Puritan's Pride - Biotin 7500 mcg - 50 Tabletter

Biotin

Fordele:

• Understøtter sund hud og hår
• Fremmer metabolismen af proteiner, kulhydrater og fedt
• Understøtter energi ved at hjælpe med at omdanne mad til energi
• Indeholder en måneds og en halv forsyning af tabletter

Understøtter sund hud og hår

Biotin er en del af B-vitaminfamilien: en gruppe, der består af mange essentielle næringsstoffer for kroppen. Biotin er også kendt som vitamin H. Hvorfor H? Det kommer fra den tyske sætning "haar und haut," som betyder hår og hud. Så det burde ikke være nogen overraskelse, at biotin hjælper med at understøtte sundheden for hår, hud og negle. Hvem vil ikke have sundt udseende hår, hud og negle?

Fremmer metabolismen af proteiner, kulhydrater og fedt

Udover at hjælpe dig med at se bedst ud, hjælper biotin dig også med at føle dig bedst. Biotin, ligesom alle B-vitaminer, spiller en rolle i energimetabolismen. Det hjælper med at omdanne mad til energi og letter metabolismen af protein og fedt. Det fremmer også kulhydratmetabolismen ved at gøre dem tilgængelige for oxidation og energi. Biotin er en vigtig del af den mellemliggende metabolisme af kulhydrater, proteiner og fedt.

Findes i mange fødevarer

Biotin er et vandopløseligt vitamin, der findes i fødevarer som havregryn, grøntsager, bælgfrugter og soja. Vandopløselige vitaminer opbevares ikke i kroppen, hvilket betyder, at det er vigtigt at indtage dem dagligt. Så sørg for at spise en afbalanceret kost og supplere, hvor det er nødvendigt.

Forskning om Biotin

Forskning viser, at biotin kan være gavnligt til at understøtte sundt hår, hud og negle. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology fandt, at biotintilskud forbedrede neglesundheden hos personer med skøre negle. En anden undersøgelse offentliggjort i Journal of Drugs in Dermatology viste, at biotin kan hjælpe med at forbedre hårkvaliteten hos personer med hårtab.

Anbefalet daglig dosis

Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en afbalanceret kost. En varieret kost og en sund livsstil bør opretholdes for at hjælpe med at opretholde normal sundhed. Hvis du er gravid, ammer, tager nogen medicin eller har nogen medicinske tilstande, skal du konsultere din læge før brug.

Anvendelse

For voksne, tag en (1) tablet dagligt, helst med et måltid.

Opbevaring

Opbevares på et køligt, tørt og mørkt sted og undgå overdreven varme. Opbevares utilgængeligt for børn.