Hjulkrone er en årlig plante, der tilhører familien Boraginaceae. Den er kendetegnet ved sine blå blomster i form af en femtakket stjerne med en intens agurkeagtig duft. Den medicinske råvare er koldpressede frø fra hjulkrone, hvorfra olien udvindes. Denne olie er en rig kilde til flerumættede omega-6 fedtsyrer. Den vigtigste af disse er gamma-linolensyre (GLA), med et indhold i olien på 16-27%.
Hver daglig dosis af hjulkronolie indeholder 400 mg gamma-linolensyre (GLA). GLA er en vigtig flerumættet fedtsyre, der hjælper med at opretholde hudens elasticitet og fugtighed. Forskning tyder på, at GLA også kan hjælpe med at reducere inflammation og forbedre hudens barrierefunktion (1).
Gamma-linolensyre er en kilde til essentielle flerumættede fedtsyrer (PUFA'er). Disse fedtsyrer skal tilføres gennem kosten, da de ikke kan syntetiseres af menneskekroppen. PUFA'er er også kendt som vitamin F, afledt af det engelske udtryk "Fatty Acids". Inkludering af disse fedtsyrer i din kost kan hjælpe med at understøtte kardiovaskulær sundhed og forbedre hudens tilstand (2).
Hjulkroneolie er beriget med vitamin E, som hjælper med at beskytte DNA, proteiner og lipider mod oxidativ skade. Vitamin E er en kraftig antioxidant, der hjælper med at neutralisere frie radikaler og forhindre celleskader. Dette kan hjælpe med at forsinke aldringsprocessen og understøtte hudens sundhed (3).
GLA har vist sig at have positive effekter på hudens sundhed. Når det påføres topisk, trænger GLA kun ind i det yderste lag af huden og fylder det intercellulære rum. Når det tages oralt, passerer det gennem flere barrierer og når dermis, hvilket kan hjælpe med at forbedre hudens elasticitet og fugtighed (4).
GLA kan også hjælpe med at fremme hormonel balance. Forskning har vist, at GLA kan hjælpe med at lindre symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS) og overgangsalder ved at regulere hormonproduktionen. Dette kan hjælpe med at reducere humørsvingninger, brystømhed og andre hormonrelaterede ubehag (5).
Flere undersøgelser har undersøgt de potentielle sundhedsmæssige fordele ved hjulkronolie og dens GLA-indhold. En undersøgelse offentliggjort i "Journal of Dermatological Treatment" fandt, at GLA kan forbedre hudens barrierefunktion og reducere inflammation hos personer med atopisk dermatitis (6). En anden undersøgelse offentliggjort i "American Journal of Clinical Nutrition" viste, at GLA kan hjælpe med at reducere symptomer på PMS og forbedre livskvaliteten hos kvinder (7).
Hver kapsel indeholder 1000 mg hjulkronolie, hvoraf 20% er GLA (200 mg). Produktet indeholder også 10 mg vitamin E (83% af den anbefalede daglige indtagelse). Den anbefalede dosis er 1 kapsel to gange dagligt, som skal sluges med rigeligt vand efter et måltid.
Aktiv ingrediens: Hjulkronolie (Borago officinalis) standardiseret til 20% GLA (gamma-linolensyre), glycerin, D-alpha-tocopherol. Kapselindhold: Gelatine. Ansvarlig enhed: YANGO Sp. z o.o. ul. Granitowa 3/14, 02-681 Warszawa. Produceret i EU.
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke bruges som en erstatning for en varieret kost og en sund livsstil. Opbevares tørt og mørkt ved stuetemperatur, utilgængeligt for små børn. Personer, der tager medicin, bør konsultere en læge eller apoteker før brug. Ikke egnet til børn, gravide eller ammende kvinder.
Product Information | |
---|---|
Product Name: | Natural Source of Gamma-Linolenic Acid |
Nutrition Facts: | Serving size: Not specified Servings per container: Not specified |
Ingredients: | Borage Oil (Borago officinalis) standardized to 20% GLA (gamma-linolenic acid), glycerin, D-alpha tocopherol, gelatin |
Recommended Usage: | 1 capsule twice daily, to be swallowed with plenty of water after meal |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Store in a dry and dark place at room temperature, out of reach of children. Individuals taking medication should consult a doctor or pharmacist before use. Not suitable for children, pregnant, or breastfeeding women. |
*Percent daily values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.