En af de mest bemærkelsesværdige fordele ved dette kosttilskud er dets evne til at fremme muskelgenopretning. BCAA (forgrenede aminosyrer) såsom L-leucin, L-isoleucin og L-valin er kendt for at reducere muskeltæthed og fremskynde genopretning efter intense træningspas. Forskning viser, at BCAA kan reducere muskelskader og inflammation, hvilket gør det muligt for dig at komme dig hurtigere og være klar til din næste træningssession.
For dem, der sigter mod at øge deres muskelmasse, er dette supplement et fremragende valg. L-leucin, en af de tre BCAA'er, spiller en nøglerolle i proteinsyntese, som er den proces, hvorigennem kroppen bygger nye muskler. Ved at inkludere dette supplement i din daglige rutine kan du optimere din muskelvækst og nå dine fitnessmål hurtigere.
Forbedring af din træningspræstation er en anden betydelig fordel ved dette supplement. BCAA'er har vist sig at øge udholdenhed og reducere træthed under træning. Dette betyder, at du kan træne hårdere og længere, hvilket fører til bedre resultater. Vitamin B-6, som også er inkluderet i dette supplement, støtter energiproduktion og hjælper med at reducere træthed.
Vitamin B-6 er afgørende for energiproduktionen i kroppen. Det hjælper med at omdanne mad til energi og støtter metabolismen af proteiner, kulhydrater og fedtstoffer. Ved at inkludere dette supplement i din kost kan du sikre, at din krop har den energi, den har brug for til at yde sit bedste, både under træning og i dagligdagen.
Ud over de fysiske fordele kan dette kosttilskud også forbedre din mentale klarhed. BCAA'er har vist sig at have positive effekter på hjernefunktionen og kan hjælpe med at forbedre koncentration og fokus. Dette er især gavnligt for dem, der har brug for at holde sig mentalt skarpe under lange træningspas eller konkurrencer.
Flere studier har undersøgt fordelene ved BCAA og Vitamin B-6. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the International Society of Sports Nutrition viste, at BCAA-tilskud kan reducere muskelskader og forbedre genopretning efter træning. En anden undersøgelse offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition fandt, at Vitamin B-6 er afgørende for energiproduktion og kan hjælpe med at reducere træthed.
Dette kosttilskud indeholder følgende ingredienser:
3 kapsler | Daglig indtagsreferenceværdier | |
Vitamin B-6 (pyridoxinhydrochlorid) | 7.5 mg | 536% |
AjiPure® L-Leucin | 1026 mg | * |
AjiPure® L-Isoleucin | 513 mg | * |
AjiPure® L-Valin | 513 mg | * |
* - Daglige indtagsreferenceværdier er ikke fastlagt
Ingredienser: Vitamin B-6, L-leucin, L-isoleucin, L-valin, vegetabilsk kapsel: hydroxypropylmethylcellulose, rismel.
Den anbefalede daglige dosis er tre kapsler før måltider. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Produktet bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost.
Opbevar produktet ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn. Produktet er ikke egnet til gravide eller ammende kvinder.
AjiPure® og AjiPure® logoet er registrerede varemærker tilhørende Ajinomoto, Inc.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Supplement with BCAA and Vitamin B-6 |
Nutrition Facts: | Serving Size: 3 capsules Servings per package: Daily intake reference values |
Ingredients: | Vitamin B-6, L-leucine, L-isoleucine, L-valine, vegetable capsule: hydroxypropyl methylcellulose, rice flour |
Recommended Use: | The recommended daily dose is three capsules before a meal. Do not exceed the recommended daily dose. The product should not be used as a substitute for a varied diet. |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percent daily values are based on a 2,000-calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.