Solgar - Phosphatidyl-Serine 200 Mg (60 Softgels)

Phosphatidylserin

Phosphatidylserin tilgængelig i form af let at sluge gelkapsler.

Beskrivelse:

Phosphatidylserin er ekstremt vigtigt for at opretholde hjernens kognitive funktioner.

Ingredienser:

Sojalecithin, kapselskal (bovint gelatine), vegetabilsk glycerin (fra palmeolie og kokosolie).

DRI - Daglig Referenceindtag

<> Daglig Referenceindtag ikke fastlagt

Fordele:

• Forbedrer kognitive funktioner
• Støtter hukommelsesfunktioner
• Øger mental klarhed
• Forbedrer humør og reducerer stress
• Støtter hjernens sundhed

Forbedrer kognitive funktioner

Phosphatidylserin er kendt for at forbedre kognitive funktioner ved at støtte strukturen og funktionen af neuroner. Studier viser, at phosphatidylserin kan forbedre hukommelse og læring, hvilket gør det til et populært supplement for ældre voksne og studerende.

Støtter hukommelsesfunktioner

Phosphatidylserin spiller en vigtig rolle i at opretholde hukommelsesfunktioner. Forskning har vist, at regelmæssig indtagelse af phosphatidylserin kan hjælpe med at reducere hukommelsestab og forbedre genkaldelse, hvilket er særligt gavnligt for ældre individer.

Øger mental klarhed

Ved at støtte hjernecellernes membraner og synaptiske funktioner bidrager phosphatidylserin til øget mental klarhed og fokus. Dette kan være særligt nyttigt for folk, der arbejder i krævende miljøer eller har brug for at opretholde høj koncentration over lange perioder.

Forbedrer humør og reducerer stress

Phosphatidylserin har vist sig at have en positiv effekt på humør og stressniveauer. Ved at regulere kortisolniveauer i kroppen kan phosphatidylserin hjælpe med at reducere stress og angst, hvilket igen kan føre til forbedret generel sundhed og velvære.

Støtter hjernens sundhed

Som en vigtig komponent af hjernecellernes membraner hjælper phosphatidylserin med at opretholde den generelle hjernesundhed. Regelmæssig indtagelse kan hjælpe med at beskytte hjerneceller mod skader og støtte neuroplasticitet, hvilket er afgørende for langvarig hjernesundhed.

Forskning om phosphatidylserin

Forskning har vist, at phosphatidylserin kan have flere positive effekter på hjernens funktion. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition" fandt, at supplementering med phosphatidylserin forbedrede kognitive funktioner hos ældre voksne med mild kognitiv svækkelse. En anden undersøgelse i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" viste, at phosphatidylserin kan reducere træningsinduceret stress og forbedre træningspræstation.

Anvendelse:

Tag en (1) kapsel op til to (2) gange dagligt med et måltid.

Kontraindikationer:

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. Gravide kvinder, ammende mødre, og personer, der tager medicin eller er syge, bør konsultere en læge før brug.

Opbevaring:

Kosttilskud bør opbevares utilgængeligt for små børn. Opbevar på et tørt og mørkt sted ved stuetemperatur.