Solgar - B-Complex - 50

Kosttilskud med B-Vitamin Komplek

Dette kosttilskud indeholder et komplet kompleks af B-vitaminer, som er essentielt for at støtte kroppens energiproduktion, nervesystemets funktion og den generelle sundhed.

Fordele:

• Støtter energiproduktion
• Fremmer nervesystemets sundhed
• Forbedrer hud, hår og negle
• Hjælper med cellulær metabolisme
• Styrker immunsystemet

Støtter Energiproduktion

B-vitaminer er kendt for deres rolle i at omdanne mad til energi. Thiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin (vitamin B3) og vitamin B6 er alle afgørende for at støtte kroppens energiproduktion. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of the International Society of Sports Nutrition" kan B-vitaminer hjælpe med at reducere træthed og udmattelse, hvilket gør dem særligt vigtige for aktive individer.

Fremmer Nervesystemets Sundhed

Vitaminerne B6 og B12 er essentielle for nervesystemets funktion. De hjælper med at producere neurotransmittere som serotonin og dopamin, som påvirker humør og kognitiv funktion. Ifølge forskning offentliggjort i "Neuropsychiatric Disease and Treatment" kan en mangel på disse vitaminer føre til neurologiske problemer og kognitiv tilbagegang.

Forbedrer Hud, Hår og Negle

Biotin, også kendt som vitamin B7, er velkendt for sine fordele for hud, hår og negle. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology" kan biotintilskud forbedre hårvækst og negle styrke hos individer med en mangel på dette vitamin.

Hjælper med Cellulær Metabolisme

Folat (vitamin B9) og vitamin B12 er vigtige for DNA-syntese og cellulær metabolisme. Disse vitaminer spiller en kritisk rolle i produktionen af røde blodlegemer og kan hjælpe med at forhindre anæmi. Ifølge en undersøgelse i "American Journal of Clinical Nutrition" er tilstrækkelige niveauer af folat og vitamin B12 afgørende for at opretholde normal cellefunktion og vækst.

Styrker Immunsystemet

Vitamin B6 er afgørende for immunsystemets funktion. Det hjælper med at producere antistoffer, der bekæmper infektioner. Ifølge forskning offentliggjort i "European Journal of Clinical Nutrition" kan en mangel på vitamin B6 føre til nedsat immunfunktion og øget modtagelighed for infektioner.

Forskning om B-Vitaminer

Adskillige undersøgelser har vist, at B-vitaminer er vigtige for forskellige kropsfunktioner. Ifølge en oversigtsartikel i "Nutrients" bidrager B-vitaminer til at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme, forbedre kognitiv funktion og støtte mental sundhed. Derudover har forskning vist, at tilstrækkelige niveauer af B-vitaminer kan forbedre fysisk præstation og restitution.

Ingredienser:

Dette kosttilskud indeholder følgende ingredienser:

• Thiamin (vitamin B1 som thiaminmononitrat)
• Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid)
• Pantothensyre (D-calciumpantothenat)
• Riboflavin (vitamin B2)
• Inositol
• Niacin (vitamin B3, som nicotinamid)
• Cholinchlorid
• Vitamin B12 (cyanocobalamin)
• D-Biotin
• Folat (folinsyre)
• Plantebase (pulveriseret: lucerne, acerola-ekstrakt, persille, hyben, brøndkarse, rød alge)
• Kapsel (vegetabilsk cellulose)
• Antiklumpningsmiddel (magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumdioxid)
• Fyldstof (mikrokrystallinsk cellulose)

Dosering:

Den anbefalede dosis er 1 kapsel dagligt, helst med et måltid eller som anvist af din læge.

Forholdsregler:

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en varieret kost. Gravide kvinder, ammende mødre og personer, der tager medicin eller er syge, bør konsultere en læge, før de bruger dette produkt.

Opbevaring:

Opbevares ved stuetemperatur på et tørt og mørkt sted, utilgængeligt for små børn. Brug ikke produktet, hvis emballagen er beskadiget eller forseglingen er brudt.

Ved at inkorporere dette B-vitamin kompleks i din daglige rutine kan du støtte dit generelle helbred og velvære på flere måder. Uanset om du er aktiv og har brug for ekstra energi, eller du bare vil sikre, at dit nervesystem fungerer optimalt, kan dette tilskud være et værdifuldt supplement til din kost.