Selen är en viktig komponent i många metaboliska vägar och spelar en avgörande roll för att upprätthålla ett starkt immunförsvar. Enligt forskning bidrar selen till att aktivera och reglera immunceller, vilket hjälper kroppen att bekämpa infektioner och sjukdomar. Genom att inkludera selen i din dagliga kost kan du förbättra din kropps förmåga att försvara sig mot patogener.
En av de mest märkbara fördelarna med selen är dess positiva inverkan på hår och naglar. Selen bidrar till att stärka hårsäckarna och nagelplattorna, vilket resulterar i friskare och starkare hår och naglar. Dessutom kan selen hjälpa till att förebygga håravfall och sköra naglar, vilket gör det till ett viktigt tillskott för dem som vill förbättra sitt utseende och sin hälsa.
Oxidativ stress är en process som kan skada celler och leda till olika hälsoproblem, inklusive kroniska sjukdomar och åldrande. Selen fungerar som en kraftfull antioxidant som skyddar cellerna från skador orsakade av fria radikaler. Tillsammans med vitamin E, som också är en stark antioxidant, kan selen hjälpa till att minska oxidativ stress och förbättra den allmänna hälsan.
Selen spelar en viktig roll i spermatogenes, processen där spermier produceras. En tillräcklig mängd selen är nödvändig för att upprätthålla en normal spermieproduktion och kvalitet. Forskning har visat att selenbrist kan leda till minskad fertilitet hos män, vilket gör det till ett viktigt näringsämne för dem som planerar att bilda familj.
Sköldkörteln är ansvarig för att producera hormoner som reglerar metabolismen, energi och tillväxt. Selen är en viktig komponent i sköldkörtelns funktion och hjälper till att omvandla sköldkörtelhormoner till deras aktiva former. En tillräcklig mängd selen kan bidra till att upprätthålla en hälsosam sköldkörtelfunktion och förebygga sköldkörtelrelaterade problem.
Flera studier har visat att selen och vitamin E tillsammans kan ha synergistiska effekter på hälsan. En studie publicerad i "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism" fann att kombinationen av selen och vitamin E kan förbättra sköldkörtelns funktion och minska risken för sköldkörtelsjukdomar. En annan studie i "American Journal of Clinical Nutrition" visade att selen och vitamin E tillsammans kan minska oxidativ stress och förbättra immunförsvaret.
Våra selen och vitamin E kapslar innehåller följande ingredienser:
Aktiva ingredienser | 1 kapsel | %RDI* |
Selen (L-selenometionin) | 100 µg | 182% |
Vitamin E (DL-alfa-tokoferylacetat) | 120 µg | 1000% |
*RDI - Referensintag för dagligt intag.
Ta en kapsel dagligen. Svälj kapseln med rikligt med vatten efter en måltid.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer som tar medicin bör konsultera en läkare eller apotekspersonal innan användning. Ej lämplig för barn, gravida eller ammande kvinnor.
Förvara på en torr och sval plats, utom räckhåll för små barn.
Produktinformation | |
---|---|
Produktnamn: | Selen och vitamin E kapslar |
Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 kapsel Portioner per förpackning: Varierande |
Ingredienser: | DL-alfa-tokoferylacetat (vitamin E), Sodiumoktenylsuccinat (bärarämne), Kalciumfosfat (fyllnadsmedel), L-selenometionin (selen) SeleniumSeLECT®, Vegetabilisk cellulosa (kapsel) |
Aktiva ingredienser per kapsel: | Selen (L-selenometionin): 100 µg (182% RDI*) Vitamin E (DL-alfa-tokoferylacetat): 120 µg (1000% RDI*) |
Rekommenderad användning: | Ta en kapsel dagligen. Svälj kapseln med rikligt med vatten efter en måltid. |
Varning | Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte användas som en ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil. Personer som tar medicin bör konsultera en läkare eller apotekspersonal innan användning. Ej lämplig för barn, gravida eller ammande kvinnor. |
Ytterligare Anteckningar: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
*Procent av dagligt intag baserat på en 2 000 kaloriers diet. Ditt dagliga intag kan vara högre eller lägre beroende på dina kaloribehov.