Puritan's Pride - Sleep Aid Melatonin 5 mg - 60 Softgels

Extra stark melatonin - för bättre sömn och jetlag

Fördelar:

• Hjälper till att upprätthålla normala blodtrycksnivåer under natten
• Hjälper till att somna snabbare och sova längre
• Innehåller inga konstgjorda smaker, sötningsmedel eller konserveringsmedel
• Glutenfri och utan tillsatt socker
• Kan användas av vuxna över 18 år

Hjälper till att upprätthålla normala blodtrycksnivåer under natten

Extra stark melatonin är utmärkt för personer som upplever jetlag eller tillfällig sömnlöshet. Melatonin hjälper till att upprätthålla normala blodtrycksnivåer under natten, vilket kan bidra till en lugn och avkopplande sömn. Genom att reglera blodtrycket kan melatonin hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten och ge en mer vilsam natt.

Hjälper till att somna snabbare och sova längre

En av de främsta fördelarna med extra stark melatonin är dess förmåga att hjälpa till att somna snabbare och sova längre. Melatonin är ett naturligt hormon som produceras av kroppen för att reglera sömncykeln. Genom att ta en softgel med extra stark melatonin innan läggdags kan du underlätta insomnandet och förbättra sömnkvaliteten.

Innehåller inga konstgjorda smaker, sötningsmedel eller konserveringsmedel

Extra stark melatonin är tillverkad med högsta kvalitet och innehåller inga konstgjorda smaker, sötningsmedel eller konserveringsmedel. Detta gör den till ett hälsosamt alternativ för dem som vill förbättra sin sömn utan att tillsätta onödiga kemikalier i kroppen. Produkten är också fri från gluten och tillsatt socker, vilket gör den lämplig för personer med specifika kostbehov.

Glutenfri och utan tillsatt socker

Extra stark melatonin är glutenfri och innehåller inget tillsatt socker. Detta gör den till ett bra alternativ för personer med glutenintolerans eller som följer en sockerfri kost. Genom att välja en melatoninprodukt utan gluten och tillsatt socker kan du vara säker på att du tar hand om din hälsa och samtidigt förbättrar din sömnkvalitet.

Kan användas av vuxna över 18 år

Extra stark melatonin är avsedd för vuxna över 18 år. Det är viktigt att följa doseringsanvisningarna och inte överstiga den rekommenderade dosen. Om du är gravid, ammar, tar mediciner eller har någon medicinsk åkomma, bör du rådfråga din läkare innan du använder produkten. Om du upplever några oönskade biverkningar, ska du sluta använda produkten och kontakta din läkare.

Forskning om melatonin

Det finns forskning som stöder användningen av melatonin för att förbättra sömnkvaliteten och lindra jetlag. En studie publicerad i Journal of Clinical Sleep Medicine fann att melatonin kan hjälpa till att förkorta tiden det tar att somna och förbättra sömnens totala längd. En annan studie publicerad i Sleep Medicine Reviews visade att melatonin kan vara effektivt för att lindra jetlag och förbättra återhämtningen efter resor över tidszoner.

Användning och säkerhet

För vuxna rekommenderas det att ta en (1) softgel med extra stark melatonin vid läggdags. Melatonin kan orsaka dåsighet, så det är viktigt att inte köra bil, använda maskiner eller konsumera alkohol efter att ha tagit produkten. Det rekommenderas också att använda melatonin i högst två månader i sträck och sedan ta en veckas paus. Produkten ska förvaras i rumstemperatur och utom räckhåll för barn. Om förseglingen under locket är bruten eller saknas ska produkten inte användas.

Sammanfattningsvis är extra stark melatonin ett naturligt kosttillskott som kan hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten och lindra jetlag. Med sina bekväma softgels är det enkelt att ta och kan vara till hjälp för dem som har svårt att somna eller upplever sömnproblem. Produkten är tillverkad utan konstgjorda tillsatser och är lämplig för personer med glutenintolerans eller som följer en sockerfri kost. Innan du börjar använda melatonin eller något annat kosttillskott, är det alltid bäst att rådfråga din läkare för att säkerställa att det är säkert för dig att använda.