bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin, en vigtig faktor under den månedlige cyklus.

Specialiseret Ernæring Kun til Kvinder

Flere mennesker vælger vegetariske og veganske kostvaner som en livsstilsvalg af forskellige årsager, herunder sundhedsmæssige fordele og moralske og etiske overvejelser. Wellwoman Vegan er udviklet til at give højere niveauer af jern og vitamin B12 (sammenlignet med Wellwoman Original). Formlen indeholder også vitamin B6, som bidrager til reguleringen af hormonel aktivitet. Den indeholder også 400 µg folinsyre, som bidrager til normal vækst af moderens væv under graviditeten, hvilket er vigtigt, hvis du planlægger en graviditet eller hvis der er en chance for, at du kan blive gravid.

Generel Sundhed og Velvære

Vitamin D spiller en vigtig rolle i kroppen for generel sundhed og velvære. Vitamin D hjælper med at opretholde normale knogler og tænder samt normal immunfunktion. De mest almindelige kilder til vitamin D er fra ikke-veganske kilder i form af D3, dvs. fed fisk, smør og æggeblomme. Wellwoman Vegan giver 10 µg vegetarisk og vegansk vitamin D2, præcis det niveau, der anbefales af det britiske sundhedsministerium.

Hver veganer har brug for en pålidelig kilde til jod i deres kost. Din krop bruger jod til at hjælpe med at producere normale skjoldbruskkirtelhormoner og normal skjoldbruskkirtelfunktion. Disse hormoner styrer, hvor hurtigt dine celler arbejder. I Storbritannien er den anbefalede jodindtagelse for voksne 150 mikrogram per dag. Der er ingen nem måde at vide, hvor meget jod der er i plantebaserede fødevarer. Mens tang er en rig kilde, varierer mængden af jod i plantebaserede fødevarer afhængigt af, hvor meget der er i jorden, hvor planten dyrkes. Wellwoman Vegan giver præcis 150 µg jod.

Sådan Definerer Vi Vegetarisme og Veganisme

Vi hører disse termer brugt overalt, men hvad betyder de egentlig?

En vegetar er en person, der lever på en kost af ikke-animalske fødevarer, med eller uden mejeriprodukter, honning og/eller æg. En vegetar spiser ikke fødevarer, der består af eller er produceret med produkter, der består af eller er skabt fra nogen del af et levende eller dødt dyr. (Vegetarisk Forening, 2017).

At følge en vegansk kost er strengere. Den Veganske Forening beskriver veganisme som “En filosofi og livsstil, der søger at udelukke - så vidt muligt og praktisk - alle former for udnyttelse af og grusomhed mod dyr til mad, tøj eller andre formål; og ved forlængelse fremmer udviklingen og brugen af dyrefrie alternativer til fordel for mennesker, dyr og miljøet. I diæter betyder det praksis med at undvære alle produkter, der er helt eller delvist afledt fra dyr." (Vegansk Forening, 2017)

Tips til Vegetarer og Veganere

En sund og afbalanceret vegetarisk kost bør være lav i mættet fedt og rig på fuldkorn, friske frugter og grøntsager.

Det anbefales at spise mindst fem portioner af en række forskellige frugter og grøntsager hver dag. 'Spis regnbuen' - vælg frugter og grøntsager i forskellige farver.

Vegetarer og veganere kan mangle visse næringsstoffer, de der skal være særlig opmærksom på inkluderer protein, jern, zink og vitamin B12.

Protein har mange vigtige funktioner i kroppen og er nødvendig for vækst og vedligeholdelse. Vegetariske og veganske kilder til protein inkluderer nødder, bønner, bælgfrugter og sojaprodukter.

Zink er nødvendigt i kroppen for at støtte immunsystemet. Nogle vegetariske og veganske kilder til zink inkluderer bønner, fuldkorn, nødder og sojaprodukter.

Jern er nødvendigt for kroppen for at forhindre jernmangel eller endda anæmi. Vegetariske kilder til jern kan findes i tørret frugt, fuldkorn, sojaprodukter og de fleste mørkegrønne bladgrøntsager.