Magnesiumcitrat er kendt for sin høje biotilgængelighed, hvilket betyder, at kroppen let kan optage og bruge det. Dette er særligt vigtigt for at sikre, at du får maksimale fordele fra hver dosis. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of the American College of Nutrition" har magnesiumcitrat en højere absorptionsrate sammenlignet med andre former for magnesium, såsom magnesiumoxid.
Magnesium spiller en afgørende rolle i støtten af nervesystemets funktion. Det er nødvendigt for at opretholde normal nervefunktion og kan hjælpe med at reducere symptomer på stress og angst. En undersøgelse offentliggjort i "Nutrients" viser, at magnesiummangel kan føre til neurologiske problemer, og at tilskud kan forbedre nervesystemets sundhed.
Vitamin B6, inkluderet i dette tilskud, hjælper med at reducere træthed og udmattelse. Sammen med magnesium hjælper det med at omdanne mad til energi, hvilket får dig til at føle dig mere livlig og energisk. Ifølge en undersøgelse i "American Journal of Clinical Nutrition" kan tilskud af vitamin B6 og magnesium betydeligt reducere symptomer på træthed.
Magnesium er også vigtigt for muskelsundhed. Det hjælper med at regulere muskelkontraktioner og kan forhindre muskelkramper og spasmer. Ifølge forskning offentliggjort i "Journal of Physiology" kan magnesiummangel føre til muskelkramper og svaghed, hvilket gør tilskud afgørende for atleter og aktive individer.
Magnesium og vitamin B6 spiller en vigtig rolle i støtten af normale psykologiske funktioner. De hjælper med at regulere humøret og kan reducere symptomer på depression og angst. Ifølge en undersøgelse i "Journal of Affective Disorders" kan tilskud af magnesium og vitamin B6 forbedre humøret og reducere symptomer på depression.
Forskning har vist, at kombinationen af magnesium og vitamin B6 kan have synergistiske effekter på sundheden. En undersøgelse offentliggjort i "Magnesium Research" fandt, at tilskud af både magnesium og vitamin B6 forbedrede kognitive funktioner og reducerede symptomer på depression mere effektivt end at tage dem separat. Dette gør dette produkt særligt effektivt til at støtte både fysisk og mental sundhed.
Dette produkt indeholder magnesiumcitrat og pyridoxinhydrochlorid (vitamin B6). Magnesiumcitrat er en form for magnesium, der er let for kroppen at optage, mens pyridoxinhydrochlorid er en form for vitamin B6, der støtter magnesiumoptagelsen og bidrager til energiproduktionen.
Indeholder per portion: | 1 skefuld | %ADRI |
Aquamin Mg™ (magnesiumcitrat) | 4 g | - |
Magnesium | 400 mg | 107% |
Vitamin B6 (pyridoxinhydrochlorid) | 8 mg | 571% |
Opløs 1 skefuld pulver i 200 ml vand eller drik. Vi anbefaler at tage det med et måltid eller umiddelbart efter. Dette hjælper med at maksimere optagelsen og effektiviteten af tilskuddet.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en varieret kost. For at opretholde et godt helbred bør du spise en afbalanceret kost og føre en sund livsstil.
Opbevares på et mørkt og tørt sted ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn. Dette hjælper med at bevare produktets kvalitet og sikkerhed.
Dette produkt er et fremragende valg for dem, der ønsker at støtte deres generelle sundhed og velvære ved at sikre, at de får nok magnesium og vitamin B6. Med sin høje biotilgængelighed og mange sundhedsmæssige fordele er det et effektivt tilskud til både krop og sind.Product Information | |
---|---|
Product Name: | Powder Supplement with Magnesium Citrate and Vitamin B6 |
Nutrition Facts: | Serving Size: 1 scoop Servings per container: - |
Ingredients: | This product contains magnesium citrate and pyridoxine hydrochloride (vitamin B6). |
Amount per Serving: | Aquamin Mg™ (magnesium citrate): 4 g Magnesium: 400 mg (107% of RDI)* Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride): 8 mg (571% of RDI)* |
Recommended Use: | Dissolve 1 scoop of powder in 200 ml of water or beverage. We recommend taking it with a meal or immediately after. This helps maximize the absorption and effectiveness of the supplement. |
Warning | Do not exceed the recommended daily dose. Supplements should not be used as a substitute for a varied diet. To maintain good health, you should eat a balanced diet and lead a healthy lifestyle. Store in a dark and dry place at room temperature, out of reach of small children. This helps preserve the product's quality and safety. |
*Percentage of daily intake based on a 2,000 calorie diet. Your daily intake may be higher or lower depending on your calorie needs.