Magnesium er et essentielt mineral til at opretholde knoglesundhed, muskelkontraktion og fremme nervesystemet. Forskning har vist, at magnesium kan hjælpe med at reducere risikoen for osteoporose og forbedre muskelfunktionen. Det er også kendt for at have en beroligende effekt på nervesystemet og kan hjælpe med at lindre stress og angst.
Zink er et andet vigtigt mineral, der spiller en rolle i immunsystemets sundhed og cellevækst. Forskning har vist, at zink kan hjælpe med at forkorte varigheden af forkølelser og reducere risikoen for infektioner. Det er også vigtigt for hudens sundhed og kan hjælpe med sårheling.
Forskning har vist, at mineraltilskud kan være en effektiv måde at sikre, at du får nok af disse essentielle næringsstoffer. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American College of Nutrition fandt, at magnesium- og zinktilskud kan forbedre immunsystemets funktion og reducere risikoen for sygdomme.
Ud over at tage mineraltilskud er det vigtigt at have en afbalanceret og næringsrig kost for at opretholde optimal sundhed. Her er nogle tips til at spise sundt:
Sørg for at inkludere en række forskellige fødevarer i din kost for at modtage en bred vifte af næringsstoffer. Prøv at spise forskellige frugter, grøntsager, fuldkorn, magre proteiner og sunde fedtstoffer hver dag.
Forarbejdede fødevarer er ofte høje i tilsat sukker, salt og mættede fedtstoffer. Prøv at undgå disse fødevarer og vælg i stedet friske, naturlige muligheder.
Vand er vigtigt for at holde kroppen hydreret og fremme optimal sundhed. Prøv at drikke mindst otte glas vand om dagen og undgå sukkerholdige drikke.
For at holde energiniveauerne stabile og undgå overspisning er det vigtigt at spise regelmæssigt. Prøv at have små, sunde måltider og snacks hver dag.
At være opmærksom på portionsstørrelser kan hjælpe dig med at undgå overspisning og opretholde en sund vægt. Prøv at spise mindre portioner og undgå at indtage for meget mad med højt kalorieindhold.
Ved at følge disse tips og tage mineraltilskud kan du sikre, at du får nok essentielle næringsstoffer til at opretholde optimal sundhed. Husk at konsultere en ernæringsekspert eller læge, før du begynder på nogen tilskud.Produktinformation | |
---|---|
Produktnavn: | Puritan's Pride - Magnesium med Zink - 100 Tabletter |
Advarsel: | Hvis du er gravid, ammer, tager medicin, eller har nogen medicinsk tilstand, skal du konsultere din læge før brug. Stop med at bruge og konsulter din læge, hvis der opstår bivirkninger. Opbevares utilgængeligt for børn. |
Anvendelse: | For voksne, tag to (2) tabletter dagligt, helst sammen med et måltid. |
Opbevaring: | Opbevares ved stuetemperatur. Brug ikke, hvis forseglingen under låget er brudt eller mangler. |
Næringsindhold: | Portion Størrelse: 2 tabletter Portioner pr. beholder: 50 |
Bemærk: | Brug ikke som erstatning for en afbalanceret og varieret kost. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Opbevares utilgængeligt for børn. |
*Procentdel af dagligt indtag baseret på en 2.000 kalorie diæt. Dit daglige indtag kan være højere eller lavere afhængigt af dit kaloriebehov.
Hos OLY Europe B.V. stræber vi efter at levere hurtig og pålidelig fragt til alle vores kunder inden for Den Europæiske Union. Nedenfor finder du detaljerede oplysninger om vores fragtmuligheder, omkostninger og leveringstider.
Vi tilbyder fragt til alle EU-lande. Leveringstiden estimeres til at være mellem 5 til 7 arbejdsdage, afhængigt af destinationen. Bemærk venligst, at dette er en estimeret leveringstid, og faktiske leveringstider kan variere.
Ordretotal | Fragtomkostning |
---|---|
Op til €9,99 | €9,99 |
€10 - €19,99 | €7,99 |
€20 - €39,99 | €5,99 |
€40 - €79,99 | €4,99 |
€80 - €99,99 | €3,99 |
Over €100 | Gratis fragt |
Ordrer behandles inden for 1-2 arbejdsdage. Du vil modtage en ordrebekræftelse via e-mail, når din ordre er blevet afgivet, og en anden meddelelse med sporingsoplysninger, når din ordre er blevet afsendt.
Vi samarbejder med pålidelige fragtleverandører for at sikre rettidig og sikker levering af dine produkter. Du vil modtage et sporingsnummer, når din ordre er blevet afsendt, så du kan spore din pakke.
Uafhentede pakker returneres til os. For alle pakker, der ikke afhentes, forbeholder vi os retten til at opkræve dig for returfragten og et håndteringsgebyr, der i øjeblikket er €30.
Der er ingen importgebyrer, når du handler hos OLY Europe B.V. Vores priser inkluderer lokal moms.
Hvis du har spørgsmål eller har brug for hjælp vedrørende din ordre, bedes du kontakte vores kundesupport på support@olyeurope.com.
Tak fordi du valgte OLY Europe B.V. til dine kosttilskudsbehov!