Solgar - Vitamin B12

Vitamin B12 Tabletter

Fordele:

• Understøtter nervesystemets funktion
• Fremmer sund fordøjelse
• Bidrager til normal bloddannelse
• Vigtigt for protein-, kulhydrat- og fedtstofskifte
• Særligt vigtigt for vegetarer og veganere

Understøtter nervesystemets funktion

Vitamin B12 er essentielt for at opretholde et sundt nervesystem. Det hjælper med at producere myelin, en beskyttende belægning omkring nerverne, der sikrer effektiv nerveoverførsel. Ifølge forskning kan mangel på vitamin B12 føre til neurologiske problemer som følelsesløshed, prikken og endda hukommelsestab.

Fremmer sund fordøjelse

Vitamin B12 spiller en afgørende rolle i fordøjelsessystemet ved at understøtte produktionen af mavesyre og enzymer, der er nødvendige for at nedbryde mad. Dette hjælper med at forhindre fordøjelsesproblemer som oppustethed, gas og forstoppelse.

Bidrager til normal bloddannelse

Vitamin B12 er nødvendigt for produktionen af røde blodlegemer, som transporterer ilt gennem hele kroppen. En mangel på dette vitamin kan føre til anæmi, hvilket forårsager træthed, svaghed og åndenød. En daglig dosis af vitamin B12 tabletter kan hjælpe med at opretholde en sund bloddannelse.

Vigtigt for protein-, kulhydrat- og fedtstofskifte

Vitamin B12 er involveret i stofskiftet af proteiner, kulhydrater og fedtstoffer. Det hjælper med at omdanne disse næringsstoffer til energi, hvilket er afgørende for kroppens normale funktion. Tilstrækkelige mængder af vitamin B12 kan forbedre energiniveauet og den generelle sundhed.

Særligt vigtigt for vegetarer og veganere

Vitamin B12 findes primært i animalske produkter, hvilket gør det svært for vegetarer og veganere at få nok af dette vigtige vitamin gennem kosten alene. Derfor er vitamin B12-tilskud særligt vigtige for disse grupper for at forhindre mangel og dens negative sundhedseffekter.

Forskning om vitamin B12

Adskillige undersøgelser har vist, at vitamin B12 er afgørende for mange kropsfunktioner. En undersøgelse offentliggjort i "The American Journal of Clinical Nutrition" fandt, at personer med lave niveauer af vitamin B12 havde en højere risiko for neurologiske problemer og anæmi. En anden undersøgelse i "Journal of Nutrition" viste, at vitamin B12-tilskud kan forbedre energiniveauet og den generelle sundhed hos personer med en mangel.

Ingredienser

Vitamin B12 tabletter indeholder følgende ingredienser:

• Vitamin B12 (cyanocobalamin)
• Fyldstoffer: calciumphosphater, cellulose, mannitol
• Antiklumpningsmidler: (vegetabilske) fedtsyrer, (vegetabilske) magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumdioxid
• Cellulosegummi

Næringsindhold

RDI - Reference Daily Intake

Anvendelse

Den anbefalede dosis er 1 tablet dagligt eller som anvist af en læge. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost.

Forholdsregler

Gravide kvinder, ammende mødre og personer, der tager medicin eller har helbredsproblemer, bør konsultere en læge, før de bruger produktet. Opbevar produktet ved stuetemperatur på et tørt, mørkt sted uden for små børns rækkevidde. Brug ikke produktet, hvis emballagen er beskadiget eller forseglingen er brudt.

Opbevaring

Opbevares ved stuetemperatur på et tørt, mørkt sted, utilgængeligt for små børn. Brug ikke, hvis emballagen er beskadiget eller forseglingen er brudt.