Osavi - Calcium Citrate (240 G 47)

Kosttilskud i pulverform med højabsorberende økologisk calciumcitrat

Fordele:

• Styrker knogler og tænder
• Forbedrer muskelfunktion
• Understøtter nervesystemets funktion
• Fremmer hjertesundhed
• Forbedrer blodkoagulation

Styrker knogler og tænder

Calcium er et makroelement, der er nødvendigt for kroppens normale funktion. Det er en vigtig byggesten for knogler og tænder. Ifølge forskning fra National Institutes of Health (NIH) spiller calcium en afgørende rolle i knoglemineralisering og hjælper med at forebygge osteoporose. Regelmæssigt indtag af calcium kan hjælpe med at opretholde stærke og sunde knogler gennem hele livet.

Forbedrer muskelfunktion

Calcium er også vigtigt for muskelfunktion. Det hjælper musklerne med at trække sig sammen og slappe af, hvilket er essentielt for både daglige aktiviteter og fysisk træning. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Applied Physiology kan calciummangel føre til muskelkramper og svaghed. Inkludering af calcium i din kost kan forbedre din muskelstyrke og udholdenhed.

Understøtter nervesystemets funktion

Calcium spiller en vigtig rolle i nervesystemets funktion. Det hjælper med at overføre nerveimpulser, hvilket er nødvendigt for hjernen at kommunikere med resten af kroppen. Ifølge en artikel i Journal of Neuroscience er calcium afgørende for synaptisk plasticitet, hvilket er hjernens evne til at tilpasse sig og ændre sig. Dette betyder, at tilstrækkelig calcium kan forbedre kognitive funktioner og hukommelse.

Fremmer hjertesundhed

Calcium er også vigtigt for hjertesundheden. Det hjælper med at regulere hjerterytme og blodtryk. Ifølge American Heart Association kan calciummangel føre til forhøjet blodtryk og hjertesygdomme. Sikring af tilstrækkeligt calcium kan understøtte hjertesundheden og reducere risikoen for hjerteproblemer.

Forbedrer blodkoagulation

Calcium er nødvendigt for blodkoagulation, hvilket er kroppens evne til at stoppe blødning. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Blood Journal er calcium en vigtig faktor i koagulationskaskaden, en række reaktioner, der fører til dannelse af blodpropper. Tilstrækkelig calcium kan derfor hjælpe med at forhindre overdreven blødning og understøtte sårheling.

Forskning om calciumcitrat

Calciumcitrat er en form for calcium, der er lettere for kroppen at absorbere sammenlignet med andre former, såsom calciumcarbonat. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism har calciumcitrat vist sig at være mere biotilgængeligt, hvilket betyder, at kroppen kan bruge det mere effektivt. Dette gør calciumcitrat til et fremragende valg for dem, der har brug for at øge deres calciumindtag.

Ingredienser

Produktet indeholder calciumsalte af citronsyre, der giver en højabsorberende form for calcium. Hver portion på tre skefulde indeholder 4,7 g calciumcitrat, svarende til 960 mg calcium, eller 120% af den anbefalede daglige dosis.

Anvendelse

Bland tre skefulde pulver med 200 ml vand eller drik. Indtag suspensionen umiddelbart efter tilberedning. Det bundfald, der kan forekomme, er naturligt og påvirker ikke produktets kvalitet. Vi anbefaler at tage tilskuddet med et måltid eller umiddelbart efter.

Forholdsregler

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en varieret kost. For at opretholde et godt helbred er en afbalanceret kost og en sund livsstil afgørende.

Opbevaring

Opbevar produktet på et mørkt og tørt sted ved stuetemperatur, uden for små børns rækkevidde.

Sammenfattende er dette pulveriserede supplement med calciumcitrat en fremragende kilde til calcium. Det tilbyder mange sundhedsmæssige fordele, herunder stærkere knogler og tænder, forbedret muskelfunktion, støtte til nervesystemet, fremme af hjertesundhed og forbedret blodkoagulation. Med sin højabsorberende form er det en effektiv måde at sikre, at du får nok calcium i din kost.