Magnesiumcitrat är en viktig komponent i detta kosttillskott. Magnesium är känt för att stödja nervsystemets funktion och bidra till minskad trötthet och utmattning. Enligt forskning publicerad i "Journal of the American College of Nutrition" kan magnesiumbrist leda till ökad stress och ångest. Genom att inkludera magnesiumcitrat i din dagliga rutin kan du hjälpa till att balansera kroppens stressnivåer.
Ashwagandha, en adaptogen ört, är också en del av detta tillskott. Ashwagandha har använts i århundraden inom ayurvedisk medicin för sina lugnande egenskaper. Forskning har visat att ashwagandha kan minska nivåerna av kortisol, kroppens primära stresshormon, vilket hjälper till att främja avslappning och förbättra sömnkvaliteten.
Saffranextrakt är en annan potent ingrediens i detta kosttillskott. Saffran är känt för sina humörförbättrande egenskaper. En studie publicerad i "Journal of Ethnopharmacology" visade att saffran kan vara lika effektivt som vissa antidepressiva läkemedel vid behandling av mild till måttlig depression. Saffran innehåller aktiva föreningar som krociner och safranal, vilka bidrar till dess positiva effekter på humöret.
Vitamin B6, även känd som pyridoxin HCL, är avgörande för energiomsättningen i kroppen. Den hjälper till att omvandla mat till energi och stödjer hjärnans funktion. Enligt "National Institutes of Health" kan brist på vitamin B6 leda till trötthet och nedsatt kognitiv funktion. Genom att ta detta tillskott kan du säkerställa att du får tillräckligt med vitamin B6 för att hålla energinivåerna uppe.
Magnesium och vitamin B6 spelar båda en roll i att stödja immunförsvaret. Magnesium är involverat i över 300 enzymatiska reaktioner i kroppen, inklusive de som är viktiga för immunförsvaret. Vitamin B6 är också nödvändigt för produktionen av antikroppar som bekämpar infektioner. Genom att ta detta tillskott kan du bidra till att stärka ditt immunförsvar och hålla dig frisk.
Flera studier har undersökt effekterna av de ingredienser som ingår i detta kosttillskott. En studie publicerad i "Phytotherapy Research" visade att ashwagandha kan minska stress och ångest med upp till 44%. En annan studie i "Journal of Clinical Psychopharmacology" fann att saffran kan förbättra humöret och minska symtom på depression. Dessa studier stödjer användningen av dessa ingredienser för att hantera stress och förbättra välbefinnandet.
Detta kosttillskott innehåller magnesiumcitrat (magnesium), ashwagandha-rotextrakt (Withania somnifera) 10:1, pyridoxin HCL (vitamin B6), saffranextrakt (Crocus sativus) standardiserat till minst 2% krociner och 1% safranal, samt vegetabilisk cellulosa (vegetariska kapslar).
Rekommenderad dos är 3 kapslar dagligen. Svälj kapslarna med en stor mängd vatten efter den första måltiden. Kosttillskottet bör inte användas som en ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil.
Förvara produkten på en torr och mörk plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Personer som tar medicin bör rådfråga en läkare eller apotekare innan användning. Produkten är inte lämplig för barn, gravida eller ammande kvinnor.
Detta kosttillskott erbjuder ett naturligt stöd för kroppen under stressperioder genom att kombinera magnesium, ashwagandha, saffran och vitamin B6. Dessa ingredienser arbetar tillsammans för att stödja nervsystemet, främja avslappning, förbättra humöret, öka energinivåerna och stärka immunförsvaret. Genom att inkludera detta tillskott i din dagliga rutin kan du hjälpa till att hantera stress och förbättra ditt allmänna välbefinnande.
Product Information | |
---|---|
Recommended Use: | Recommended dose is 3 capsules daily. Swallow the capsules with a large amount of water after the first meal. The dietary supplement should not be used as a replacement for a varied diet and a healthy lifestyle. |
Ingredients: | This dietary supplement contains magnesium citrate (magnesium), ashwagandha root extract (Withania somnifera) 10:1, pyridoxine HCL (vitamin B6), saffron extract (Crocus sativus) standardized to a minimum of 2% crocin and 1% safranal, and vegetable cellulose (vegetarian capsules). |
Additional Notes: | Do not use as a substitute for a balanced and varied diet. Do not exceed the recommended daily dose. Keep out of reach of children. |
*Percentage of daily intake based on a 2,000 calorie diet. Your daily intake may be higher or lower depending on your calorie needs.