Peak - Creatine Monohydrate - 500 g

Kort Beskrivelse af Kreatinmonohydrat Pulver

Kreatinmonohydrat Pulver er 100% rent kreatinmonohydrat i pulverform og dermed det klassiske kreatinprodukt.

Kreatin er højt værdsat af atleter på tværs af alle discipliner og kan øge fysisk præstation under hurtig styrketræning i forbindelse med kortvarig intens fysisk aktivitet.

Peak Kreatinmonohydrat er et premium kreatin (ultra-rent og mikroniseret) beriget med et B-vitamin kompleks.

Hvad Kan Jeg Forvente af Kreatinmonohydrat Pulver?

Kreatinmonohydrat Pulver er det mest undersøgte supplement i sin oprindelige form, som har vist sig at forbedre din fysiske præstation under hurtig styrketræning i forbindelse med kortvarig intens fysisk aktivitet (træningssæt), hvis det tages som et supplement dagligt i en mængde på 3 g. Dette supplement hjælper også med at reducere træthed og fremmer normal energimetabolisme.

Dog kan muskelopbygning kun ske med tilstrækkeligt og konsekvent indtag af protein eller aminosyrer. Derfor bør du være opmærksom på proteiner, der bidrager til muskelopbygning og vedligeholdelse: hurtige proteiner om morgenen efter opvågning, før og efter træning, og langsomme proteiner mellem måltider eller før sengetid.

Funktion og Virkningsmekanisme af Kreatinmonohydrat Pulver

Da kreatinmonohydrat kom på markedet for over 10 år siden som den oprindelige form for alle kreatintilskud, var det en sensation inden for sportsnæring og kostede cirka 300 euro pr. kg. Funktionaliteten blev hurtigt værdsat, og efterspørgslen steg, mens priserne faldt på grund af større udbud.

Peak Kreatinmonohydrat Pulver er "mikroniseret" til en partikelstørrelse under 200 mesh, hvilket giver meget god opløselighed og absorption. Derudover er pulveret blevet testet af et uafhængigt laboratorium for upåklagelig renhed (ultra-rent), hvilket sikrer et højt sikkerhedsniveau.

Over tredive videnskabelige studier har behandlet funktionaliteten af kreatin. Det er ubestrideligt, at 3 g kreatin dagligt forbedrer fysisk præstation under hurtig styrketræning i forbindelse med kortvarig intens fysisk anstrengelse, som disse træningssæt kan repræsentere.

Kreatins funktionalitet skyldes dets nødvendighed for kortvarig restitution i muskelceller. I denne henseende bruges kreatin til at genskabe energibæreren ATP (adenosintrifosfat) fra det lavenergetiske ADP, der produceres under muskelkontraktioner.

Peak Kreatinmonohydrat er optimeret med et B-vitamin kompleks bestående af niacin, vitamin B6 og vitamin B12, som kan have en positiv effekt på reduktion af træthed og udmattelse samt vedligeholdelse af et normalt nervesystem og energimetabolisme. Vitamin B6 bidrager også til reguleringen af hormonsystemet og sammen med vitamin B12 til immunsystemets normale funktion, hvilket afrunder produktets funktionalitet.

Fordele:

• Forbedrer fysisk præstation under hurtig styrketræning
• Reducerer træthed og fremmer normal energimetabolisme
• Optimeret med et B-vitamin kompleks
• Ultra-rent og mikroniseret for bedre opløselighed og absorption
• Testet af uafhængigt laboratorium for renhed og sikkerhed

Forskning om Kreatinmonohydrat Pulver

Mere end tredive videnskabelige undersøgelser har bekræftet, at dagligt indtag af 3 g kreatin forbedrer fysisk præstation under hurtig styrketræning i forbindelse med kortvarig intens fysisk anstrengelse. Disse undersøgelser har vist, at kreatinmonohydrat er effektivt til at forbedre muskelstyrke og udholdenhed.

Anvendelse af Kreatinmonohydratpulver

For din daglige dosis kreatin, tilsæt cirka 1 skefuld (3 g) Kreatinmonohydratpulver til et glas vand eller juice (mindst 300 ml).

Produktet skal bruges lige efter træning eller på hviledage om morgenen lige efter opvågning.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis til indtagelse. Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. En afbalanceret kost og en sund livsstil anbefales. Indtag ikke produktet, hvis du er allergisk over for nogen af ingredienserne i produktet. Produktet bør ikke anvendes af børn, gravide kvinder og ammende mødre. Ikke egnet til personer med nedsat nyrefunktion. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Opbevares på et køligt og tørt sted.